Ср, 12 березня 2025
U-News » Здоров'я » Постійно холодні руки можуть свідчити про проблеми зі здоров’ям
Всі новини

Постійно холодні руки можуть свідчити про проблеми зі здоров’ям

Постійно холодні руки можуть свідчити про проблеми зі здоров’ям.

У список можливих причин даного синдрому медики включили залізо-дефіцитну анемію, вегето-судинну дистонію, діабет, остеохондроз та інші захворювання.

Неприємне відчуття через холодні руки нерідко має зв’язок з порушенням кровообігу. Останнє може бути результатом генетичної схильності, слабкого функціонування окремих частин тіла, постійних затискачів у м’язах.

У людей з синдромом Рейно або склеродермією холонуть пальці рук, з’являється відчуття поколювання, шкірні покриви стають стягнутими і набувають білий, іноді синюшний колір.

Це трапляється через стрес, вплив низької температури.

Після закінчення нападу шкіра рук стає червоною, що супроводжується болем і жаром. Якщо з’явилися такі симптоми, необхідно проконсультуватися з дерматологом, зробити аналізи крові, УЗД внутрішніх органів, рентген кісток.

Холодні руки часто можуть бути пов’язані з залізо-дефіцитною анемією. Залізо – головний компонент гемоглобіну крові, його нестача стає причиною порушення обмінних процесів в клітинах.

Нераціональне харчування, порушення всмоктування елемента, підвищені крововтрати, блідість шкірних покривів, втому, прискорення серцебиття, запаморочення – все це сигналізує про залізо-дефіцитної анемії.

Синдром холодних рук зустрічається у курців; людей, які страждають від вегето-судинної дистонії, захворювань щитовидної залози, діабету, атеросклерозу, остеохондрозу, хвороб артерій.

Причинами відчуття холоду в кінцівках можуть бути дієти, недолік енергії.

Медики рекомендують займатися фізичними вправами для зігрівання, вживати більше продуктів, що містять йод, залізо, підвищувати гемоглобін, розігрівати руки за допомогою виробів з овечої вовни і вести здоровий спосіб життя.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
У Таджикистані чоловік подав до суду на дружину після першої шлюбної ночі: пікантна причина
34 761
Лікарі назвали продукти, через які в нирках утворюються камені
27 932
Президент Фінляндії знайшов оригінальний спосіб, як помирити Зеленського і Трампа
23 572
Ледве тримався на ногах: п'яний священник влаштував "незабутню" весільну церемонію
22 952
Дитина зустріла сестру-близнючку своєї матері: її реакція стала хітом
22 508
У відомої співачки репнула сукня на модному показі: вийшло аж занадто пікантно
22 215
Високий холестерин: чотири базові продукти, які допоможуть знизити рівень
21 189
Мережу підкорило відео запальних танців, де вчителька "відривається" разом із учнями
20 119
Вібратор став причиною переполоху в міжнародному аеропорту в Празі
17 028
Пара заради сміху зробила ДНК-тест своїм псам, а тепер не знає, що й думати
15 084
Симптоми, які вказують на дефіцит тестостерону у чоловіків
14 097
Матч скасували через те, що суддю вкусили за інтимне місце
10 657
Залужний назвав кількість загиблих і поранених українців
10 260
Сусідство, дуже небажане для чорної смородини: ягода буде дрібна
0
Анна Саліванчук розкрила деякі подробиці розлучення з чоловіком-нардепом
0
Лікар назвав небезпечну хворобу, симптоми якої проявляються тільки уві сні
0
Для чого підкладають дощечки під гарбузи на городі
0
Психологи розповіли, що таке фобія, чим вона відрізняється від страху та як її побороти
0
Цей настій для перцю приносить неймовірний урожай щосезону
0
Британські бабуся та дідусь розривають мережу вірусними танцями
0
Чоловік заявив, що його підстрелив собака, коли він був у ліжку з дівчиною
0
Показав язика і забрав крісло: прощальне фото Трюдо стало вірусним
0
Пенсії в Україні перерахують уже через кілька тижнів: кого зачепить другий етап і що буде з виплатами
0
Куди зникла Слава Фролова з "Україна має талант" і як вона змінилася за 10 років
0
"Не відчувала себе ні щасливою, ні коханою". Мартиновська розповіла, чому розпався її шлюб
0
Які справжні прізвища Вови Дантеса, Jerry Heil та інших зірок, що ховаються за псевдонімами
0
Як почистити часник за секунди: секретний трюк з мікрохвильовкою

Часник є незамінним компонентом багатьох страв, роблячи їх ...

Як швидко позбутися набряку на обличчі: три найкращі та найлегші способи

Одутлість, мішки й темна шкіра навколо очей, набряклі ...

Як не можна розбивати яйця: ці 2 помилки роблять навіть найдосвідченіші

Яйця відіграють вирішальну роль у незліченній кількості ...