U-News » Здоров'я » Названа поза уві сні, яка скорочує ризик розвитку неврологічних захворювань
Всі новини

Названа поза уві сні, яка скорочує ризик розвитку неврологічних захворювань

Правильна поза під час сну здатна скоротити ризик у людини деяких неврологічних захворювань. Висновки на цю тему робилися американськими вченими за підсумками експериментів за участю мишей.

У період неспання мозок людини здатний накопичувати різного роду шкідливі відходи, що залишаються внаслідок обміну речовин. Медики наполягають на необхідності виведення таких хімічних сполук, інакше виникають додаткові загрози здоров’ю. Зробити це можна і природним шляхом, якщо вибирати для сну правильну позу.

Для коректної роботи мозку спеціалісти радять відпочивати на боці. У такому положенні відбувається очищення головного органу ЦНС, також скорочується ризик розвитку у людини хвороби Паркінсона та Альцгеймера.

Висновки робилися вченими після дослідів на мишах, мозок яких під час сну аналізували у вигляді МРТ. Цікавило експертів те, якою позі спостерігається найбільш виражена активність лімфатичних шляхів, за рахунок яких і вдається позбутися шкідливих речовин.

Вчені наполягають, що ряд неврологічних недуг і навіть недоумство здатні розвиватися на тлі неправильного стану при нічному відпочинку.


Читають Коментують
Полонений окупант додзвонився додому: мама накричала та вимагала набити морду
24 905
І сміх, і гріх: чоловік показав історію запитів дружини у браузері перед відпусткою
20 645
Названо п’ять ознак раку легенів, які легко проігнорувати
17 102
Про швидкий серцевий напад попередять чотири малопомітні симптоми
15 630
На приховану камеру зняли курйоз під час виступу хору “Гомін”
15 164
Коли на 5 хвилин вирвався з роботи: на пляжі чоловік засмагав незвичним способом
14 265
Українка показала, як змінилися "хороми" Януковича під Києвом
13 036
Росіян закликали доносити на одягнених не по сезону людей зі стиснутими губами
12 877
Два симптоми на обличчі можуть розповісти про ризик розвитку гіпертонії
12 530
"Дракула на Лук’янівку їде". У київському метро стався дотепний курйоз
11 790
Названо найдобріші знаки зодіаку: вони нікому не завдадуть зла
11 059
"Понабирали за оголошенням". Епічна погоня в Одесі перетворилась на курйоз
10 164
Українець знайшов у Карпатах 110-річну хату, де жили його предки: що було всередині
10 084
"Ситуація сумна": Цимбалару розповіла про відпочинок на Мальдівах поруч з росіянами
0
Дані 'Рейтингу': абсолютна більшість українців (82%) хочуть переговорів, 11% готові воювати далі
0
Трамп у соцмережі натякнув на важливу подію: 'Світ незабаром зрозуміє'
0
Квіти просто не виживуть: які рослини категорично не можна садити у горщиках
0
Де не можна садити озиму цибулю, бо врожаю не буде: які найгірші місця, а які найкращі
0
Ваші предки мали важку долю: 8 українських прізвищ, які символізують труднощі й страждання
0
Гетманцев розповів, чи можуть затримувати пенсії та зарплати
0
“Їй 88 і вона говорить в побуті російською”: телеведуча стала на захист Лариси Кадочникової
0
Молода дружина Павліка кинула сміливий виклик хейтерам: "То не любов, а розрахунок"
0
Три знаки Зодіаку незабаром вдихнуть на повні груди: смуток залишиться позаду, настане свобода
0
Всеїдну чорну рибу впіймали у Київській області: що то за червонокнижний трофей
0
"Швидко росте": Козловський в останній день літа показав сина на прогулянці зараз і рік тому
0
Як використовувати борошно у саду для боротьби зі шкідниками та стимулювання росту рослин
0
Невидимий тягар: що таке емоційна праця і чому вона переважно лежить на жінках

Кожна з нас знайома з цим відчуттям: коли здається, що ...

Слова, які будують і спалюють: що і коли говорити чоловіку, щоб він вас обожнював

Ми часто шукаємо складні рецепти ідеальних стосунків, ...

Не просто косметичний дефект: що потрібно знати про папіломи в інтимних місцях

Зустрічаючи на шкірі чи слизовій нові утворення, особливо в ...