U-News » Здоров'я » Ежедневное употребление минеральной воды: польза или вред?
Всі новини

Ежедневное употребление минеральной воды: польза или вред?

Любая минеральная вода, доступная для приобретения в российских аптеках и магазинах, имеет противопоказания и схемы приема. Пить минералку на ежедневной основе не стоит — заявила Елена Златинская, диетолог.

«Лечебная и лечебно-столовая вода с повышенным содержанием минералов должна назначаться специалистом. Если принимать минеральную воду на постоянной основе, не имея для этого показаний, то можно нарушить минеральный баланс организма, что чревато серьезными последствиями», — сказала диетолог.

Елена Златинская подчеркнула, что польза минеральной воды не вызывает сомнений — она позволяет организму возобновлять запас таких необходимых для жизнедеятельности веществ, как сульфаты магния и натрия, карбонат кальция, и так далее. Но существуют сценарии, при которых употребление минеральной воды приведет к отрицательным эффектам.

«Пить минеральную воду вместо обычной ни в коем случае нельзя. Лечебная вода рассчитана на применение курсами, поэтому нужно проконсультироваться с медиком, прежде чем начинать пить ту или иную минералку. Есть минеральные воды разных типов — гидрокарбонатная, хлоридная, сульфатная, железистая — все они имеют свои показания и противопоказания», — отметила диетолог.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Не "Пасха" і не "куліч": як правильно говорити українською
52 325
Таємне батьківство Андрія Данилка: як звуть двох синів співака, хто їх народив і де хлопчики живуть зараз
36 440
Іван Попович пояснив, чому Микола Гнатюк став монахом
19 018
Названий по-справжньому шкідливий продукт при високому холестерині
17 571
Лікарі назвали ознаки, які вкажуть на необхідність очистити печінку
17 304
Улюблений багатьма овоч виявився ефективним захистом від раку
16 628
У білих батьків народилося темношкіре немовля: як це пояснила жінка і що каже наука
16 448
Злодій під час пограбування випав із вентиляційної шахти та "загубив" труси зі штанами – фото
14 913
6 найбільш небезпечних продуктів харчування для печінки
12 367
“Ляп на сцені”: відома українська ведуча впала зі стільця під час виступу
12 034
Син-ухилянт Софії Ротару після невдалої втечі за кордон мешкає з нею під Києвом - фото зіркового маєтку
11 714
Чотири симптоми вказують на “непомітне” ураження організму раком
11 363
У Дубліні туристів закликали припинити “лапати бюст” популярної статуї
9 853
Експерти розповіли про корисну альтернативу продуктам, які підвищують холестерин
1
Улюблений багатьма овоч виявився ефективним захистом від раку
1
Без цих документів за кермо не можна: українським водіям загрожують серйозні штрафи
0
Великдень 2024: що категорично заборонено робити та їсти, головні традиції свята
0
3 місяці в’язниці за крик за кермом: де водіїв кинуть за ґрати за підвищення голосу
0
В Україні хочуть конфісковувати автомобілі у п’яних водіїв на користь ЗСУ
0
В Україні хочуть дозволити конфіскацію автомобілів за порушення ПДР
0
Впроваджують новий дорожній знак: що він означає
0
Місячний посівний календар на травень 2024: коли садити і сіяти різні культури
0
Блаженніший Святослав привітав вірян УГКЦ із Великоднем
0
alyona alyona і Jerry Heil розповіли, що символізують їхні образи для "Євробачення-2024"
0
Хлопчик віддав свій єдиний долар мільйонеру, якого сплутав із безхатьком: як він його винагородив
0
Нагадувала снігову кулю: співачка Розалія в дивному хутряному пальті під прицілом папараці
0
Як почистити рибу без ножа: топ дієвих методів

Чищення риби – це неприємне заняття, яке може спричинити ...

Перевірили можливості iPhone 13 у 2024 році! Все ще найкращий «яблучний» смартфон Apple

Хоча з моменту виходу iPhone 13 минуло вже кілька років, ...

Господині розповіли про особливості холодного способу засолювання сала

Солоне сало мусить бути м’яким, щоб тануло в роті. А таким ...