U-News » Здоров'я » Як захистити печінку при схудненні: поради експерта
Всі новини

Як захистити печінку при схудненні: поради експерта

Надмірна вага є фактором, що підвищує ймовірність цілого ряду захворювань, тому лікарі рекомендують позбавлятися зайвих кілограмів.

Однак надмірно швидке схуднення може зашкодити здоров’ю, насамперед печінки. Гастроентеролог  розповіла, як схуднути та зберегти при цьому здорову печінку.

При різкому зниженні ваги внаслідок дієти чи голодування жирова тканина просто так не зникає з організму – жир із клітин потрапляє до печінки, розповіла лікар. Якщо цей процес відбувається занадто швидко, жир починає накопичуватися в печінці.

У таких ситуаціях людина худне, вага зменшується, проте при цьому страждає печінка. Не виключено навіть розвитку цирозу, попередила медик.

Щоб уникнути таких наслідків, лікар рекомендувала починати рятування від зайвої ваги з обстеження, а потім спостерігатися у фахівців під час схуднення. Фізіологічною швидкістю втрати ваги вважається не більше ніж чотири кілограми на місяць, розповіла лікар. За такого показника печінка може переробити та вивести жир без перевантаження.


Читають Коментують
«Через красу». Захарова похизувалася своєю популярністю в Китаї
25 777
Українська співачка: мій чоловік незаконно покинув Україну, але йому не соромно
24 442
Відома українська співачка зменшила груди й показалася після операції: "Було мрією з 13 років"
18 477
Батько хотів включити "білий шум", аби дитина заснула, але щось пішло не так
16 436
Депутат-стоматолог увішав Київ рекламою з Януковичем. Хто він та що про нього відомо
14 817
Менше цієї суми пенсіонери не можуть отримувати: рішення Конституційного Суду
14 600
Чоловік хотів придбати піджак, а знайшов чужий секрет: що виявилося у кишені
13 145
"Я в Польщі": Хто той блогер, чиє відео з перетину кордону стало вірусним у TikTok
12 204
Мешканцям не дуже зручно говорити, звідки вони: під Харковом є село-запитання
11 962
Коли треба поєднати пляж і роботу: відео з Одеси розсмішило соцмережі
11 795
Лікар назвав чотири продукти, які розчиняють тромби
11 535
Як вивести холестерин з організму без таблеток: учені назвали найпростіший спосіб
10 911
Скільки потрібно грошей для комфортного життя в Україні: експерт назвав цифри
10 298
Незмінний ведучий "Холостяка" та багатодітний батько: де зараз Григорій Решетник
0
Як правильно заготовити насіння баклажанів восени
0
Пенсійний сюрприз: коли українці можуть піти на заслужений відпочинок
0
Справжній портал у світ предків: де знайти 5000-літню печеру, що береже скарби трипільців
0
Зменшують шкоду від нікотину і виводять з організму токсини: які продукти обов’язково повинні бути в раціоні курців
0
Осіння порада від зірок: 5 знаків зодіаку, яким зараз варто перевірити здоров’я
0
Донька легенди української естради виступила із щирими словами на адресу Данилка та його команди
0
"Мабуть, єдина жінка": чоловік Камалії розкрив цікавий факт про неї
0
У неї психоз: інсайдери висловилися про стан Брітні Спірс
0
Астрологиня назвала знаки зодіаку, які люблять прибрехати
0
Зірки обіцяють міцне кохання 5 знакам Зодіаку: відчують магію вже наступного тижня
0
“Ви мене переплутали з Оксаною Білозір”: Марія Бурмака відповіла на звинувачення у зв’язках з Ющенком
0
"Усе повторилося": Melovin, який потрапив до лікарні, заявив про тиск "структур"
0
Несподіваний захисник: популярна закуска може значно знизити рівень «поганого» холестерину

Дослідження показало, що авокадо, основний інгредієнт ...

Від помпи до сенсора: як змінювалися дозатори для рідкого мила

Історія гігієни тісно переплетена з історією пристроїв, які ...

Як не перетворитися на служницю для свого чоловіка: 4 важливих поради

Вона здавалася йому ідеалом жінки була ласкавою, мудрою, не ...