U-News » press release » Інструкція для тих, хто працює вдома: як підгодовуватися до вихідних
Всі новини

Інструкція для тих, хто працює вдома: як підгодовуватися до вихідних

 

Працюючи в домашніх умовах, люди часто ділять квартиру на робочий і персональний простір. Однак обійтися простим зачиненням дверей до кабінету або майстерні часто не вдається. Завжди знаходиться остання невиконана справа, яка змушує людину повернутися до домашнього офісу, порушуючи незриму межу між трудовим тижнем і вихідними днями. Щоб не допускати подібного змішування, рекомендується надати значення наведеним простим діям.

Список виконаних справ і пасьянс

Ведення своєрідного щоденника виконаної роботи видається гарним доказом, що трудовий тиждень пройшов успішно. Зазвичай перелік складається в п'ятницю ввечері, для чого слід виділити не більше чверті години. Список може виглядати доволі довгим, якщо вносити серйозні справи й навіть дрібниці. Однак буде одразу помітно, що робочий час минув не даремно, досягнуті результати, можливо які не планувалися в понеділок. Гостям онлайн PM Casino також рекомендується заносити в щоденник особисті успіхи, застосовувану стратегію ігор, розмір призових заохочень. Тоді навіть незначні виграші здаватимуться істотнішими, а проведений біля монітора час матиме сенс.

Підбивши підсумки, можна перейти до наступних занять:

  • Вийти з дому на вулицю. По-перше, гуляти на свіжому повітрі корисно навіть у негоду, по-друге, відокремити роботу від майбутніх вихідних. Головним аспектом видається імітація дороги з підприємства додому. Перед походом необхідно вимкнути ноутбук, верстат, машинку, інші інструменти, вдягнути інший одяг і обійти свій квартал, район або відвідати магазин.
  • Самостійно приготувати вечерю. Можна скористатися ковбасою з холодильника або замовити піцу, але це не найкращий спосіб забути про роботу до понеділка. Краще приготувати щось особливе, щоб відзначити закінчення буднів. Не завадить наявність книги рецептів із заздалегідь наміченими стравами. Посуд одразу можна не мити, але прибрати в мийку — обов'язково.
  • На чистому столі розкласти, наприклад, пасьянс, уникаючи комп'ютерного або мобільного варіанту. Заняття видається гарною розумовою вправою. Розвиток самостійного і стратегічного мислення доповнюється тренуванням пам'яті, відволіканням від докучливих думок, заспокоєнням.

Розкладати карти можна до опівночі, попереду вихідні дні.

 

Додати коментар

Читають Коментують
Американець вперше скуштував сало в Україні: його реакція “вбила”
99 811
Названо найрозумніші знаки зодіаку: для них немає непосильних завдань
22 572
"Коханка" Путіна вийшла заміж за його довіреного соратника: весілля зіграли в окупованому Донецьку
21 505
Від холестерину і для довголіття: простий, але корисний фрукт
18 520
Названо дешевий овоч, який здатний швидко знизити цукор у крові
17 923
У КНДР заборонили вимовляти деякі слова: що не можна говорити
15 176
Прокляття російської кухні: окупанти оголосили війну майонезу в Мелітополі
13 149
Високий холестерин: 4 напої для його зниження
11 574
Вєрка Сердючка довела до істерики російського губернатора
10 479
"Ви серйозно?": пара втекла з Києва в село, де вирощує спаржу
8 976
Житель Південної Кореї вперше почув українські забобони: це дивовижна реакція
8 900
Помилка архітектора: у Житомирі здають в оренду офіс з кривим вікном
8 685
Названі 4 продукти, які очищають організм і підвищують імунітет
7 721
Небезпечна хижа риба пробралася у річку Дон з окупованої території
4
В Україні змінять правила індексації пенсій: Кабмін готує новий механізм
1
У переможця "Шансу" і "Голосу країни" виявили рак 4 стадії: "Раз на рік треба обстежуватися"
1
Можуть забрати до 50% пенсії: в Україні хочуть впровадити нові відрахування для пенсіонерів
1
"Настане той час": Лукашенко розмріявся, що Європа платитиме Білорусі за повітря
1
Американець вперше скуштував сало в Україні: його реакція “вбила”
1
Ранні ознаки діабету: які небезпечні сигнали можна не помітити
1
Армія США переходить на "режим воєнного часу" у закупівлях – заява Пентагону
0
Кардіолог порадила використати банани для зниження артеріального тиску
0
"Відмовся від своїх очікувань": Кошмал дала поради мамам, які сама хотіла б почути вчасно
0
Як обігрівати житло без ризику: експерти назвали 7 небезпечних помилок
0
Ведуча Леся Нікітюк розповіла про бідне дитинство і наслідки для здоров
0
Названі найнервовіші знаки зодіаку: їх напружує буквально все
0
5 буденних фраз чоловіка, які сигналізують, що він від вас втомився

У відносинах бувають періоди, коли хочеться відпочити від ...

Яка доза алкоголю є критичною і може закінчитися інсультом? Відповідь знайдено

Нове дослідження вчених підтвердило, що люди, які вживають ...

Любовний гороскоп на 2026 рік: що готує нам рік Вогняного Коня

Дві тисячі двадцять шостий рік обіцяє стати часом ...