U-News » Здоров'я » Вчені розповіли, до чого може призвести звичка хрустіти суглобами
Всі новини

Вчені розповіли, до чого може призвести звичка хрустіти суглобами

У багатьох є звичка хрустіти суглобами, однак мало хто задумувався над тим, чому це відбувається і до чого може призвести.

Учені провели дослідження, в якому з’ясували, як впливає ця погана звичка на здоров’я. 

Чому суглоби хрустять

Причин цьому є доволі багато. Серед них:

  • малорухливий спосіб життя
  • гіпермобільність суглобів
  • надмірна кількість солей в кістковій тканині
  • підвищені фізичні навантаження
  • патології жовчного міхура і печінки
  • ниркова недостатність

Чому не можна хрустіти суглобами: відповідь вчених

Лікарі вважають, що хрускіт утворюється в сухожиллях і зв’язках, які при різкому згинанні долають невеликий опір. Вони не рекомендують піддавати ці зв’язки частому розтягуванню, адже регулярне тертя в точці з’єднання кісток може призвести до дестабілізації суглобів.

Вчені з’ясували, що звичка хрустіти кістками пальців може бути пов’язана з такими звичками, як куріння, алкоголізм або бажання гризти нігті. Також систематичне розтягування суглобів пальців призводить до їхньої крихкості.

Окрім того, це загрожує частими вивихами і навіть утиском прилеглих нервових закінчень. Шкідлива звичка хрустіти суглобами може призвести до серйозного захворювання – артриту. 

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
58-річна Алла Мазур нарешті показала, як виглядає її чоловік та чим займається
56 754
У джунглях знайшли подружжя, яке 50 років прожило далеко від цивілізації
48 173
Підвищений цукор у крові: ознаки у роті вкажуть на "перші дзвіночки" діабету
47 788
Каша на сніданок: з чим не можна поєднувати гречку, попередила лікарка
27 055
Зберегти здоров’я печінки допоможуть 12 ефективних правил, названі медиками
21 438
По телевізору в Криму транслюють балет 'Лебедине озеро'
16 878
Іво Бобул знайшов щастя у четвертому шлюбі – як виглядає кохана відомого співака
14 601
Як стати мемом? Ілон Маск просто змінив зачіску
14 552
Вода потекла з вуличного ліхтаря як із відра: дивний інцидент в Києві
14 443
Названо небезпечну ознаку високого тиску, яку багато ігнорують
13 283
Політик приєднався до зборів в міськраді через відеозв'язок, сидячи на унітазі
11 680
Має знати кожен водій: як доїхати на пробитому колесі до СТО, коли не знайшлося запаски
11 162
Лікарі визначили кращий продукт для здоров’я нирок та серця
10 771
ЗС РФ можуть почати другу хвилю наступу на Харківщині: які плани у ворога на північ
0
Ціна за амбіції Путіна: у Пентагоні назвали втрати Росії за час війни
0
Відсвяткувала 43-річчя: як виглядає та чим займається переможниця "Шансу" Наталія Валевська
0
В Україні водіям заборонено їздити на дизельних автівках: названо причину
0
Які знаки Зодіаку залежні від соцмереж - постійно в гаджетах
0
Ведучий Грубич поділився подробицями про стосунки з Андрієм Данилком, який хотів стати хрещеним його доньки
0
Дівчина має "дві верхні губи" після збільшення: як вона виглядає зараз
0
Дієвий і простий у приготуванні: як приготувати натуральний засіб від комарів
0
Неймовірна удача: жінка купила сувенір за $8, а потім дізналась його справжню ціну
0
Помилилися однією кнопкою: в Британії розлучили пару, що була у шлюбі 21 рік і не планувала розривати стосунки
0
Окупанти зняли кринжовий ролик у Мелітополі: Корпоратив бухгалтерії відпочиває
0
Засіб, який ідеально відмиє підлогу - як зробити його самостійно
0
Можуть перетворити життя співробітників на кошмар: найгірші начальники за знаком зодіаку:
0
Які 7 способів найчастіше використовують люди, щоб приховати зраду

Вчені та психологи стверджують, що невірний партнер ...

Три ознаки, які видають вік жінки в очах чоловіків

Коли ми розмірковуємо про те, що видає наш вік, на думку ...

Чому зрілі жінки так часто закохуються в молодих чоловіків

Пари з великою різницею у віці - вже не рідкість. І часто ...