Новости Украины - U-News » Здоровье » Медики назвали напиток для глубокого здорового сна
Все новости

Медики назвали напиток для глубокого здорового сна

Исследования показали, что молоко содержит пептиды, снимающие стресс и способствующие сну. Эти исследования показывают, что есть альтернатива медпрепаратам, которые принимают люди, чтобы глубже и лучше спать.

Результаты были опубликованы в журнале Американского химического общества, посвященном сельскому хозяйству и пищевой химии.

Многие снотворные работают, активируя рецептор ГАМК, белок мозга, который подавляет нервные сигналы и замедляет активность мозга. В поисках альтернативы ученые обнаружили, что натуральные пептиды, содержащиеся в молоке, обладают такими же эффектами.

Коровье молоко содержит триптофан и другие пептиды, известные как триптический гидролизат казеина (СТГ), которые снимают стресс. Вместе с пищеварительным ферментом трипсином они создают смесь пептидов, улучшающих сон.

В этой молочной комбинации ученые обнаружили, что за эти эффекты может быть ответственен пептид, известный как альфа-казозепин.

Авторы исследования профессор Линь Чжэн и профессор Муминг Чжао хотели найти более сильные пептиды, улучшающие сонливость, в CTH. Команда, финансируемая Национальным фондом естественных наук Китая, обнаружила, что CTH имеет более многообещающие эффекты улучшения сна в тестах с использованием мышей. Это говорит о том, что в этой смеси есть и другие свойства, помогающие уснуть.

Затем они определили другие биоактивные свойства, высвобождаемые из смеси после переваривания молока. Команда заметила, что природный пептид, известный как YPVEPF, увеличил количество мышей, которые быстро засыпали, примерно на 25 процентов и сделал их сон в четыре раза дольше.

Читай U-News в Google News
Добавить комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Читают Комментируют
"Я у мамы инженер": в Киеве водитель по-своему решил проблему отсутствия бокового зеркала
17 207
Конфуз на "Танцах со звездами": с солистки группы Kazka слетела юбка
16 622
Водій BMW у Чернівцях оригінально вирішив ситуацію, коли легковик заблокував йому дорогу – курйозне відео
15 423
В России преподаватель прямо во время урока устроила с учениками игру на раздевание
14 655
В сети напомнили, как выглядел самый необычный балкон в Киеве: моряк превратил его в корабль
13 718
Только один знак Зодиака будет удачливым весь 2022 год: астролог объяснила почему
13 708
"За что срок мотаешь, шерстяной?" Сеть покорило фото кота из украинской тюрьмы
13 257
На Тернопільщині знайшли зображення двох хрестів, розрубавши дерево
12 115
В Мексике политик оконфузился, сходив в туалет в прямом эфире
12 107
Девушка сделала из куртки сумку за 15 секунд и стала звездой
10 363
Набрала лишние килограммы: 43-летняя Ани Лорак показала, как выглядит ее фигура сейчас
9 519
Как легко очистить чайник от накипи: действенный лайфхак
6 914
Сеть насмешил киевлянин со странным «апгрейдом» на авто
6 820
Дієтолог перерахувала продукти, від яких краще відмовитися після 50 років
3
Более 50 российских дипломатов высылают из США
2
На Тернопільщині знайшли зображення двох хрестів, розрубавши дерево
2
"Возле самолета ждала полиция": звезда "Квартала 95" устроила скандал во время перелета
2
В сети напомнили, как выглядел самый необычный балкон в Киеве: моряк превратил его в корабль
1
Конфуз на "Танцах со звездами": с солистки группы Kazka слетела юбка
1
Дії Бутусова ускладнять переговори України у ТКГ - Арестович
1
«Вставай, страна огромная»: в Екатеринбурге протестовали против QR-кодов с гимном СССР
1
Стала відома ймовірна причина смерті культового музиканта Олександра Градського
1
Набрала лишние килограммы: 43-летняя Ани Лорак показала, как выглядит ее фигура сейчас
1
Тина Кароль показала новое видео с модной рваной челкой
1
Польский спецназ приоткрыл завесу тайны о происходящем на границе с Беларусью
1
Дослідження показало що буде з організмом, якщо кинути палити до 45 років
1
Придется несладко: знаки Зодиака, которым декабрь принесет неприятности

Уходящий 2021 год для всех знаков Зодиака был непростым. ...

Как мгновенно сделать из молока кефир: лайфхак от фудблогера

Кефир — незаменимый ингредиент для приготовления самой ...

Названо условие для обязательного вызова скорой при проблемах с давлением

Врач Сергей Иванов в эфире радиостанции назвал условие для ...

Чтобы не навлечь беду: чего нельзя делать на Новый год

Уже совсем скоро украинцы начнут подготовку к Новому 2022 ...