U-News » Здоров'я » Лікарка розповіла про брак вітаміну, що підвищує ризик раку
Всі новини

Лікарка розповіла про брак вітаміну, що підвищує ризик раку

Лікар ендокринолог, кандидат медичних наук Фатіма Дзгоєва розповіла про те, що нестача вітаміну D в організмі підвищує ризик раку.

Лікарка перерахувала порушення здоров’я, що виникають як наслідки нестачі вітаміну D. Дзгоєва розповіла, дефіцит даної речовини може підвищувати частоту психічних, серцево-судинних та інфекційних захворювань, – «в тому числі туберкульозу, аутоімунних захворювань: розсіяного склерозу, цукрового діабету, виразкового коліту, ожиріння».

Також, помітила фахівець, нестача даного вітаміну, є фактором, що підвищує ризик раку, наприклад, молочної залози, кишечника, простати.

Лікарка підкреслила, що вітамін D в достатній кількості потрібен всім, не тільки дітям і літнім людям, як багато хто думає. Щоб уникнути його нестачі, що підвищує ризик раку, потрібно часто бувати на свіжому повітрі, особливо в сонячну погоду, а також вживати окремі продукти – перш за все, жирну рибу.

Основними симптомами нестачі вітаміну D є підвищена стомлюваність, втома, депресивний стан, дратівливість, випадання волосся, порушення сну, слабкість в м’язах, кістках. Найбільш точно визначити його нестачу дозволяє аналіз крові, розповіла лікарка виданню “Аргументи і факти”.



Читають Коментують
Стало відомо, які продукти різко підвищують рівень цукру в крові
43 388
Проти тромбів і для серця: названий простий, але корисний квітковий чай
36 267
«Багаті старими не бувають»: у мережі завірусилося відео, як дідусь на Porsche «підчепив» молодицю
25 782
Новий скандал на публіці: Макрони раптово осоромилися перед камерами
22 473
"Пора додому": двійник Зеленського в Італії не зміг втекти від українки
22 239
В Україні можуть змінити пенсійний вік: що відомо про чергові плани народних депутатів
19 850
Як швидко знизити холестерин: 5 простих порад від кардіолога
19 037
Влучна карикатура на Путіна завірусилася в мережі
14 652
Три можливих причини інсульту, про які багато людей не здогадуються
13 384
Уряд готує масштабну реформу пенсійної системи: ключові зміни
12 403
"Мауглі", який жив з дикими тваринами, наразі не впізнати: фото до і після
10 971
Пацієнти з жировою хворобою печінки часто повідомляють про один і той самий симптом
9 942
Щоденна помилка у вживанні кави може підвищити цукор в крові
9 887
Ліна Костенко розповіла, як досі переживає тиск радянської доби: "Живу замкнено і одна"
0
Як приготувати максимально корисний чай, розповів експерт
0
Представникам яких знаків Зодіаку варто готуватися до раптового прозріння
0
Три найефективніші продукти для очищення судин та артерій від холестерину
0
Подвійні податки для українців: кого змусять платити гроші кілька разів
0
37-річна Леся Нікітюк розповіла про спорт під час вагітності та як відновлюється після пологів
0
Арабський "шейх" вирішив охолодитись в Україні: курйозне відео з полтавського пляжу
0
Названо продукти, котрі підвищують імунітет, про які зазвичай забувають
0
Підживлення для огірків в липні, яке врятує навіть слабкий врожай
0
Як зберігати кавун, щоб він залишався свіжим, соковитим і смачним якомога довше
0
Як не "підчепити" грибок і чому його не можна ігнорувати: рекомендації медиків
0
Доля змінить життя цих 4 знаків Зодіаку: здійсниться те, про що вони навіть не мріяли
0
Кардіолог розповів, що змінив у своєму житті для підтримки здоров’я серця
0
Лікарі застерігають: на тілі є точки, яких краще не торкатися

Погодьтеся, є щось майже медитативне у спробі «навести лад» ...

Накликаєте бідність і самотність: 5 причин не підстригати собі волосся власноруч

Не так багато дівчат наважаться самостійно підстригати собі ...

Ці 6 фраз, почуті від чоловіка, мають насторожити будь-яку жінку

На думку психологів, представники сильної половини людства ...