У суботу, 3 січня, Землю атакує магнітна буря червоного рівня з К-індексом 6. Вона може викликати головний біль, слабкість, проблеми зі сном і тиском у метеозалежних людей, а також впливати на супутниковий зв'язок.
Про це попереджають науковці British Geological Survey Geomagnetism, а також йдеться в додатку Meteoagent, що відстежує сонячну активність та магнітні бурі.
За даними фахівців, 2 січня прогнозується сонячний шторм з потужністю G1, а 3 січня його інтенсивність досягне рівня G3. За п’ятибальною шкалою G-індексу буря рівня G3 вважається сильною: вона здатна викликати збої в енергетиці та навігації, а також подарувати мешканцям середніх широт вражаючі полярні сяйва.
Рівню G3 відповідають магнітні бурі потужністю 6-7 балів (з 9 можливих). Магнітні бурі з К-індексом 6 відбуваються при потужних викидах корональної маси на Сонці та вимагають підвищеної уваги до самопочуття, відпочинку та водного балансу. Це може призводити до перебоїв у роботі енергосистем, GPS, а також впливати на здоров'я людей, чутливих до магнітних коливань.
Як захиститися під час магнітних бур
У періоди збурення магнітного поля Землі медики рекомендують обмежити себе у споживанні шкідливої їжі, особливо надмірно смаженої, гострої, солоної чи солодкої. Фахівці також рекомендують відмовитися від кави, алкоголю, енергетичних напоїв.
Натомість краще вживати більше фруктів, овочів, зелені та риби. Також важливо забезпечити достатнє споживання простої води - не менше 1,5 літра на день.
Якщо стан здоров'я значно погіршується, треба обов'язково звернутися за допомогою до лікарів.