Німецькі фахівці назвали шкідливу звичку людей після пробудження вранці – це прагнення заправляти ліжко, ледь його покинувши. Ви ніколи не повинні робити цього відразу після того, як встаєте з ліжка, попереджають вони.
За словами медиків, безліч людей роблять після пробудження вранці ряд дій, які стали ритуалом. Найчастіше вони виконуються за звичкою, доведеної до автоматизму. Але існує одна річ, яку не варто виконувати настільки ж механічно і необдумано, про це фахівці розповіли в публікації журналу Freundin (Німеччина).
Вони пояснили, чому вважають дану звичку однією з найшкідливіших вранці. Справа в тому, що ліжко, яке покинула людина, яка спала до того, залишається ще деякий час теплим і трохи вологим. Якщо його заправити, накривши ковдрою або пледом, виникнуть ідеальні умови для розмноження кліщів і інших хвороботворних мікроорганізмів. Особливо небезпечною така постіль виявиться для алергіків, а й у здорових людей після сну в ній можуть виникнути проблеми, застерігають інфекціоністи.