U-News » Здоров'я » Стало відомо, які продукти різко підвищують рівень цукру в крові
Всі новини

Стало відомо, які продукти різко підвищують рівень цукру в крові

Лікування діабету 2 типу багато хто порівнює з боксерським поєдинком проти високого рівня цукру в крові. Для того, щоб не допустити різкого стрибка глюкози, необхідні певні дієтичні зміни.

Як кажуть фахівці, деякі продукти здатні відчутно підвищувати рівень цукру в крові. Одні з них популярні і улюблені багатьма, пише Express.

Відзначається, що цукор, який людина отримує від вживання їжі, постачає організм енергією.

При перевищенні його кількості цукор в крові може стати руйнівною силою.

Люди з діабетом 2 типу сприйнятливі до цієї загрози, тому що вони або не виробляють достатньої кількості інсуліну, або інсулін, який вони виробляють, не поглинається клітинами.

Інсулін - це гормон, який підшлункова залоза виділяє для підтримки нормального рівня цукру в крові. Відсутність цього механізму може призвести до незворотного пошкодження таких частин тіла, як очі, нерви, нирки і кровоносні судини.

Тому, попереджають медики, людина з діабетом 2 типу повинна змінити аспекти свого способу життя, щоб тримати рівень цукру в крові під контролем.

Лікарі закликають з особливою увагою ставитися до раціону. Одними з найбільш “підступних” продуктів можуть бути фрукти, кажуть вони. Так, різко підвищити цукор в крові можуть солодкі тропічні фрукти. У їх числі особливо виділяють манго, ананас і диню.


Читають Коментують
Тромбоз: 6 ознак, що в організмі може бути потенційно смертельний згусток крові
53 275
52-річна стюардеса втратила роботу через “екстремальну” зачіску
27 337
Туалет на вулиці та подача води відром: у Києві здають в оренду цікавий "таунхаус"
23 821
Дружина спіймала чоловіка на зраді завдяки його бажанню отримати знижку при покупках
22 987
Двійника Буданова знайшли у Миколаєві: вірусне відео
20 601
Чоловік спіймав найбільшого коропа у світі: чому він розчарувався потім
17 289
Чому навіть хороші й надійні чоловіки зраджують: психолог назвав 8 причин
15 876
Онкологи розповіли, які симптоми можуть попереджати про рак підшлункової залози
15 433
Лікарі перерахували вітаміни і добавки, від яких краще відмовитися
12 710
Євген Кошовий пожартував з приводу затримання друга Петра Порошенка
12 628
Названо дешевий напій, котрий очищає кров від надлишків цукру
12 544
Чоловік провалив співбесіду за 2 хвилини після незграбної відповіді на просте запитання
12 287
66-річна Ауріка Ротару найняла репетитора з української: що вона каже російськомовним
10 707
Дієвий спосіб посадки моркви: бур’ян не ростиме і не потрібно буде проріджувати
0
Чотири причини, чому спеціалісти не рекомендують відкачувати вигрібну яму
0
Хлопчик знайшов "загублене море" під печерою: його не можуть повністю дослідити вже понад століття
0
Яблунева плодожерка: коли та чим обробляти дерева, щоб захистити врожай
0
Переїхала в Україну заради коханого, але залишалася в тіні: як виглядає дружина зірки "Кварталу 95" Жидкова
0
Як відчистити застарілі плями їжі з антипригарної сковороди
0
Зеленська зізналася, що сказав їй чоловік після суперечки з Трампом в Овальному кабінеті
0
Названі жінки з найсильнішою інтуїцією: їх неможливо збити зі шляху та обдурити
0
Мадонна таки позбулась філерів в обличчі, і ось яка вона в 66 без макіяжу
0
Популярний напій підвищує ризик деменції в три рази
0
Трамп про мир в Україні: готовий особисто залучити Путіна до переговорів
0
Чоловік спіймав найбільшого коропа у світі: чому він розчарувався потім
0
Зловлять хвилю успіху: чотири знаки Зодіаку вже скоро купатимуться в достатку
0
Навіщо класти ложку в морозилку та інші бюджетні хитрощі для омолодження

За допомогою цих лайфхаків можна покращити свій зовнішній ...

Психологи порадили, що робити, якщо у вас закохався чоловік подруги

Часом в житті відбуваються складні ситуації — наприклад, ...

"Прийми мене таким, як є". Як ця фраза може зруйнувати стосунки: правда та міфи

"Прийми мене таким, як є" - звучить по-філософськи та ...