U-News » Здоров'я » Названа приправа, яка допомагає знизити високий тиск
Всі новини

Названа приправа, яка допомагає знизити високий тиск

Високий кров’яний тиск може провокувати появу небезпечних наслідків для здоров’я, в числі яких інфаркт і інсульт. Саме тому лікарі рекомендують ретельно стежити за цим станом, не допускаючи різких стрибків.

Однією з основних причин гіпертонії вважається неправильне харчування. Деякі продукти здатні “забивати” судини жировими бляшками, тоді як інші, навпаки, їх розчиняють.

До останніх відносяться відомі насіння, які використовуються багатьма господинями. Вони не тільки надають аромат стравам, але і благотворно впливають на здоров’я, пише MSN.

Йдеться про чорний кунжут. За рахунок багатого вмісту магнію вони розслаблюють стінки судин, знижуючи тиск, а поліненасичені жири і з’єднання під назвою сезамін, ефективно перешкоджають відкладенню холестерину.


Читають Коментують
Стало відомо, які продукти різко підвищують рівень цукру в крові
45 295
Українська співачка: мій чоловік незаконно покинув Україну, але йому не соромно
26 205
Відома українська співачка зменшила груди й показалася після операції: "Було мрією з 13 років"
21 826
Названо найрозумніші знаки зодіаку: для них немає непосильних завдань
20 925
Батько хотів включити "білий шум", аби дитина заснула, але щось пішло не так
18 389
Жирова хвороба печінки: перші "тихі" зміни в організмі назвали лікарі
16 539
Скільки потрібно грошей для комфортного життя в Україні: експерт назвав цифри
16 438
Село-символ: знайдено населений пункт, назва якого влучно характеризує сучасне життя в Україні
13 396
Чотири симптоми, які вказують на дуже високий артеріальний тиск
13 307
"Я в Польщі": Хто той блогер, чиє відео з перетину кордону стало вірусним у TikTok
13 181
Коли треба поєднати пляж і роботу: відео з Одеси розсмішило соцмережі
12 687
Як вивести холестерин з організму без таблеток: учені назвали найпростіший спосіб
11 962
Скільки можна зберігати заварений чай, розповіли фахівці
11 869
Як прогнати з ділянки слимаків: названі найефективніші та найбезпечніші способи
0
Віри, Надії, Любові та матері їхньої Софії: найсуворіші заборони цього свята
0
Лікар назвав чотири продукти, які щодня захищають від раку кишечника
0
"Навіть подумки опікується". Кошовий розповів, як зараз живе мама Зеленського
0
Експерти розповіли, чому чистка позеленілої картоплі не робить її безпечною
0
Серцевий напад: кардіологи назвали перший симптом, який можна розпізнати самостійно
0
Не поспішайте викидати: як кавова гуща здатна врятувати ваш сад
0
Які чоловічі та жіночі імена не сумісні в коханні: ці пари приречені на сварки та розлучення
0
У Росії заявили, що сім'я Софії Ротару платить податки в їхній бюджет
0
Чи не найкраща звичка: чи можна вживати солодке на голодний шлунок
0
Чому Зеленський різко висловився проти Трампа? Справжнє значення заяв у SkyNews
0
Як змусити зелені помідори почервоніти за лічені дні: геніальний трюк
0
Діють як гіпноз: 5 українських жіночих імен, від яких німці божеволіють
0
Тантричний секс: як почати практикувати і чи він допоможе стосункам

Нереальне задоволення тривалістю кілька годин і глибший ...

Дисоргазмія: чому після сексу можуть зʼявлятися спазми

Більшість жінок хоча б раз у житті відчували судоми чи ...

Дружба й секс: чи можна їх поєднати без неприємних наслідків

Дружба та сексуальність — це два потужні виміри людських ...