U-News » Здоров'я » Кардіолог розповіла, що справді швидко допоможе при зниженому тиску
Всі новини

Кардіолог розповіла, що справді швидко допоможе при зниженому тиску

Знижений артеріальний тиск (гіпотонія) – досить поширена проблема. Такий діагноз ставиться, якщо цифри тонометра не піднімаються вище 90/60 мм ртутного стовпа. 

СИМПТОМИ ЗНИЖЕННЯ АРТЕРІАЛЬНОГО ТИСКУ

За словами лікаря, артеріальний тиск коливається протягом дня. Воно залежить від позиції тіла, прийомів їжі, рідини, дихання, прийомів препаратів, часу доби, стресу та фізичних навантажень. Зокрема, незначні коливання тиску – це норма.

При зниженому тиску можуть спостерігатися такі симптоми:

  • запаморочення;
  • головний біль;
  • різка загальна слабкість;
  • біль у скронях або на лобі;
  • нудота;
  • мерехтіння перед очима.

Кардіолог каже, що зниження артеріального тиску може бути і фізіологічним, тобто не пов'язане із захворюванням.

Найчастіші причини – стрес, зневоднення та зниження активності.

Важливо, якщо симптоми падінням АТ часто повторюється, слід подумати, чи це симптомами захворювань:

  • серцево-судинні захворювання (інфаркт міокарда, брадикардія, тахікардія, аритмія, прогресування серцевої недостатності, ішемічна хвороба серця, недостатність клапанів серця);
  • зневоднення – коли води в тілі недостатньо, зменшується об'єм крові, що циркулює судинами і як результат – артеріальний тиск падає;
  • алергічна реакція – анафілактичний шок;
  • крововтрата - кровотечі при виразках шлунка, гострі травми;
  • гостра інтоксикація при інфекційних захворюваннях;
  • дефіцит мікроелементів та вітамінів групи В;
  • нейродегенеративні захворювання.

ЩО РОБИТИ

При падінні артеріального тиску необхідно одразу:

Будь ласка, читайте текст після реклами

  • випити кави чи міцного чаю;
  • з'їсти щось солоне чи кисле;
  • лягти, підняти ноги догори;
  • з'їсти шматочок чорного гіркого шоколаду;
  • вийти на свіже повітря або відкрити вікно.

Для профілактики необхідно багато рухатись, понад 10 тисяч кроків на день. Також не варто забувати про достатнє вживання води.


Читають Коментують
Українська співачка: мій чоловік незаконно покинув Україну, але йому не соромно
24 975
Відома українська співачка зменшила груди й показалася після операції: "Було мрією з 13 років"
19 374
Батько хотів включити "білий шум", аби дитина заснула, але щось пішло не так
17 891
Скільки потрібно грошей для комфортного життя в Україні: експерт назвав цифри
15 313
Менше цієї суми пенсіонери не можуть отримувати: рішення Конституційного Суду
15 055
Чоловік хотів придбати піджак, а знайшов чужий секрет: що виявилося у кишені
13 303
Чотири симптоми, які вказують на дуже високий артеріальний тиск
12 893
"Я в Польщі": Хто той блогер, чиє відео з перетину кордону стало вірусним у TikTok
12 599
Мешканцям не дуже зручно говорити, звідки вони: під Харковом є село-запитання
12 129
Коли треба поєднати пляж і роботу: відео з Одеси розсмішило соцмережі
12 117
Лікар назвав чотири продукти, які розчиняють тромби
11 766
Як вивести холестерин з організму без таблеток: учені назвали найпростіший спосіб
11 508
Знижує тиск і вагу: названо дешевий продукт, який потрібно вживати щодня
11 031
Село-символ: знайдено населений пункт, назва якого влучно характеризує сучасне життя в Україні
0
12 рослин, які категорично не можна обрізати восени: поради садівників
0
«Мене чекає довгий процес лікування»: MELOVIN назвав свій діагноз і розповів, як кожен може його підтримати
0
Названий чай, який знижує рівень цукру в крові до мінімуму: коштує копійки
0
Час ризикувати: 3 знаки Зодіаку, на яких чекає фінансовий прорив до кінця 2025 року
0
Могилевська розповіла про неочікуване хобі, яке чоловік розділив із донькою
0
Вбивство на Вінниччині: в ліцеї розповіли, чи могли учні цькувати брата вчителя
0
Куди восени подіти яблука, які попадали з дерева
0
Угода, чи тотальна війна: Що означають ультимативні заяви Вашингтона щодо санкцій проти РФ
0
Зелене добриво для городу: що посіяти у вересні, щоб покращити ґрунт
0
Вчені назвали популярний напій, який провокує ожиріння
0
Ці три знаки зодіаку можуть знайти своє щастя лише дуже далеко від місця, де народилися
0
Чотири знаки Зодіаку, яким найближчими днями варто бути особливо уважними
0
Дружба й секс: чи можна їх поєднати без неприємних наслідків

Дружба та сексуальність — це два потужні виміри людських ...

Несподіваний захисник: популярна закуска може значно знизити рівень «поганого» холестерину

Дослідження показало, що авокадо, основний інгредієнт ...

Від помпи до сенсора: як змінювалися дозатори для рідкого мила

Історія гігієни тісно переплетена з історією пристроїв, які ...