U-News » Здоров'я » Кардіолог розповіла, що справді швидко допоможе при зниженому тиску
Всі новини

Кардіолог розповіла, що справді швидко допоможе при зниженому тиску

Знижений артеріальний тиск (гіпотонія) – досить поширена проблема. Такий діагноз ставиться, якщо цифри тонометра не піднімаються вище 90/60 мм ртутного стовпа. 

СИМПТОМИ ЗНИЖЕННЯ АРТЕРІАЛЬНОГО ТИСКУ

За словами лікаря, артеріальний тиск коливається протягом дня. Воно залежить від позиції тіла, прийомів їжі, рідини, дихання, прийомів препаратів, часу доби, стресу та фізичних навантажень. Зокрема, незначні коливання тиску – це норма.

При зниженому тиску можуть спостерігатися такі симптоми:

  • запаморочення;
  • головний біль;
  • різка загальна слабкість;
  • біль у скронях або на лобі;
  • нудота;
  • мерехтіння перед очима.

Кардіолог каже, що зниження артеріального тиску може бути і фізіологічним, тобто не пов'язане із захворюванням.

Найчастіші причини – стрес, зневоднення та зниження активності.

Важливо, якщо симптоми падінням АТ часто повторюється, слід подумати, чи це симптомами захворювань:

  • серцево-судинні захворювання (інфаркт міокарда, брадикардія, тахікардія, аритмія, прогресування серцевої недостатності, ішемічна хвороба серця, недостатність клапанів серця);
  • зневоднення – коли води в тілі недостатньо, зменшується об'єм крові, що циркулює судинами і як результат – артеріальний тиск падає;
  • алергічна реакція – анафілактичний шок;
  • крововтрата - кровотечі при виразках шлунка, гострі травми;
  • гостра інтоксикація при інфекційних захворюваннях;
  • дефіцит мікроелементів та вітамінів групи В;
  • нейродегенеративні захворювання.

ЩО РОБИТИ

При падінні артеріального тиску необхідно одразу:

Будь ласка, читайте текст після реклами

  • випити кави чи міцного чаю;
  • з'їсти щось солоне чи кисле;
  • лягти, підняти ноги догори;
  • з'їсти шматочок чорного гіркого шоколаду;
  • вийти на свіже повітря або відкрити вікно.

Для профілактики необхідно багато рухатись, понад 10 тисяч кроків на день. Також не варто забувати про достатнє вживання води.


Читають Коментують
Проти тромбів і для серця: названий простий, але корисний квітковий чай
39 153
І сміх, і гріх: чоловік показав історію запитів дружини у браузері перед відпусткою
25 121
Трамп опублікував дивний пост: що б це означало
22 224
Учитель Циганков підірвав мережу новим танцем на шкільній лінійці: перегляди зростають із кожною хвилиною
17 778
Майже 20 років веде подвійне життя: як виглядає коханка Лаврова і що про неї відомо
17 574
На приховану камеру зняли курйоз під час виступу хору “Гомін”
16 804
Про швидкий серцевий напад попередять чотири малопомітні симптоми
15 947
"Понабирали за оголошенням". Епічна погоня в Одесі перетворилась на курйоз
15 351
Коли на 5 хвилин вирвався з роботи: на пляжі чоловік засмагав незвичним способом
14 613
Два симптоми на обличчі можуть розповісти про ризик розвитку гіпертонії
12 810
Виступ Путіна в Пекіні приспав Лаврова: курйозний момент потрапив на відео
12 793
Названо найдобріші знаки зодіаку: вони нікому не завдадуть зла
11 385
Українець знайшов у Карпатах 110-річну хату, де жили його предки: що було всередині
10 790
Як змусити орхідею знову цвісти: допоможе проста дія у вересні
0
Що не можна приносити в дім 3 вересня, щоб не накликати злидні: народні прикмети
0
У чорному бікіні: 47-річна Ніколь Шерзінгер похизувалася ідеальною фігурою на пляжі
0
Коли варто позбавлятися від кущів полуниці: три перевірені ознаки
0
Названо найкращу країну для мандрівників-пенсіонерів: свіжий рейтинг
0
Ектор Хіменес-Браво заперечив звинувачення у розбещенні неповнолітніх і пригрозив судом
0
Для чого насипати соду на дно сміттєвого відра: корисні господарські поради
0
Потап розкрив секрет щастя з Настею Каменських
0
Чому потрібно їсти огірки: 8 підтверджених корисних властивостей
0
FPV-дрон підірвав робота з вибухівкою: ЗСУ показали, як знищили важливий міст
0
Які ягідні кущі висаджують у вересні: встигнуть вкоренитися до морозів і подарують багатий врожай
0
Могилевська розсекретила, де зараз навчається її 5-річна донька, та показала гардероб дівчинки
0
Вчені попереджають: жир на животі підвищує ризик хвороб серця
0
«Лід у ліжку»: психологи пояснили, чому жінки приховують свої фантазії навіть від коханих

Сексуальні фантазії – це уявні образи, що збуджують, але не ...

Що головне в сімейному житті

Сімейне життя – це не лише спільне проживання під одним ...

Невидимий тягар: що таке емоційна праця і чому вона переважно лежить на жінках

Кожна з нас знайома з цим відчуттям: коли здається, що ...