U-News » Здоров'я » Лікар рекомендує робити одну річ після 35 років, щоб зменшити ризик хвороб серця
Всі новини

Лікар рекомендує робити одну річ після 35 років, щоб зменшити ризик хвороб серця

Самостійна перевірка артеріального тиску з 35-річного віку може запобігти серцевим ускладненням.

На хвороби серця та системи кровообігу щорічно припадає близько чверті смертей у Великій Британії. З них ішемічна хвороба серця є найпоширенішим типом. Це відбувається, коли артерії звужуються через накопичення жирових речовин уздовж їх стінок, і, якщо їх не лікувати, це може виявитися небезпечним для життя.

Хвороба серця у звичайному розумінні відноситься до того, що медики називають ішемічну хворобу серця (ІХС) або, частіше, ішемічну хворобу серця (ІХС).

Ці терміни конкретно означають пошкодження або потенційне пошкодження серця та його симптоми, що виникають внаслідок закупорки або обмеження кровотоку і, отже, постачання киснем, яке воно отримує від однієї або кількох його артерій (коронарних артерій) та гілок, та відрізняють його від інших форм серцевих захворювань. ІХС можна запобігти, і, якщо її не запобігти, вона є виліковним захворюванням за умови, що вона виявлена та вилікована на ранній стадії. Найбільш поширеним фактором ризику серцевих захворювань є високий кров’яний тиск.

Ряд факторів незалежно або разом збільшують або зменшують ризик розвитку ІХС або посилюють його, якщо він вже присутній. Деякі з них успадковані, більшість придбано, і всі вони піддаються зміні чи лікуванню.

Це часто спричиняється факторами способу життя, такими як неправильне харчування, надмірна вага, куріння та недостатня фізична активність, однак ви також можете наражатися на ризик, якщо це відбувається у вашій родині. Раннє виявлення та контроль артеріального тиску, щоб захистити себе від серцевих захворювань. В рамках цього лікар порадив перевіряти артеріальний тиск із 35 років.

«Я б порекомендував вам починати перевіряти свій кров’яний тиск двічі на рік із 35-річного віку за допомогою власного апарату».


Читають Коментують
Батько зробив гігантське тату на лобі після того, як програв суперечку своєму синові
15 457
Знижує тиск і вагу: названо дешевий продукт, який потрібно вживати щодня
15 101
Ніхто й не підозрював: дрібна деталь оголила сімейну таємницю людей, які вважали себе просто колегами
12 565
Дивне відео Путіна з дітьми: чому Росію знову порівняли з Північною Кореєю
12 119
Рятівники серцево-судинної системи: 5 овочів, які знижують рівень поганого холестерину
11 278
«Знову нажрався»: у мережі висміяли чергову заяву Медведєва про «СВО» і закликали забрати в нього мікрофон
10 962
«Правда про Кароль від Жадана»: письменник розповів, якою насправді є співачка під час скандалу
10 905
Онколог назвала види раку, які успадковуються найчастіше
10 300
Знизьте холестерин: 3 групи продуктів, які очищують судини за 4 тижні
10 059
Цей біль може бути ознакою майбутнього інсульту: лікарі розповіли про симптоми
10 024
Мало хто знає правду: яке справжнє прізвище Наталії Могилевської і звідки взявся міф про псевдонім
9 740
Цироз може маскуватися під втому: 4 симптоми, які ви точно пропускаєте
9 561
Названо небезпечні ознаки захворювання серця: їх часто ігнорують
8 861
Курйози патрульної поліції: водій у Кривому Розі запропонував перевірити собаку на алкоголь
0
Захист від деменції та крихких кісток: 5 вітамінів, які потрібні кожному після 60 років
0
П’ять знаків Зодіаку ризикують втратити роботу у серпні: кому загрожує звільнення
0
Відомий український актор розкрив, скільки заробляє за один знімальний день: "Це верхня межа"
0
Пара купила будинок на райському острові за копійки і "попала на гроші"
0
Як поливати рослини, якщо ви їдете у відпустку: врятуйте свій сад
0
Навіщо додавати дрібку солі до кави: несподіваний секрет кращого смаку
0
Гроші, баланс і довгоочікуваний спокій: трьом знакам Зодіаку прогнозують фінансовий прорив
0
"Зустрічали, як рідних": Бурмака назвала справжню причину приїзду російських артистів до України
0
Астрологиня назвала знаки зодіаку, які ніколи не цікавляться чужим особистим життям
0
«Більше цього не зроблю»: Даша Квіткова пошкодувала про популярну процедуру й повертає натуральність
0
Експерти назвали чотири продукти, які швидко перетворюються на отруту
0
«Секретний» перекус для ситості: фрукт, який блокує відчуття голоду краще за снеки
0
Колишній застряг у голові: як пережити розставання, яке болить навіть через багато років

Час не завжди лікує, іноді навіть через десятиліття людина ...

Коли самого кохання замало: 20 головних викликів у стосунках із великою різницею у віці

Кохання часто вважають наймогутнішою силою, здатною ...

Астрологиня назвала жінок зодіаку, про яких кажуть, що вони - справжні королеви

У дитинстві кожна дівчинка мріє стати принцесою, і майже ...