U-News » Здоров'я » Який чай є більш доречним для ранкового вживання
Всі новини

Який чай є більш доречним для ранкового вживання

Напевно любителям чаю важливо знати, який з видів цього напою краще підходить для ранкового чаювання. Вчені зібрали інформацію і виділили три види чаю, що не лише надають заряд бадьорості вранці, але й сприяють зміцненню здоров’я.

Білий чай

Першим у списку корисних напоїв для ранкового чаювання названий білий чай. Завдяки даному напою, згідно з даними матеріалів дослідження, опублікованих на сторінках видання Nutrition and Metabolism, відбувається посилення процесу розщеплення жирів у організмі і блокування утворення нових жирових клітин. Також даний чай характеризується наявністю великої кількості катехінів, що поліпшують роботу кишкових бактерій, покращуючи обмінні процеси в організмі.

Ройбуш

Далі увага вчених була звернена на чай ройбуш. Для приготування даного чаю використовується листя куща з однойменною назвою. Вживання даного напою допомагає не лише ефективно розщеплювати жирові сполуки, але й завдяки поліфенолам і флавоноїдам, пригнічувати утворення нових жирових клітин. Вживання чаю ройбуш допомагає нормалізувати показники тиску, очистити печінку, а також поліпшити метаболізм.

Пуер

Третім корисним напоєм для ранкового вживання вчені назвали чай пуер. За даними китайських вчених, даний вид чаю сприяє ефективному зниженню рівня тригліцеридів у крові, а також ефективному перетворенню жиру на енергію. Вживання лише однієї чашки чаю пуер на день допомагає зменшити ризик розвитку проблем з серцем. Крім цього, даний чай допомагає виведенню токсинів з організму, зниженню рівня холестерину, і навіть захищає від утворення ракових клітин.

Жіночий світ

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Підвищений цукор у крові: ознаки у роті вкажуть на "перші дзвіночки" діабету
66 175
58-річна Алла Мазур нарешті показала, як виглядає її чоловік та чим займається
57 924
У джунглях знайшли подружжя, яке 50 років прожило далеко від цивілізації
53 769
"Я ношу міні та ходжу до клубів": бабуся з Британії виглядає молодшою ​​за своїх дітей
31 736
Каша на сніданок: з чим не можна поєднувати гречку, попередила лікарка
27 767
Іво Бобул знайшов щастя у четвертому шлюбі – як виглядає кохана відомого співака
23 562
Зберегти здоров’я печінки допоможуть 12 ефективних правил, названі медиками
21 767
Має знати кожен водій: як доїхати на пробитому колесі до СТО, коли не знайшлося запаски
18 816
Лікарі назвали ознаки, які вкажуть на необхідність очистити печінку
18 418
По телевізору в Криму транслюють балет 'Лебедине озеро'
17 597
Дівчина має "дві верхні губи" після збільшення: як вона виглядає зараз
17 546
Вода потекла з вуличного ліхтаря як із відра: дивний інцидент в Києві
14 901
Аліна Гросу приголомшила зізнанням про свого чоловіка: "Не дотягує"
13 893
Назвали 10 найнадійніших і найбезпечніших автомобілів для сімей з дітьми
0
5 милозвучних стародавніх імен для дівчаток - так можна назвати донечку
0
Чи варто переобладнувати автомобіль на газ: чотири переваги та чотири недоліки
0
Анджеліну Джолі з дочкою Вів'єн заскочили в аеропорту: сама бездоганність
0
На високі виплати від держави не сподіватися: замість пенсій в Україні буде базова допомога
0
Випливла правда: навіщо діти Бреда Пітта відмовляються від його прізвища
0
Поліція інструктує: Як безпечно проїхати перехрестя з вимкненими світлофорами
0
Росіян штрафуватимуть за картоплю на дачі: скільки доведеться заплатити
0
Чим балерина Катерина Кухар займалася у маєтку Олі Полякової
0
Захід не зможе чинити достатній тиск на Китай, щоб змінити його політику щодо РФ - експерт
0
Три знаки зодіаку, які матимуть найбільший вплив на екологічну ситуацію у світі
0
Що вже зараз зробити, щоб отримати гарний урожай здорової картоплі
0
Названа найпоширеніша помилка господинь у догляді за квітами
0
Які 7 способів найчастіше використовують люди, щоб приховати зраду

Вчені та психологи стверджують, що невірний партнер ...

Три ознаки, які видають вік жінки в очах чоловіків

Коли ми розмірковуємо про те, що видає наш вік, на думку ...

Чому зрілі жінки так часто закохуються в молодих чоловіків

Пари з великою різницею у віці - вже не рідкість. І часто ...