U-News » Здоров'я » Кардіолог перерахував переваги вживання холодної води взимку
Всі новини

Кардіолог перерахував переваги вживання холодної води взимку

Єгипетський кардіолог Хоссам Фаузі перерахував переваги вживання холодної води взимку. Одним з бонусом є схуднення, що слід взяти до уваги людям, що прагнуть привести параметри фігури в порядок.

Хоссам Фаузі підкреслив, що пиття холодної води особливо корисне для серця, що особливо важливо в зимовий період, коли проблеми з життєво важливим органом зростають. Гірше за всіх на зміну погоди реагують люди, які страждають ішемічною хворобою серця, стенокардією, атеросклерозом.

Кардіолог зв’язав і вживання рідини з льодом і з схудненням, суть у тому, що шлунок посилає попередження в головний орган центральної нервової системи про якийсь дискомфорт, в результаті чого збільшується швидкість спалювання жиру для збільшення енергії.

Варто відзначити, вчені довели, що при регулярності маніпуляції в тиждень можна спалити 490 калорій. Результати дослідження були опубліковані в Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism.

Що не менш важливо, вживання холодної води сприяє передачі сигналів в кровоносні судини, артерії серця, шлунка, нирок і печінки, що сприяє збільшенню кількість крові в цих областях. Рідина при цьому має і масу інших переваг, серед яких виведення шкідливих речовин з організму і поліпшення настрою.

Кардіолог Хоссам Фаузі додав, що ідеальним варіантом є питво охолодженого напою з лимоном. Представник цитрусових наситить організм вітаміном С, тим самим покращуючи імунітет. Продукт при цьому багатий антиоксидантами, які ведуть боротьбу зі старінням організму.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Названий по-справжньому шкідливий продукт при високому холестерині
21 573
40 тисяч штрафу навіть тверезому: кому з водіїв заборонено сідати за кермо
15 073
Оштрафують при першій зупинці поліцейськими: водіям нагадали про популярне порушення ПДР
14 646
Кардіологи назвали найбільш корисний для серця овоч
14 580
Неповнолітній син Кадирова вперше виступив на публіці, але ніхто не зрозумів, що він сказав - відео
14 449
Жінка прийшла знайомитися із сім'єю нового хлопця і зрозуміла, що його тато – її колишній (відео)
13 905
Канадка знатно осоромилася, кидаючи букет нареченої
12 210
Перераховано продукти для сніданку, які позбавляють від сонливості і цукру в крові
12 203
Заради нього жінки розлучалися: що відомо про таємниче особисте життя Святослава Вакарчука
9 909
Медики назвали продукти, які здатні очистити мозок від алкоголю
9 497
Кардіолог назвала найкорисніші для серця продукти
9 323
В Україну повертаються культові мотоцикли Jawa: показано перші моделі
9 195
Жінка із застряглим міксером у волоссі стала "зіркою" соцмереж
9 118
В Ірані прощаються із загиблим президентом Раїсі: відео
0
Відомий український співак відверто розповів про свою наркотичну та алкогольну залежності
0
Що насипати в горщики з квітами, щоб у будинку не водилися мошки
0
Корова навчилася відключати огорожу, яка знаходиться під напругою, щоб звільняти все стадо
0
Як вивести запах тютюну з одягу просто і дешево
0
Відчуття в ногах, яке вказує на діабет або розсіяний склероз
0
Одна часта помилка водіїв вбиває коробку передач авто
0
Олена Кравець з "Квартал 95" відповіла на критику в свою адресу
0
Вчені довели, що психічні розлади можуть виникати у людей через котячі подряпини
0
Буде тільки гірше: які поліпшення шкідливі для автомобіля
0
Як приготувати ґрунт для розсади на основі землі з грядок
0
Лікарі назвали три післяобідні звички, які шкодять здоров’ю
0
На трьох знаків зодіаку чекає період релаксу: гороскоп до кінця травня
0
5 речей, які ніколи не одягне багата жінка: вони видають несмак і мають дешевий вигляд

Багатство не гарантує гарний смак, але воно дає можливість ...

Чому в ресторані риба та м’ясо смачніше, ніж удома: названо секретний інгредієнт

Після відвідування ресторанів багато господинь намагаються ...

Чому жінки найповільніше худнуть в стегнах, і що можна з цим зробити

Про те, чому при схудненні жінки найповільніше втрачають ...