U-News » Здоров'я » Стало відомо, які продукти різко підвищують рівень цукру в крові
Всі новини

Стало відомо, які продукти різко підвищують рівень цукру в крові

Лікування діабету 2 типу багато хто порівнює з боксерським поєдинком проти високого рівня цукру в крові. Для того, щоб не допустити різкого стрибка глюкози, необхідні певні дієтичні зміни.

Як кажуть фахівці, деякі продукти здатні відчутно підвищувати рівень цукру в крові. Одні з них популярні і улюблені багатьма, пише Express.

Відзначається, що цукор, який людина отримує від вживання їжі, постачає організм енергією.

При перевищенні його кількості цукор в крові може стати руйнівною силою.

Люди з діабетом 2 типу сприйнятливі до цієї загрози, тому що вони або не виробляють достатньої кількості інсуліну, або інсулін, який вони виробляють, не поглинається клітинами.

Інсулін - це гормон, який підшлункова залоза виділяє для підтримки нормального рівня цукру в крові. Відсутність цього механізму може призвести до незворотного пошкодження таких частин тіла, як очі, нерви, нирки і кровоносні судини.

Тому, попереджають медики, людина з діабетом 2 типу повинна змінити аспекти свого способу життя, щоб тримати рівень цукру в крові під контролем.

Лікарі закликають з особливою увагою ставитися до раціону. Одними з найбільш “підступних” продуктів можуть бути фрукти, кажуть вони. Так, різко підвищити цукор в крові можуть солодкі тропічні фрукти. У їх числі особливо виділяють манго, ананас і диню.


Читають Коментують
Гості на весіллі залишилися голодними після невдалого "жарту" нареченого і нареченої
43 485
Знайдений овоч, який очищає організм від токсинів, цукру і холестерину
36 506
«Багаті старими не бувають»: у мережі завірусилося відео, як дідусь на Porsche «підчепив» молодицю
23 392
Національний гімн Росії виявився краденим: чий він насправді
22 595
Чоловік піймав неймовірного гігантського хижака на Харківщині: вражаюче відео
20 938
Названо жирний продукт, який захищає від хвороб печінки і серця
19 736
Як швидко знизити холестерин: 5 простих порад від кардіолога
18 311
Ось справжня Юлія Володимирівна: в мережі завірусилося смішне відео з Тимошенко
15 131
"Руки за голову": Путін відчитав дітей під час відеодзвінка
14 855
Популярні алкогольні напої назвали причиною небезпечно високого тиску
14 778
Овоч, який зберігає здоров'я мозку до старості
14 208
Туристу вдалося таємно зняти Північну Корею зсередини: відео облетіли мережу
12 848
За станом рук можна визначити рівень холестерину
12 232
Чоловік на прикладі газону показав, наскільки йому не пощастило з сусідом
0
Бред Пітт звинуватив Джолі у продажі спільного бізнесу: у справі фігурує росіянин
0
Що робити, якщо ґрунт заражений шкідниками та хворобами: 2 способи
0
Дайте відповідь на одне питання, щоб дізнатися, нарцис ви чи ні
0
19-річна дочка Анджеліни Джолі хизується стрункими ніжками у шортах
0
Бред Пітт визнав свою провину у розлученні з Анджеліною Джолі
0
5 ознак того, що у вас є серйозні проблеми з травним трактом
0
Цим знакам зодіаку незабаром пощастить у фінансах
0
Медики розповіли, що станеться з організмом, якщо є гречку щодня
0
Помилка, через яку помідори можуть рости не надто солодкими
0
Повірила й відмовилась: Мозгова зробила несподіване зізнання про Пономарьова
0
Дорофєєва показала свій лук під час літньої спеки: який образ обрала співачка
0
Лише три знаки Зодіаку потрапили до списку щасливчиків: у них почнеться "біла смуга"
0
Ці 6 фраз, почуті від чоловіка, мають насторожити будь-яку жінку

На думку психологів, представники сильної половини людства ...

Експерти розповіли, який сік краще пити для здоров'я серця: особливо жінкам після 50 років

Результати одного з нещодавніх досліджень показали, який ...

«Правило трьох хвилин»: прийоми виховання дітей

Багато батьків виховують дітей інстинктивно або ...