U-News » Здоров'я » Знайдено продукт, який прискорює старіння шкіри
Всі новини

Знайдено продукт, який прискорює старіння шкіри

Дослідження показують, що є один тип їжі – який може значно прискорити появу ознак старіння на шкірі, – цукерки. Ці солодощі містять велику кількість рафінованого цукру, але позбавлені білка, клітковини і корисних жирів.

Саме тому після вживання цукерок незабаром виникає відчуття голоду, яке призводить до переїдання. За словами вчених, з часом звичка їсти цукерки може прискорити старіння шкіри.

Наприклад, дослідження, опубліковане в журналі Age, показало, що при підвищенні рівня глюкози в крові на 1 ммоль/л у людей, які не страждають діабетом, “сприйнятий вік збільшився на 0,4 року”.

Більш того, дослідження, опубліковані в журналі Nutrients, показують, що харчові цукри можуть призвести до вироблення кінцевих продуктів глікування (advanced glycation end products, AGEs), які, зокрема, вважаються одним з факторів старіння. З часом це відбивається на шкірі, яка втрачає свою еластичність, говориться в Scientific Reports .


Читають Коментують
Стало відомо, які продукти різко підвищують рівень цукру в крові
43 389
Проти тромбів і для серця: названий простий, але корисний квітковий чай
36 272
«Багаті старими не бувають»: у мережі завірусилося відео, як дідусь на Porsche «підчепив» молодицю
25 784
Новий скандал на публіці: Макрони раптово осоромилися перед камерами
22 475
"Пора додому": двійник Зеленського в Італії не зміг втекти від українки
22 241
В Україні можуть змінити пенсійний вік: що відомо про чергові плани народних депутатів
19 853
Як швидко знизити холестерин: 5 простих порад від кардіолога
19 040
Влучна карикатура на Путіна завірусилася в мережі
14 657
Три можливих причини інсульту, про які багато людей не здогадуються
13 384
Уряд готує масштабну реформу пенсійної системи: ключові зміни
12 409
"Мауглі", який жив з дикими тваринами, наразі не впізнати: фото до і після
10 972
Пацієнти з жировою хворобою печінки часто повідомляють про один і той самий симптом
9 945
Щоденна помилка у вживанні кави може підвищити цукор в крові
9 888
Ліна Костенко розповіла, як досі переживає тиск радянської доби: "Живу замкнено і одна"
0
Як приготувати максимально корисний чай, розповів експерт
0
Представникам яких знаків Зодіаку варто готуватися до раптового прозріння
0
Три найефективніші продукти для очищення судин та артерій від холестерину
0
Подвійні податки для українців: кого змусять платити гроші кілька разів
0
37-річна Леся Нікітюк розповіла про спорт під час вагітності та як відновлюється після пологів
0
Арабський "шейх" вирішив охолодитись в Україні: курйозне відео з полтавського пляжу
0
Названо продукти, котрі підвищують імунітет, про які зазвичай забувають
0
Підживлення для огірків в липні, яке врятує навіть слабкий врожай
0
Як зберігати кавун, щоб він залишався свіжим, соковитим і смачним якомога довше
0
Як не "підчепити" грибок і чому його не можна ігнорувати: рекомендації медиків
0
Доля змінить життя цих 4 знаків Зодіаку: здійсниться те, про що вони навіть не мріяли
0
Кардіолог розповів, що змінив у своєму житті для підтримки здоров’я серця
0
Лікарі застерігають: на тілі є точки, яких краще не торкатися

Погодьтеся, є щось майже медитативне у спробі «навести лад» ...

Накликаєте бідність і самотність: 5 причин не підстригати собі волосся власноруч

Не так багато дівчат наважаться самостійно підстригати собі ...

Ці 6 фраз, почуті від чоловіка, мають насторожити будь-яку жінку

На думку психологів, представники сильної половини людства ...