U-News » Здоров'я » Медик рекомендує дієвий засіб від мігрені, який не має побічних ефектів
Всі новини

Медик рекомендує дієвий засіб від мігрені, який не має побічних ефектів

Лікар розповів, як можна полегшити мігрень у домашніх умовах без будь-яких побічних ефектів.

Якщо ви коли-небудь страждали на мігрень, ви відразу дізнаєтеся пульсуючий біль, який зазвичай вражає один бік голови. Мігрені, здатні тривати годинами або навіть днями, можуть викликати інші неприємні симптоми, такі як біль потиличних м’язів і втома.

Хоча знеболювальні ліки, що відпускаються за рецептом, зазвичай є першим пунктом призначення для хворих, лікар поділився порадою, яка не має жодних побічних ефектів, на відміну від ліків.

Лікар розповів про лікування мігрені, яку ви можете проводити, не виходячи з дому. Більше того, все, що вам потрібно, це гаряча вода.

Занурення ніг у воду може допомогти полегшити сильний біль. Більш того, цей простий прийом не має побічних ефектів, які можуть викликати ліки.

“Якщо ви страждаєте від мігрені, ось спосіб, який не має побічних ефектів і може допомогти – опустіть ноги в гарячу воду”, – каже лікар-терапевт.

Він пояснив, що гаряча вода допоможе розширити кровоносні судини ніг, вивільнивши кров з голови. Коли кров відводиться від місця нападу мігрені, це може зменшити біль, який ви відчуваєте.

“Це розширить кровоносні судини ваших ніг, відводячи кров від голови, що послабить тиск на кровоносні судини, що викликають мігрень, що, у свою чергу, зменшить ваш біль”, – сказала терапевт.

Зануріть ноги на 10 хвилин у гарячій воді, і це подіє.

“Приблизно чотири години після цього у вас буде легкий головний біль замість важкої мігрені. Можете сісти на край ванни і включити гарячу воду”, – радить лікар.

Наслідки мігрені для здоров’я

Жінки та чоловіки, які страждають на мігрень, мають підвищений ризик розвитку ішемічного інсульту — найбільш поширеної форми інсульту, спричиненої тромбом.

Жінки власними силами можуть нести додатковий ризик серцевого нападу і геморагічного інсульту – інсульту, викликаного розривом кровоносної судини.

Вважається, що у людей з діагнозом мігрень вищий ризик серцевого нападу або інсульту віком до 60 років. Попередні дослідження показали, що підвищений ризик ішемічного інсульту, коли тромб блокує кровоносну судину, що йде до мозку, в основному торкається молодих жінок.

Крім занурення ніг у воду, лікар говорить іншому способі знизити біль при мігрені.

“Наявні дані свідчать про те, що магній може бути ефективним як профілактичне лікування мігрені”.

Деякі люди мають побічні ефекти, включаючи розлад шлунка або діарею.


Читають Коментують
«Через красу». Захарова похизувалася своєю популярністю в Китаї
25 777
Українська співачка: мій чоловік незаконно покинув Україну, але йому не соромно
24 442
Відома українська співачка зменшила груди й показалася після операції: "Було мрією з 13 років"
18 477
Батько хотів включити "білий шум", аби дитина заснула, але щось пішло не так
16 436
Депутат-стоматолог увішав Київ рекламою з Януковичем. Хто він та що про нього відомо
14 817
Менше цієї суми пенсіонери не можуть отримувати: рішення Конституційного Суду
14 600
Чоловік хотів придбати піджак, а знайшов чужий секрет: що виявилося у кишені
13 145
"Я в Польщі": Хто той блогер, чиє відео з перетину кордону стало вірусним у TikTok
12 204
Мешканцям не дуже зручно говорити, звідки вони: під Харковом є село-запитання
11 962
Коли треба поєднати пляж і роботу: відео з Одеси розсмішило соцмережі
11 795
Лікар назвав чотири продукти, які розчиняють тромби
11 535
Як вивести холестерин з організму без таблеток: учені назвали найпростіший спосіб
10 911
Скільки потрібно грошей для комфортного життя в Україні: експерт назвав цифри
10 298
Незмінний ведучий "Холостяка" та багатодітний батько: де зараз Григорій Решетник
0
Як правильно заготовити насіння баклажанів восени
0
Пенсійний сюрприз: коли українці можуть піти на заслужений відпочинок
0
Справжній портал у світ предків: де знайти 5000-літню печеру, що береже скарби трипільців
0
Зменшують шкоду від нікотину і виводять з організму токсини: які продукти обов’язково повинні бути в раціоні курців
0
Осіння порада від зірок: 5 знаків зодіаку, яким зараз варто перевірити здоров’я
0
Донька легенди української естради виступила із щирими словами на адресу Данилка та його команди
0
"Мабуть, єдина жінка": чоловік Камалії розкрив цікавий факт про неї
0
У неї психоз: інсайдери висловилися про стан Брітні Спірс
0
Астрологиня назвала знаки зодіаку, які люблять прибрехати
0
Зірки обіцяють міцне кохання 5 знакам Зодіаку: відчують магію вже наступного тижня
0
“Ви мене переплутали з Оксаною Білозір”: Марія Бурмака відповіла на звинувачення у зв’язках з Ющенком
0
"Усе повторилося": Melovin, який потрапив до лікарні, заявив про тиск "структур"
0
Несподіваний захисник: популярна закуска може значно знизити рівень «поганого» холестерину

Дослідження показало, що авокадо, основний інгредієнт ...

Від помпи до сенсора: як змінювалися дозатори для рідкого мила

Історія гігієни тісно переплетена з історією пристроїв, які ...

Як не перетворитися на служницю для свого чоловіка: 4 важливих поради

Вона здавалася йому ідеалом жінки була ласкавою, мудрою, не ...