U-News » Здоров'я » Кардіолог перерахував переваги вживання холодної води взимку
Всі новини

Кардіолог перерахував переваги вживання холодної води взимку

Єгипетський кардіолог Хоссам Фаузі перерахував переваги вживання холодної води взимку. Одним з бонусом є схуднення, що слід взяти до уваги людям, що прагнуть привести параметри фігури в порядок.

Хоссам Фаузі підкреслив, що пиття холодної води особливо корисне для серця, що особливо важливо в зимовий період, коли проблеми з життєво важливим органом зростають. Гірше за всіх на зміну погоди реагують люди, які страждають ішемічною хворобою серця, стенокардією, атеросклерозом.

Кардіолог зв’язав і вживання рідини з льодом і з схудненням, суть у тому, що шлунок посилає попередження в головний орган центральної нервової системи про якийсь дискомфорт, в результаті чого збільшується швидкість спалювання жиру для збільшення енергії.

Варто відзначити, вчені довели, що при регулярності маніпуляції в тиждень можна спалити 490 калорій. Результати дослідження були опубліковані в Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism.

Що не менш важливо, вживання холодної води сприяє передачі сигналів в кровоносні судини, артерії серця, шлунка, нирок і печінки, що сприяє збільшенню кількість крові в цих областях. Рідина при цьому має і масу інших переваг, серед яких виведення шкідливих речовин з організму і поліпшення настрою.

Кардіолог Хоссам Фаузі додав, що ідеальним варіантом є питво охолодженого напою з лимоном. Представник цитрусових наситить організм вітаміном С, тим самим покращуючи імунітет. Продукт при цьому багатий антиоксидантами, які ведуть боротьбу зі старінням організму.


Читають Коментують
Кардіолог назвала найбільш небезпечний для серця алкогольний напій
45 790
Росіяни вперто штурмують мавзолей Леніна: що сталося
23 851
Двійника Байдена знайшли у Дніпрі, і він - місцева знаменитість
19 062
Наречена випадково перевернула весільний торт: фото цього дуже смішного момента
17 777
Голова "Укрпошти", який отримує 500 тис. грн, палко розважався посеред Києва в мокрій білій тенісці
15 384
Росія змінює Кирилівку до невпізнання: як виглядає популярний курорт в окупації
14 856
Високий холестерин: 5 продуктів для його зниження назвали медики
14 231
6 напоїв, які варто пити натщесерце для здоров’я і посилення метаболізму
13 978
Виявлено продукт, який здатний очистити організм від холестерину і цукру
13 182
Названа спеція, яка захищає від хвороб серця і раку
12 095
Батько на кілька хвилин залишив малюка без нагляду: що сталося з вітальнею
11 430
У чому унікальність операції з підриву Кримського мосту, пояснили в МВС: деталі
10 372
Верхи на бойовій бджолі: відео з Ющенко, що летить бомбити Кремль, завірусилося у мережі
9 677
Ці кілька тактик у спілкуванні здатні призвести до конфлікту
0
Дуже ненавидить: дружина Лесика розповіла, хто міг його отруїти
0
Продукти, які допоможуть привести в норму рівень холестерину
0
У Росії побудували "скрєпноє" футбольне поле із шістьма кутами
0
Чому рослини в горщиках після магазину швидко в’януть і що з цим робити
0
Гроші поллються рікою: Всесвіт щедро нагородить ці знаки Зодіаку вже в червні
0
Поліція показала кадри російської атаки на Київ минулої ночі – відео моменту удару дронами
0
Яна Глущенко розсекретила нову професію після звільнення з "Дизель шоу"
0
Чому ви неправильно організовуєте свій час: вчені назвали секрет продуктивності
0
У Росії запропонували відключати інтернет вночі, щоб підвищити народжуваність
0
Після початку призову 18-річних: міжнародна спільнота готує нові обмеження для Москви - Зеленський
0
Медики назвали способи запобігання ускладненням після грипу у людей похилого віку
0
Українські та російські артисти їдуть на фестиваль грати "музику без кордонів": хто виступить
0
Шість продуктів, які вбережуть від зневоднення влітку

Влітку водний баланс важливо тримати у нормі, щоб не ...

Оформлення закордонного паспорта для дитини 2025: документи, терміни, вартість | MyPassport

  Подорожі за кордон разом із дітьми вимагають ретельного ...

Що жінки роблять не так: 7 речей, які тихо знищують інтерес чоловіка

Ідеальні жінки не існують, як і ідеальні чоловіки. Але є ...