U-News » Здоров'я » Стало відомо, які продукти різко підвищують рівень цукру в крові
Всі новини

Стало відомо, які продукти різко підвищують рівень цукру в крові

Лікування діабету 2 типу багато хто порівнює з боксерським поєдинком проти високого рівня цукру в крові. Для того, щоб не допустити різкого стрибка глюкози, необхідні певні дієтичні зміни.

Як кажуть фахівці, деякі продукти здатні відчутно підвищувати рівень цукру в крові. Одні з них популярні і улюблені багатьма, пише Express.

Відзначається, що цукор, який людина отримує від вживання їжі, постачає організм енергією.

При перевищенні його кількості цукор в крові може стати руйнівною силою.

Люди з діабетом 2 типу сприйнятливі до цієї загрози, тому що вони або не виробляють достатньої кількості інсуліну, або інсулін, який вони виробляють, не поглинається клітинами.

Інсулін - це гормон, який підшлункова залоза виділяє для підтримки нормального рівня цукру в крові. Відсутність цього механізму може призвести до незворотного пошкодження таких частин тіла, як очі, нерви, нирки і кровоносні судини.

Тому, попереджають медики, людина з діабетом 2 типу повинна змінити аспекти свого способу життя, щоб тримати рівень цукру в крові під контролем.

Лікарі закликають з особливою увагою ставитися до раціону. Одними з найбільш “підступних” продуктів можуть бути фрукти, кажуть вони. Так, різко підвищити цукор в крові можуть солодкі тропічні фрукти. У їх числі особливо виділяють манго, ананас і диню.


Читають Коментують
Дитина зустріла сестру-близнючку своєї матері: її реакція стала хітом
46 422
Сміялись всі: як мільйонер потрапив у незвичну ситуацію на пляжі
38 936
Чоловік спіймав найбільшого коропа у світі: чому він розчарувався потім
26 878
Klavdia Petrivna, яка раніше носила балахони, вийшла на сцену у прозорій сукні
25 034
46-річна Полякова пояснила, чому спить окремо від свого 62-річного чоловіка
20 486
Хірурга оштрафували на $10 тисяч за публікацію фото пеніса пацієнта з тату свастики
19 590
Ердоган схопив Макрона за палець під час саміту: курйозний момент потрапив на відео
18 853
Яна Глущенко розкрила правду про ДТП, в якій загинула Марина Поплавська
18 144
Що відбувається з організмом при вживанні часнику, розповіли медики
17 481
Готуйте павербанки та свічки: відключення світла не за горами – якими будуть графіки
17 249
Чому навіть хороші й надійні чоловіки зраджують: психолог назвав 8 причин
16 907
Зеленська зізналася, що сказав їй чоловік після суперечки з Трампом в Овальному кабінеті
15 319
Вчені назвали напій, який запобігає серцевим нападам, інсультам і закупорюванню вен
14 596
Житель Краснодара отримав 5,5 років ув'язнення за зображення пеніса з георгіївською стрічкою
0
Жерара Депардьє визнали винним у справі про сексуальне насильство: яке покарання отримав актор
0
Валерій Харчишин відновив розбомблений будинок в Гостомелі й пояснив, чому там не живе
0
Вікторія Бекхем показала, як виглядала у підлітковому віці
0
«Притулився»: в мережі обговорюють фото Залужного та Притули
0
Жінка постригла собаку в майстра-початківця: результат розсмішив усіх
0
Петрів піст 2025: якого числа починається і що дозволено їсти
0
Названі найпоширеніші помилки при пранні постільної білизни
0
Кілька порад, які допоможуть пережити кризу у відносинах
0
Що потрібно знати власникам чавунного посуду, щоб він в ідеальному вигляді залишився онукам
0
Три знаки Зодіаку, з якими завжди цікаво, та можна розмовляти до ранку
0
Батьки знайшли сина, якого 37 років тому продала бабуся без їхнього дозволу
0
Дієві народні прикмети краси, що не втратили актуальності
0
Як зварити горох за 30 хвилин, перетворивши його на ніжне пюре

Горох використовують по-різному. Хтось любить його лише у ...

Риси жіночого обличчя і фігури, які представники сильної статі вважають спокусливими

Багато жінок мають абсолютно звичайну зовнішність, але при ...

Декілька способів “відшити” чоловіка, щоб не здатися грубою або зарозумілою

Завжди приємно усвідомлювати, що ви подобаєтеся людям. ...