U-News » Здоров'я » Невролог розповів, наскільки корисна тепла ванна при болях у спині
Всі новини

Невролог розповів, наскільки корисна тепла ванна при болях у спині

Цукор нерідко провокує запалення.

Питання читачки:

Мені при болі у спині допомагає тепла ванна. Думаю, що вода знімає м'язові затиски та спазми. Це так?

Відповідає невролог Володимир Костенко:

Так. Але після теплої ванни бажано одразу лягти: спина найбільше не любить, коли ми сидимо.

Ще один важливий момент: біль у спині завжди з’являється несподівано, як кажуть, на рівному місці. Тому слід звертати увагу на м’язовий корсет. Якщо він слабкий, робити вправи.

Важливо й те, що ми їмо. Наприклад, цукор нерідко провокує запалення, у тому числі в області дисків та дрібних суглобів попереку, і з’являється біль у спині.


Читають Коментують
Лікарі назвали ознаки, які свідчать про необхідність очистити печінку
27 444
Американка приїхала в Україну та не стримала емоцій через "типову" українську хату
23 606
Наречена випадково перевернула весільний торт: фото цього дуже смішного момента
23 012
З фото Залужного для Vogue стався курйоз: подробиці
18 642
Туристка запевнила, що бачила Лох-Несське чудовисько: оце так фото
18 613
Перераховано продукти для сніданку, які позбавляють від сонливості і цукру в крові
18 324
На плакаті Третьої штурмової бригади ЗСУ знайшли Навального
18 007
Онкологи розповіли, які симптоми можуть попереджати про рак підшлункової залози
16 508
Зріст Путіна: подробиці про туфлі з "сюрпризом", які додають 10 см російському диктатору
13 985
Онкологія: 4 тривожні симптоми, які передбачають хворобу за 3 роки до діагнозу “рак”
12 337
Високий кров’яний тиск: названі продукти, які не слід вживати
12 334
Як склалася доля 18-річного німця, який обійшов радянську ППО і приземлив літак на Красній площі
11 217
Від холестерину і для довголіття: простий, але корисний фрукт
11 083
"Зате все прозоро": суддя зберігав хабар у незвичайному місці та став героєм мемів
0
Наталка Денисенко натякнула на справжню причину розлучення з Федінчиком
0
Туристи тікають з курортів Туреччини: у воді виявили смертельно небезпечні бактерії
0
Як правильно зберігати домашню консервацію
0
Щоб все було смачно, але по канонах: що не можна їсти на Спаса
0
Таємнича готика і вікові руїни: куди поїхати за атмосферою Середньовіччя
0
Чому покійника категорично не можна залишати одного в будинку
0
Копійки 1992 року коштують тисячі: як визначити рідкісні монети в гаманці
0
Серпневий догляд, що змінює все: як зробити моркву соковитою та великою
0
Чому досвідчені дачники залишають у ґрунті коріння помідорів на зиму
0
Лікарі перерахували п’ять ранніх ознак проблем з щитовидною залозою
0
Полякова оголосила про зміни у своїй кар'єрі. Чого далі чекати від зірки
0
"Ненавиджу витівки": Ектор Хіменес-Браво прокоментував чутки про конфлікт з Клопотенком
0
Як зрозуміти, що ваш партнер жадібний: три ключові моменти

Іноді складно зрозуміти, чи приховує людина свої справжні ...

Дихайте разом: чотири поради, які зроблять секс значно інтимнішим

Для того, щоб покращити ваше із партнером сексуальне життя, ...

Ці три помилки в ліжку вбивають ваш шлюб і стосунки

Гармонійні стосунки і щасливий шлюб навряд чи можливі без ...