U-News » Здоров'я » Названо чотири продукти, вживання яких призводять до зморшок, набряків та прищів
Всі новини

Названо чотири продукти, вживання яких призводять до зморшок, набряків та прищів

Щоб поліпшити шкіру обличчя, рекомендується скоротити вживання цукру, алкоголю, глютену і молочних продуктів. У великих кількостях ці чотири продукти здатні зістарити шкіру і в цілому погіршити її стан.

За словами нутриціолога, в першу чергу слід їсти менше цукор. “Він перетворює колагенові волокна в нашій шкірі в жорсткі згустки, що призводить до зморшок і в’ялої шкіри”, – розповіла фахівець.

Негативний вплив в цілому на організм, в тому числі і на шкіру, надає алкоголь. Він зневоднює її. При зловживанні спиртними напоями часто виникають набряки і проявляється судинна сітка на обличчі.

Для здоров’я шкіри необхідно також зменшити кількість хлібобулочних виробів і макаронів в раціоні. Справа в тому, що вони містять глютен. Крім набряків в області щік, глютен провокує появу пігментних плям на обличчі і розвиток розацеа (захворювання, що характеризується почервонінням, розширенням дрібних і поверхневих судин шкіри обличчя, утворенням папул і пустул).

Молочні продукти нерідко викликають прищі. Багато людей не переносять лактозу, що веде до запалень не тільки на обличчі. Прищі можуть з’являтися на спині і в зоні декольте, уточнила лікар.


Читають Коментують
Стало відомо, які продукти різко підвищують рівень цукру в крові
44 936
Українська співачка: мій чоловік незаконно покинув Україну, але йому не соромно
25 745
Відома українська співачка зменшила груди й показалася після операції: "Було мрією з 13 років"
21 287
Названо найрозумніші знаки зодіаку: для них немає непосильних завдань
20 707
Батько хотів включити "білий шум", аби дитина заснула, але щось пішло не так
18 210
Скільки потрібно грошей для комфортного життя в Україні: експерт назвав цифри
15 966
Менше цієї суми пенсіонери не можуть отримувати: рішення Конституційного Суду
15 590
Чотири симптоми, які вказують на дуже високий артеріальний тиск
13 099
Село-символ: знайдено населений пункт, назва якого влучно характеризує сучасне життя в Україні
12 991
"Я в Польщі": Хто той блогер, чиє відео з перетину кордону стало вірусним у TikTok
12 952
Коли треба поєднати пляж і роботу: відео з Одеси розсмішило соцмережі
12 518
Мешканцям не дуже зручно говорити, звідки вони: під Харковом є село-запитання
12 383
Лікар назвав чотири продукти, які розчиняють тромби
12 037
Як позбавити пральну машину від плісняви і запаху: простий спосіб
0
Відмова від одного продукта може знизити ризик серцево-судинних захворювань: результати дослідження
0
Чому дитина постійно хворіє: розбираємося без паніки з лікарем
0
Коли пил осідає всюди: названо три кімнатні рослини, які без зусиль очистять ваш дім
0
Лікар залишив пацієнта на операційному столі, щоб зайнятися сексом з медсестрою
0
Чи святкувати 40 років: думка астрологів, священиків та езотериків
0
Валерій Харчишин заінтригував заявою про стосунки з Яніною Соколовою
0
Чому нас іноді охоплює ностальгія і як вона впливає на наше життя
0
Могилевська зізналася, коли планує показати обличчя донечок і розповісти всім, що вона їхня мама
0
Джулія Робертс знялася для глянцю і розповіла про виховання дітей
0
Лікар пояснив, чому потрібно відмовитися від чищення вух
0
Любить зелень і овочі: в Україні помітили шкідливу комаху, яка може нашкодити врожаю
0
"Дуже злякалася": Ліза Глінська з 10-місячною донькою потрапила до лікарні й розкрила, що сталося
0
Тантричний секс: як почати практикувати і чи він допоможе стосункам

Нереальне задоволення тривалістю кілька годин і глибший ...

Дисоргазмія: чому після сексу можуть зʼявлятися спазми

Більшість жінок хоча б раз у житті відчували судоми чи ...

Дружба й секс: чи можна їх поєднати без неприємних наслідків

Дружба та сексуальність — це два потужні виміри людських ...