U-News » Здоров'я » Лікарка розповіла про брак вітаміну, що підвищує ризик раку
Всі новини

Лікарка розповіла про брак вітаміну, що підвищує ризик раку

Лікар ендокринолог, кандидат медичних наук Фатіма Дзгоєва розповіла про те, що нестача вітаміну D в організмі підвищує ризик раку.

Лікарка перерахувала порушення здоров’я, що виникають як наслідки нестачі вітаміну D. Дзгоєва розповіла, дефіцит даної речовини може підвищувати частоту психічних, серцево-судинних та інфекційних захворювань, – «в тому числі туберкульозу, аутоімунних захворювань: розсіяного склерозу, цукрового діабету, виразкового коліту, ожиріння».

Також, помітила фахівець, нестача даного вітаміну, є фактором, що підвищує ризик раку, наприклад, молочної залози, кишечника, простати.

Лікарка підкреслила, що вітамін D в достатній кількості потрібен всім, не тільки дітям і літнім людям, як багато хто думає. Щоб уникнути його нестачі, що підвищує ризик раку, потрібно часто бувати на свіжому повітрі, особливо в сонячну погоду, а також вживати окремі продукти – перш за все, жирну рибу.

Основними симптомами нестачі вітаміну D є підвищена стомлюваність, втома, депресивний стан, дратівливість, випадання волосся, порушення сну, слабкість в м’язах, кістках. Найбільш точно визначити його нестачу дозволяє аналіз крові, розповіла лікарка виданню “Аргументи і факти”.


Читай U-News в Google News

Читають Коментують
"Закриєте небо над Росією?": українці висміяли хвилею мемів США, які захищають російські НПЗ
21 364
Реальне «похмілля»: у Таїланді п’яному туристу зробили непристойне тату
19 469
"Чого ще чекати від живодера": російський клоун Куклачов закликав бомбити Європу, його висміяли в мережі
16 267
Британка купила на ярмарку брошку за 35 доларів: про її цінність вона дізналася через 35 років
15 350
Названий по-справжньому шкідливий продукт при високому холестерині
14 268
На телебаченні КНДР зацензурили джинси ведучого BBC: що з ними не так. Фото і відео
13 959
Повня і місячне затемнення 25 березня буде найвдалішим для цих знаків Зодіаку
13 603
Астрологи назвали п'ять знаків Зодіаку, яким судилося розбагатіти
13 594
Популярні алкогольні напої назвали причиною небезпечно високого тиску
12 454
Експерт з НЛО випадково "викликав" космічний корабель прибульців, – ЗМІ
9 382
Оштрафують при першій зупинці поліцейськими: водіям нагадали про популярне порушення ПДР
9 295
Який вигляд має дівчина з найдовшими ногами у світі (відео)
8 174
З однієї зі збитих сьогодні в Києві ракет витекло токсичне паливо
8 133
Святий ліс: історія і фото одного з районів Києва понад 100 років тому
0
Переслідують дві мети: у ЗСУ пояснили, чого хоче досягнути Кремль ракетними ударами (відео)
0
Трьом знакам зодіаку слід очікувати успіху у фінансовому плані: гороскоп на 2024 рік
0
Ніяких собак і яскравих стрижок: найдивніші правила життя з Північної Кореї
0
Як правильно повернути гроші: 5 способів не посваритись з друзями через борги
0
Кацуріна в мінішортах позаймалася йогою з сином на подвір'ї
0
Для водіїв-початківців: представлено незвичний триколісний Volkswagen
0
Пастка бідності. Психолог з’ясував, чому деякі люди не стануть багатими
0
Експерт розповів, які професії будуть актуальні в автомобільному бізнесі після війни
0
У ЦПД закликали українців не панікувати через поширення інформації про ймовірні теракти в столиці
0
У Севастополі в Чорне море впав російський літак. Подробиці та відео падіння
0
Гороскоп на 29 березня 2024 року: оновлення стосунків у Риб та провокації у Близнюків
0
Жінка замовила іграшку у вигляді своєї собаки, але результат розсмішив не тільки господиню собаки, але і її гостей
0
6 речей, які щасливі пари ніколи не роблять

У поведінці щасливих пар можна простежити певні ...

Гінеколог розповіла, чи існує "ідеальний вік" для материнства

Під час підготовки до материнства варто враховувати як ...

Як зварити яйця на Великдень, щоб вони не потріскалися: 3 хитрощі

Жодне яйце при варінні не трісне, якщо їх правильно варити. ...