U-News » Здоров'я » 104-річна довгожителька поділилася своїми секретами
Всі новини

104-річна довгожителька поділилася своїми секретами

Цю жінку уважно вивчають геронтологи, тобто фахівці в області людського довголіття. Вони вже з’ясували, що бажання продовжувати освіту, танцювати, а також позитивне мислення допомагає їй зберігати внутрішню молодість.

Вірджинія Лейтнер з Міссурі в лютому цього року відзначила свій 104-й день народження. У дами чудова генетика, оскільки її батьки, дядьки і сестра – всі прожили довше 90 років. У 2015 році в світі налічувалося понад 500 тисяч осіб, які переступили через 100 років, а до 2050 року їх число зросте до 3,7 мільйонів чоловік. Тим не менш, геронтологи все ще не впевнені, що має визначальне значення в довгожительстві – гени або спосіб життя. Саме тому вони ретельно вивчають таких людей, включаючи і Вірджинію.

Ця жінка володіє завидною тягою до отримання освіти, вона із задоволенням відвідувала класи з комп’ютерної грамотності, вишивки, малювання, виступала на конкурсах краси для літніх. Крім того, жінка обожнює танцювати і досі практикує танці, чим приводить у захват людей, які молодші за неї в кілька разів. Нарешті, Вірджинія володіє дивно позитивним ставленням до життя, і всі випали на її частку неприємності вона сприймає по-філософськи, тобто як щось, з чим треба змиритися і жити далі. Геронтологи не раз говорили про те, що стрес і переживання набагато скорочують нашу тривалість життя.

Сама Вірджинія впевнена, що її довголіття пояснюється винятковою активністю. Щоранку вона займається спортом для того, щоб зберігати стійкість при ходінні, багато справ вона виконує своїми руками, включаючи і вишивку. Вона сама виготовляє собі одяг, це звичка у неї з’явилося від батьків, які сильно постраждали в часи Великої депресії. Зі своїм першим чоловіком вона зіграла весілля ще в 1937 році. Він служив пілотом в армії, а Вірджинія стала домогосподаркою.


Читають Коментують
Чоловік не може продати будинок через сусіда та його "витвір мистецтва": що він зробив
49 275
Туристу вдалося таємно зняти Північну Корею зсередини: відео облетіли мережу
47 680
Влучна карикатура на Путіна завірусилася в мережі
29 652
Дружина спіймала чоловіка на зраді завдяки його бажанню отримати знижку при покупках
24 983
"Пора додому": двійник Зеленського в Італії не зміг втекти від українки
24 771
У Кошового в прямому ефірі попросили номер Зеленського: комік розгубився і здивував відповіддю
23 222
Онколог назвав головні симптоми, що вимагають негайного звернення до лікаря
17 885
6 напоїв, які варто пити натщесерце для здоров’я і посилення метаболізму
16 803
Арабський "шейх" вирішив охолодитись в Україні: курйозне відео з полтавського пляжу
14 277
Три можливих причини інсульту, про які багато людей не здогадуються
13 805
Путін приїхав на завод із купою охорони: на відео потрапила ще одна дивина
13 615
Теща втікача Влада Ями перервала мовчання і публічно висловилася про нього
11 736
"Модний вирок" у Верховній Раді: Ярослав Юрчишин прийшов на засідання у сандалях
11 289
Українські кур’єри ввели новий рівень командної роботи: курйозне відео шириться мережею
0
Фахівці назвали чотири найефективніші способи спалювання жиру
0
Вчительці через фото заборонили працювати у школі: який вигляд вона мала
0
Фіалка зацвіте вже за тиждень: прості літні правила догляду
0
Пікантний жарт акторки “Кварталу 95” про Ольгу Фреймут вразив Ектора Хіменеса-Браво
0
5 нюансів у будинку чоловіка, які говорять про готовність до стосунків
0
"Вже місяць": Леся Нікітюк показала, як відсвяткувала перше свято сина
0
Медики назвали п'ять найкорисніших продуктів для печінки
0
Путін приїхав на завод із купою охорони: на відео потрапила ще одна дивина
0
Ознакою захворювання печінки назвали знайомий багатьом стан
0
""Мої нові горизонти": Камалія з аквалангом під водою наробила фото з яскравими рибками
0
Медики з'ясували, люди з якою групою крові більш схильні до алкоголізму
0
Топ-5 найвпливовіших жіночих знаків Зодіаку: характеристики та архетипи
0
Медики назвали види раку, які частіше уражають жінок

Медики назвали види раку, які вражають жінок різного віку. ...

Починають шукати це на стороні: п'ять речей, яких не вистачає чоловікам у шлюбі

Кожній парі здається, що у них точно все буде добре. Але ...

Лікарі застерігають: на тілі є точки, яких краще не торкатися

Погодьтеся, є щось майже медитативне у спробі «навести лад» ...