Ср, 02 квітня 2025
U-News » Здоров'я » Науковці назвали сік, який може допомогти знизити тиск: що показало дослідження
Всі новини

Науковці назвали сік, який може допомогти знизити тиск: що показало дослідження

Дослідники з Імперського коледжу Лондона досліджували вплив бурякового соку на кров’яний тиск. Виявилося, що він його знижує.

У подвійному сліпому рандомізованому плацебо-контрольованому перехресному дослідженні брали участь 15 здорових учасників із нормальним тиском. Їм давали або звичайний буряковий сік, який містить нітрати, або сік буряка, в якому нітрати видалили.

Учасники не знали, яку версію бурякового соку вони випивали. Вимірювання артеріального тиску проводилися через 30 хвилин, одну годину і 24 години після вживання буряка. Потім процедуру повторили, помінявши учасників місцями.

Порівняно з плацебо, дослідники встановили, що застосування нітратного бурякового соку знижує систолічний артеріальний тиск на 5,2 мм рт. на 30 хвилин.

Цей вплив на артеріальний тиск зменшився через 60 хвилин, а зниження систолічного артеріального тиску не спостерігалося протягом 24 годин. Однак нітратний буряковий сік все-таки знижує кров’яний тиск.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Двійника Зеленського знайшли в TikTok: як виглядає копія президента
48 444
Відома співачка повертається на сцену через 10 років після викрадення та зґвалтування
37 357
Сміялись всі: як мільйонер потрапив у незвичну ситуацію на пляжі
33 139
Підвищений холестерин. Декілька натуральних способів очистити судини
31 054
Онколог перерахувала кращі продукти для оздоровлення кишечника
24 635
Лукашенко виступив на інавгурації в піджаку з плямами: де його замастили
22 331
Принизили, зарахувавши Козловського в бригаду НГУ: Кондратюк розповів про ганьбу зі співаком
22 237
Яценюка затролили в мережі після слів про готовність служити в ЗСУ
21 139
Затриманий утік із кімнати допиту поліції, пробивши стіну ногами: відео стало вірусним
15 392
Дружина спіймала чоловіка на зраді завдяки його бажанню отримати знижку при покупках
15 360
Що відбувається з організмом при вживанні часнику, розповіли медики
14 909
Частину пенсіонерів звільнили від сплати за комунальні послуги: кого це стосується
13 975
Симптоми утворення тромбів і продукти, що захищають від них
12 840
Лікар перерахувала продукти, від яких краще відмовитися після 50 років
3
Дивні симптоми: Анна Кошмал після других пологів розповіла про проблеми зі здоров'ям
0
Чому не слІд виливати рідину з-під консервованого горошку у раковину
0
Ігор Кондратюк розповів, як його підставив відомий актор через мобілізацію
0
Надія Дорофєєва показала, що робить на підлозі перед концертом
0
Мокра і загадкова: бразильська акторка у купальнику від Saint Laurent позувала у ванні
0
«Я фаталіст»: Олексій Суханов зізнався, що понад пʼять років хворіє на невиліковну хворобу
0
Костянтин Грубич показав архівну світлину та здивував схожістю з Данилком
0
Чоловік придумав "геніальну" головоломку, щоб повернути загублений гаманець власнику
0
Туалет на вулиці та подача води відром: у Києві здають в оренду цікавий "таунхаус"
0
5 речей, які ніколи не можна робити на порозі: дізнайтеся їх, щоб не потрапити в пастку
0
Чи можна святкувати день народження тим, хто народився в піст: відповідь священника
0
Названо найменшу європейську країну з безкоштовним громадським транспортом
0
Чоловіки божеволіють від цього: 7 дрібниць, які варто робити у стосунках

У стосунках важливі не лише великі вчинки, а й дрібниці, ...

Що місце побачення може розповісти про наміри вашого коханого

Чоловіки відомі своєю прагматичністю і передбачливістю. Але ...

Дивний продукт, який можна додати до ранкової кави за в’єтнамським рецептом

Якщо ви любитель покавувати, то певно вже пробували ...