U-News » Здоров'я » Вчені назвали сік, який може допомогти знизити тиск: результати дослідження
Всі новини

Вчені назвали сік, який може допомогти знизити тиск: результати дослідження

Дослідники з Імперського коледжу Лондона досліджували вплив бурякового соку на кров’яний тиск. Виявилося, що він його знижує.

У подвійному сліпому рандомізованому плацебо-контрольованому перехресному дослідженні брали участь 15 здорових учасників із нормальним тиском. Їм давали або звичайний буряковий сік, який містить нітрати, або сік буряка, в якому нітрати видалили.

Учасники не знали, яку версію бурякового соку вони випивали. Вимірювання артеріального тиску проводилися через 30 хвилин, одну годину і 24 години після вживання буряка. Потім процедуру повторили, помінявши учасників місцями.

Порівняно з плацебо, дослідники встановили, що застосування нітратного бурякового соку знижує систолічний артеріальний тиск на 5,2 мм рт. на 30 хвилин.

Цей вплив на артеріальний тиск зменшився через 60 хвилин, а зниження систолічного артеріального тиску не спостерігалося протягом 24 годин. Однак нітратний буряковий сік все-таки знижує кров’яний тиск.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Щастя уже на порозі: знаки Зодіаку, для яких кінець травня стане приголомшливим
26 652
Названий по-справжньому шкідливий продукт при високому холестерині
21 106
Як виглядає розкішний триповерховий маєток Тіни Кароль
18 229
Названо жирний продукт, який захищає від хвороб печінки і серця
18 113
Кардіологи назвали найбільш корисний для серця овоч
14 124
Неповнолітній син Кадирова вперше виступив на публіці, але ніхто не зрозумів, що він сказав - відео
13 856
Перераховано продукти для сніданку, які позбавляють від сонливості і цукру в крові
11 357
Індонезієць через 12 днів після весілля дізнався, що його дружина - чоловік
11 193
Одягнув 13 сорочок, 5 пар трусів і 6 штанів: пасажир знайшов спосіб не платити за багаж у літаку
9 371
Медики назвали продукти, які здатні очистити мозок від алкоголю
9 124
Кардіолог назвала найкорисніші для серця продукти
9 064
Жінка із застряглим міксером у волоссі стала "зіркою" соцмереж
8 799
Чоловік 7 разів зірвав джекпот у лотереї: він поділився секретами успіху
8 362
У Польщі 13-річна дівчинка несподівано народила під час шкільної екскурсії
0
Як не потрапити в поле зору поліції: 5 ознак, які привертають увагу патрульних
0
Якісний мас-маркет: Ніколас Карма розсекретив вартість луку Джамали (відео)
0
"Таємний коханець" Олі Полякової потрапив у ДТП: що сталося з Владом Міцкевичем (ВІДЕО)
0
Який транспортний засіб неправильно поставили на стоянку? Хитрий тест із ПДР
0
В Україні змінилася процедура обов’язкового техогляду автомобілів
0
Повинен знати кожен: 10 речей, за які українських водіїв може оштрафувати поліція
0
Власникам авто нагадали три важливі правила миття "залізного коня" влітку
0
Як швидко відремонтувати фари і заощадити кошти: лайфхак від механіка
0
П’ять ранніх симптомів, які можуть сигналити про хвороби Паркінсона
0
Вчені назвали одну із причин погіршення роботи серця
0
“Червона рута” зробила Софію Ротару тою, ким вона є: легендарний композитор Володимир Івасюк доклав руку
0
Має знати кожен водій: що робити, якщо автомобіль не заводиться
0
Чому жінки найповільніше худнуть в стегнах, і що можна з цим зробити

Про те, чому при схудненні жінки найповільніше втрачають ...

Названо найнеслухняніших дітей за знаком зодіаку: з ними буде нелегко

Деякі діти відрізняються бунтарським характером і ...

Психолог розповів, до чого призводить відсутність інтимної близькості у жінок

Психолог Джеймс Коан, який представляє університет ...