Чай є одним із найпопулярніших напоїв у світі: його цінують не лише за чудовий смак, а й за унікальну дію на організм. Якщо порівнювати його з кавою, то чай тонізує набагато м'якше, але більш тривалий термін.
До того ж вченим вдалося довести наявність у напою величезної кількості корисних властивостей, серед яких можна виділити потужний протионкологічний ефект, допомогу в схудненні та детокс організму.
Однак чай можна пити не всім. Вчені склали список недуг, при яких від напою варто відмовитися: Якщо у вас є будь-які алергічні реакції, то від трав'яних напоїв при всій їх корисності варто відмовитися. Трави – це продукти рослинного походження, які можуть бути потужними алергенами.
При проблемах із підвищеним артеріальним тиском варто пити чай рідко та досить слабкий. Справа в тому, що кофеїн, що входить до складу, може викликати стрибки тиску.
Пацієнтам із порушеннями сну також варто суттєво обмежити кількість напою: намагайтеся пити його лише у першій половині дня.
При вагітності варто дотримуватися суворої норми вживання кофеїну: краще взагалі відмовитися від продуктів, де він вказаний у складі. Справа в тому, що кофеїн може спровокувати розвиток серцево-судинних захворювань у малюка.
Якщо у вас є хвороби органів шлунково-кишкового тракту (виразка, кислотність та інші), то чай та кава краще не пити. Напій може спричинити погіршення самопочуття.
