Усі звикли користуватися содою при печії. Проте лікарі стверджують, що це не дуже дієвий спосіб, і взагалі розчин порушує кислотність шлунка. Тому тримайте 6 крутих методів, які не завадять здоров'ю та вирішать проблему.
Народні засоби від печії
- При печії краще випити трав'яний чай, адже він знімає роздратування стравоходу. Рекомендують приготувати чай з ромашки, кореня імбиру, липи, солодки або деревію. М'яту слід уникати, тому що вона підвищує кислотність шлунка.
- Знежирене молоко створює тимчасовий бар'єр між шлунком та стравоходом. Тому напій швидко зніме печіння у стравоході.
- Деякі дослідження показали, що жуйка знімає неприємні відчуття протягом півгодини, адже при активному жуванні в роті виділяється багато слини, що змиває шлунковий сік.
- Лікар радить з'їдати 2 чайні ложки лляного насіння, ретельно розжовуючи насіння. Воно містить велику кількість корисної при печії речовини омега-3, а також, як згадувалося раніше, при жуванні виділяється більше слини.
- Зняти печію допоможе настій зі свіжого листя подорожнику. Треба нарізати ножем кілька листків і залити склянкою окропу. Випийте настій, коли він охолоне.
- При печії можна випити склянку лужної мінеральної води. Купити мінералку можна у продуктовому магазині або в аптеці.