U-News » Здоров'я » Названо чотири продукти, вживання яких призводять до зморшок, набряків та прищів
Всі новини

Названо чотири продукти, вживання яких призводять до зморшок, набряків та прищів

Щоб поліпшити шкіру обличчя, рекомендується скоротити вживання цукру, алкоголю, глютену і молочних продуктів. У великих кількостях ці чотири продукти здатні зістарити шкіру і в цілому погіршити її стан.

За словами нутриціолога, в першу чергу слід їсти менше цукор. “Він перетворює колагенові волокна в нашій шкірі в жорсткі згустки, що призводить до зморшок і в’ялої шкіри”, – розповіла фахівець.

Негативний вплив в цілому на організм, в тому числі і на шкіру, надає алкоголь. Він зневоднює її. При зловживанні спиртними напоями часто виникають набряки і проявляється судинна сітка на обличчі.

Для здоров’я шкіри необхідно також зменшити кількість хлібобулочних виробів і макаронів в раціоні. Справа в тому, що вони містять глютен. Крім набряків в області щік, глютен провокує появу пігментних плям на обличчі і розвиток розацеа (захворювання, що характеризується почервонінням, розширенням дрібних і поверхневих судин шкіри обличчя, утворенням папул і пустул).

Молочні продукти нерідко викликають прищі. Багато людей не переносять лактозу, що веде до запалень не тільки на обличчі. Прищі можуть з’являтися на спині і в зоні декольте, уточнила лікар.


Читають Коментують
Українська співачка: мій чоловік незаконно покинув Україну, але йому не соромно
25 049
Відома українська співачка зменшила груди й показалася після операції: "Було мрією з 13 років"
19 463
Батько хотів включити "білий шум", аби дитина заснула, але щось пішло не так
17 926
Скільки потрібно грошей для комфортного життя в Україні: експерт назвав цифри
15 388
Менше цієї суми пенсіонери не можуть отримувати: рішення Конституційного Суду
15 127
Чоловік хотів придбати піджак, а знайшов чужий секрет: що виявилося у кишені
13 331
Чотири симптоми, які вказують на дуже високий артеріальний тиск
12 927
"Я в Польщі": Хто той блогер, чиє відео з перетину кордону стало вірусним у TikTok
12 638
Коли треба поєднати пляж і роботу: відео з Одеси розсмішило соцмережі
12 162
Мешканцям не дуже зручно говорити, звідки вони: під Харковом є село-запитання
12 156
Лікар назвав чотири продукти, які розчиняють тромби
11 809
Як вивести холестерин з організму без таблеток: учені назвали найпростіший спосіб
11 552
Знижує тиск і вагу: названо дешевий продукт, який потрібно вживати щодня
11 100
Анатолій Анатоліч розніс путіністку Собчак і здивував, які брехливі повідомлення отримував від неї
0
Чотири знаки зодіаку, які найчастіше розбивають серця
0
Є з ким їсти гречку: українка похизувалась незвичайними вихованцями
0
"Такі речі принизливі": ексдружина Розового розповіла, що він хотів від неї в сексі
0
Як позбавитися похмілля: дієві народні методи
0
Село-символ: знайдено населений пункт, назва якого влучно характеризує сучасне життя в Україні
0
12 рослин, які категорично не можна обрізати восени: поради садівників
0
«Мене чекає довгий процес лікування»: MELOVIN назвав свій діагноз і розповів, як кожен може його підтримати
0
Названий чай, який знижує рівень цукру в крові до мінімуму: коштує копійки
0
Час ризикувати: 3 знаки Зодіаку, на яких чекає фінансовий прорив до кінця 2025 року
0
Могилевська розповіла про неочікуване хобі, яке чоловік розділив із донькою
0
Вбивство на Вінниччині: в ліцеї розповіли, чи могли учні цькувати брата вчителя
0
Куди восени подіти яблука, які попадали з дерева
0
Дружба й секс: чи можна їх поєднати без неприємних наслідків

Дружба та сексуальність — це два потужні виміри людських ...

Несподіваний захисник: популярна закуска може значно знизити рівень «поганого» холестерину

Дослідження показало, що авокадо, основний інгредієнт ...

Від помпи до сенсора: як змінювалися дозатори для рідкого мила

Історія гігієни тісно переплетена з історією пристроїв, які ...