U-News » Здоров'я » 4 типи напоїв, яких слід уникати, можуть викликати «затвердіння» артерій
Всі новини

4 типи напоїв, яких слід уникати, можуть викликати «затвердіння» артерій

Напої, що містять дуже багато цукру, можуть підвищити ризик атеросклерозу — потовщення або затвердіння артерій, що, у свою чергу, може призвести до утворення тромбів, попереджає дієтолог.

Дієта грає величезну роль нашому здоров’я. Наприклад, певні продукти можуть підвищити можливість набору ваги або підвищення рівня холестерину. Однак те, що ми п’ємо, може мати не менший вплив.

Солодкі напої можуть бути одним із винуватців утворення тромбів через їх вплив на рівень холестерину. Тромби є невеликими згустками крові, які перетворилися на гелеподібну речовину.

Хоча вони необхідні для запобігання надмірній кровотечі при порізі, ті, які не розсмоктуються природним шляхом, можуть бути небезпечними. І якщо вони потрапляють у такі органи, як легені чи серце, це викликає серйозне занепокоєння.

Цукор може підвищити ризик утворення тромбів:

Солодкі продукти також беруть участь у багатьох шляхах, що ведуть до атеросклерозу. Такі ж, як у жирів. Цукор не тільки збільшує рівень холестерину ліпопротеїнів низької щільності, але також викликає сильний окислювальний стрес та запалення, внаслідок чого ліпопротеїни низької щільності утворюють окислені ліпопротеїни низької щільності, що може підвищити ризик атеросклерозу.

Як і у випадку жирів, запалення запускає такі процеси, як агрегація тромбоцитів, через яку утворюються згустки крові.

Агрегація тромбоцитів є одним із факторів, що беруть участь в атеросклерозі, і це те, що призводить до обструкції та утворення тромбів.

Щоб знизити ймовірність утворення тромбу, він порадив не пити надто багато таких напоїв:

  • Газовані напої
  • Неякісні фруктові соки (з додаванням цукру, без м’якоті)
  • Настоянки
  • Енергетичні напої

Читають Коментують
Стало відомо, які продукти різко підвищують рівень цукру в крові
45 804
Відома українська співачка зменшила груди й показалася після операції: "Було мрією з 13 років"
22 619
Названо найрозумніші знаки зодіаку: для них немає непосильних завдань
21 248
Батько хотів включити "білий шум", аби дитина заснула, але щось пішло не так
18 588
Жирова хвороба печінки: перші "тихі" зміни в організмі назвали лікарі
16 978
Скільки потрібно грошей для комфортного життя в Україні: експерт назвав цифри
16 925
Українців закликали робити запаси: в Україні рекордно подорожчають два основні продукти
16 214
Село-символ: знайдено населений пункт, назва якого влучно характеризує сучасне життя в Україні
13 805
Чотири симптоми, які вказують на дуже високий артеріальний тиск
13 580
Народна артистка під час виступу на сцені створила конфуз: глядачі не стримали емоцій
13 121
Коли треба поєднати пляж і роботу: відео з Одеси розсмішило соцмережі
12 922
Продукти, які потрібно їсти кожній людині для підтримки здоров’я суглобів
12 818
Скільки можна зберігати заварений чай, розповіли фахівці
12 434
Як зберегти серце здоровим восени: поради кардіолога
0
В Україні знайшли найбільший скарб в історії: як це сталося і кому він належав
0
"Не спала": Оля Цибульська зізналася, що була закохана в зірку українського спорту
0
5 ознак запалення кишечника і кращі продукти для поліпшення стану
0
Називали "стриптизом": яку побутову звичку вважали неприйнятною в СРСР
0
Рада легалізувала створення загальнодержавної бази даних на всіх українців
0
Чорна смуга позаду: які знаки Зодіаку розпрощаються з проблемами вже наприкінці вересня
0
"Це дуже великий біль" - Катерина Бужинська розповіла, чому не бачиться з матір'ю понад 10 років
0
Із цими знаками Зодіаку завжди легко - вони цінують душу, а не вроду
0
Названо два простих способи позбавлення від вісцерального жиру
0
Менше цієї суми пенсіонери отримувати не будуть: в Україні підвищать мінімальну пенсію
0
Лідер "Другої Ріки" Харчишин підтвердив роман з Соколовою та одразу ошелешив їхнім розривом
0
Леся Нікітюк вперше за довгий час показалася зі своїм коханим-воїном
0
Швидкість та сумісність: обираємо ідеальний кардрідер для ваших потреб

Коли справа доходить до зручної роботи з флеш-картами, ...

Тантричний секс: як почати практикувати і чи він допоможе стосункам

Нереальне задоволення тривалістю кілька годин і глибший ...

Дисоргазмія: чому після сексу можуть зʼявлятися спазми

Більшість жінок хоча б раз у житті відчували судоми чи ...