U-News » Здоров'я » 6 напоїв, які варто пити натщесерце для здоров’я і посилення метаболізму
Всі новини

6 напоїв, які варто пити натщесерце для здоров’я і посилення метаболізму

Багато людей вважають, що вживання певних продуктів натщесерце може допомогти скинути вагу. Це недоведено, але ці 6 напоїв здатні поліпшити обмін речовин і принести масу користі для здоров’я.

Лимонна вода

Приготування лимонної води зі свіжого лимона і теплої води є улюбленим засобом для схуднення і детоксикації. Додайте трохи кайенского перцю для отримання справжнього задоволення. Лимонний сік може зробити ваше тіло більш кислим і прискорити метаболізм. Однак напій строго протипоказаний при будь-яких захворюваннях шлунково-кишкового тракту.

Напій з алое вера

Алое вера володіє прекрасними антиоксидантними властивостями, які можуть прискорити метаболізм. Алое корисно для здоров’я, хоча і у нього є протипоказання. Очистіть свіжий лист алое вера і видаліть гель. Розітріть трохи води і додайте столову ложку лимона.

Вода з корицею

Кориця – популярна спеція, яка містить багато антиоксидантів. Вона має дивовижні ефекти, включаючи протизапальні властивості, зниження рівня поганого холестерину і тригліцеридів і поліпшення рівня цукру в крові. Додайте 120 мг в чашку з гарячою водою і добре перемішайте.

Зелений чай

Випийте чашку зеленого чаю з чайною ложкою меду натщесерце. Зелений чай прискорює обмін речовин і містить антиоксиданти. Додайте трохи лимонного соку для отримання додаткових переваг.

Вівсяна вода

Можна відварити трохи вівса у воді або зробити дуже водянисту вівсянку. Засіб допомагає поліпшити склад крові і сприяє схудненню.

Овочевий сік

Приготуйте сік з моркви, огірка і / або селери. Ви відчуєте ситість, отримаєте легкодоступні поживні речовини з низьким вмістом калорій і вип’єте повний стакан води.


Читають Коментують
Туристу вдалося таємно зняти Північну Корею зсередини: відео облетіли мережу
50 967
Чоловік не може продати будинок через сусіда та його "витвір мистецтва": що він зробив
49 576
Влучна карикатура на Путіна завірусилася в мережі
30 051
Дружина спіймала чоловіка на зраді завдяки його бажанню отримати знижку при покупках
25 080
У Кошового в прямому ефірі попросили номер Зеленського: комік розгубився і здивував відповіддю
23 830
Путін приїхав на завод із купою охорони: на відео потрапила ще одна дивина
21 502
Онколог назвав головні симптоми, що вимагають негайного звернення до лікаря
18 006
6 напоїв, які варто пити натщесерце для здоров’я і посилення метаболізму
16 899
Мільйони українців живуть за межею бідності: названо суму доходів, яка вказує на зубожіння
15 970
Чоловік вперше за 15 років збрив бороду: реакція доньок ошелешила всіх
14 908
Арабський "шейх" вирішив охолодитись в Україні: курйозне відео з полтавського пляжу
14 468
Три можливих причини інсульту, про які багато людей не здогадуються
13 917
Теща втікача Влада Ями перервала мовчання і публічно висловилася про нього
11 960
Вчені розробили формулу довголіття: звички для профілактики інсульту
0
Фармацевт назвав природні продукти, які запобігають розвитку гіпертонії
0
Даша Квіткова воззʼєдналася з колишнім чоловіком і розповіла що сталося
0
Олег Винник знову почав виправдовувати свою втечу в Німеччину в багажнику авто
0
Має бронь, але хоче служити: зірка "Спіймати Кайдаша" подав заявку в ППО
0
Медики розповіли про користь щоденного вживання родзинок
0
На ці знаки Зодіаку очікують великі фінансові можливості у другій половині липня
0
Чому томати фарбують пальці та як їх відмити: дієвий садівничий спосіб
0
Сергій Притула висловився про навчання 16-річного сина за кордоном і перебування на обліку в ТЦК
0
Прикмети про падіння виделки та ложки: традиції та тлумачення
0
Як позбутися мурах на городі за допомогою бананової шкірки: перевірений спосіб
0
Демографічна катастрофа: Україна втрачає населення
0
Наталка Денисенко вперше прокоментувала розлучення з Федінчиком
0
Чотири навички дорослої жінки, що стирають її вік

Ставлення до життя відбивається на тому, як жінка виглядає ...

Медики назвали види раку, які частіше уражають жінок

Медики назвали види раку, які вражають жінок різного віку. ...

Починають шукати це на стороні: п'ять речей, яких не вистачає чоловікам у шлюбі

Кожній парі здається, що у них точно все буде добре. Але ...