U-News » Здоров'я » Як захистити печінку при схудненні: поради експерта
Всі новини

Як захистити печінку при схудненні: поради експерта

Надмірна вага є фактором, що підвищує ймовірність цілого ряду захворювань, тому лікарі рекомендують позбавлятися зайвих кілограмів.

Однак надмірно швидке схуднення може зашкодити здоров’ю, насамперед печінки. Гастроентеролог  розповіла, як схуднути та зберегти при цьому здорову печінку.

При різкому зниженні ваги внаслідок дієти чи голодування жирова тканина просто так не зникає з організму – жир із клітин потрапляє до печінки, розповіла лікар. Якщо цей процес відбувається занадто швидко, жир починає накопичуватися в печінці.

У таких ситуаціях людина худне, вага зменшується, проте при цьому страждає печінка. Не виключено навіть розвитку цирозу, попередила медик.

Щоб уникнути таких наслідків, лікар рекомендувала починати рятування від зайвої ваги з обстеження, а потім спостерігатися у фахівців під час схуднення. Фізіологічною швидкістю втрати ваги вважається не більше ніж чотири кілограми на місяць, розповіла лікар. За такого показника печінка може переробити та вивести жир без перевантаження.


Читають Коментують
Стало відомо, які продукти різко підвищують рівень цукру в крові
45 821
Відома українська співачка зменшила груди й показалася після операції: "Було мрією з 13 років"
22 652
Названо найрозумніші знаки зодіаку: для них немає непосильних завдань
21 267
Батько хотів включити "білий шум", аби дитина заснула, але щось пішло не так
18 602
Жирова хвороба печінки: перші "тихі" зміни в організмі назвали лікарі
16 999
Скільки потрібно грошей для комфортного життя в Україні: експерт назвав цифри
16 963
Українців закликали робити запаси: в Україні рекордно подорожчають два основні продукти
16 281
Село-символ: знайдено населений пункт, назва якого влучно характеризує сучасне життя в Україні
13 844
Чотири симптоми, які вказують на дуже високий артеріальний тиск
13 594
Народна артистка під час виступу на сцені створила конфуз: глядачі не стримали емоцій
13 184
Коли треба поєднати пляж і роботу: відео з Одеси розсмішило соцмережі
12 945
Продукти, які потрібно їсти кожній людині для підтримки здоров’я суглобів
12 876
Скільки можна зберігати заварений чай, розповіли фахівці
12 450
Як зберегти серце здоровим восени: поради кардіолога
0
В Україні знайшли найбільший скарб в історії: як це сталося і кому він належав
0
"Не спала": Оля Цибульська зізналася, що була закохана в зірку українського спорту
0
5 ознак запалення кишечника і кращі продукти для поліпшення стану
0
Називали "стриптизом": яку побутову звичку вважали неприйнятною в СРСР
0
Рада легалізувала створення загальнодержавної бази даних на всіх українців
0
Чорна смуга позаду: які знаки Зодіаку розпрощаються з проблемами вже наприкінці вересня
0
"Це дуже великий біль" - Катерина Бужинська розповіла, чому не бачиться з матір'ю понад 10 років
0
Із цими знаками Зодіаку завжди легко - вони цінують душу, а не вроду
0
Названо два простих способи позбавлення від вісцерального жиру
0
Менше цієї суми пенсіонери отримувати не будуть: в Україні підвищать мінімальну пенсію
0
Лідер "Другої Ріки" Харчишин підтвердив роман з Соколовою та одразу ошелешив їхнім розривом
0
Леся Нікітюк вперше за довгий час показалася зі своїм коханим-воїном
0
Швидкість та сумісність: обираємо ідеальний кардрідер для ваших потреб

Коли справа доходить до зручної роботи з флеш-картами, ...

Тантричний секс: як почати практикувати і чи він допоможе стосункам

Нереальне задоволення тривалістю кілька годин і глибший ...

Дисоргазмія: чому після сексу можуть зʼявлятися спазми

Більшість жінок хоча б раз у житті відчували судоми чи ...