Ожирение стало глобальной проблемой в наше время. Избыточный вес не дает полноценно жить и работать. На фоне заболевания возникает ряд проблем со здоровьем.
Одна из них - отсутствие половой жизни. Лишний вес и потенция просто несовместимы.
Взаимосвязь между ожирением и импотенцией
Психологическое и физиологическое самочувствие мужчины напрямую влияет на регулярность секса и полноценность эрекции. В процессе увеличения массы тела повышается содержание липидов, вследствие чего кровь становится вязкой.
Она хуже поступает к системе органов малого таза. Это приводит к изменению ощущений в процессе интимной близости и эректильной дисфункции.
Взаимосвязь между потенцией и эрекцией в том, что жировая ткань – это часть эндокринной системы, в которой идет процесс синтеза и обмена гормонов. У мужчин с большой массой тела практически не происходит выработка тестостерона и производится больше лептина. В результате этих механизмов гормоны превращаются в эстрадиол.
Физиологические процессы, приводящие к эректильной дисфункции
Ожирение вызывает закупорку сосудов. Это влечет за собой одышку, повышенное давление и множество других болезней. Происходит сбой в циркуляции крови. Снабжение кровью полового члена нарушается, возникает дисфункция. Артериальная кровь не пребывает к головке пениса из-за сокращения ее притока. Это приводит к дисфункции.
Вопрос, влияет ли лишний вес на потенцию и каким образом это происходит у мужчины, изучается долгое время.
Выявлена взаимосвязь между нарушением способности к деторождению и ожирением. Излишнее присутствие эстрогена отрицательно действует на сперматогенез.
Накопившийся жир вызывает атрофию яичек. Снижается качество спермы. Эти процессы приводят к бесплодию.
Как влияет избыточная масса тела на эрекцию?
Для того, чтобы ответить на вопрос, необходимо понимать какое влияние оказывает лишний вес на сексуальную сферу жизни мужчины. При наличии проблем с массой нарушается нормальная работа сосудов, по которым циркулирует кровь. Эрекция же возможна только в случае насыщения ею полового члена. Сосуды в нем при этом расширяются.
Начинается этот процесс в тот момент, когда эпителий кровяных сосудов выпускает оксид азота. Именно он несет ответственность за расслабление мышечной ткани. Такое воздействие ложится в основу действия таблеток для повышения потенции. Они повышают выделение оксида в эпителии.
Врачи с уверенностью утверждают, что избыточный вес разрушает эпителий и кровеносные сосуды. Ткани перестают работать, к пенису не пребывает необходимое количество крови, поддерживающее эрекцию в норме.
Ожирение и импотенция находятся в зависимости друг от друга. Атеросклероз сосудов, характерный для мужчин с избыточной массой тела, приводит к эректильной дисфункции. Чрезмерное злоупотребление жирными блюдами и отсутствие двигательной активности влекут за собой сужение кровеносных сосудов и атеросклероз. Возникает угроза инфаркта кровеносных сосудов, идущих к половому члену. Процесс похож на сердечный приступ.
Интимная близость
Секс для людей с лишним весом – это ряд испытаний и отсутствие приятных ощущений в процессе полового акта. Тяжело представить тучных людей и секс. Множество поз для них неприемлемо из-за больших объемов живота. Нет радости от приятных ощущений, а сам процесс похож на тяжелую физическую работу с возникающей одышкой и усталостью.
Мужчина еще не импотент, но уже имеет проблемы со здоровьем. Например, «зеркальная болезнь». Живот при этом заболевании настолько увеличен, что закрывает собой половой член. Молодой человек, имеющий проблемы с жиром, не способен удовлетворить партнершу. Он сопит, задыхается, устает, становится слабым. Чаще всего он так и не доставляет удовольствия возлюбленной.
Реакция организма
Ожирение – диагноз, не имеющий ничего общего с особенностями телосложения, как считают многие люди. Именно так утешают себя некоторые пациенты. С жиром нужно бороться. Чем быстрее это осознает мужчина и начнет борьбу, тем меньше осложнений ждет его в будущем.
Влияние лишнего веса на потенцию приводит к соматическим заболеваниям и появлению бессилия. Страдают системы органов сердца, дыхания, опорно-двигательного аппарата.
Появляются сердечные заболевания, одышка, быстрая усталость и тяжелые ощущения при ходьбе, которые заметны внешне.
Нарушаются гормональный фон и работа эндокринной системы. Вызвано это повышением объемов жировой ткани в теле. Меняется состав семенной жидкости, ее качество. Вследствие этого появляется бесплодие.
Что делать для возвращения мужской силы?
Молодые люди, имеющие жировые отложения и ухудшение потенции на этом фоне, совершают большую ошибку. Они начинают прием средств, улучшающих эрекцию. Воздействие лекарств на потенцию кратковременное и лишь подрывают остатки здоровья.
Слабость в интимной сфере – последствие ожирения. Для того, чтобы решить проблему необходимо начать лечение причины, то есть избавиться от лишней массы.
Постепенное освобождение от жировой ткани плавно нормализует гормональный фон. Происходит возвращение половой детородной способностей.
Как вылечить
Существует три группы способов терапии:
Борьба без применения лекарств. В этом варианте применяются повышенная физическая активность и силовые нагрузки в сочетании с низкокалорийной едой и рациональным питанием.
Использование лекарств. Врач рекомендует специализированные препараты, снижающие аппетит. Действие лекарственных форм направлено на уменьшение усвоения ЖКТ питательных элементов. Назначаются средства, нормализующие гормональный фон.
Оперативное вмешательство. Липосакция – метод, позволяющий удалить больному избыток жира под кожей. Абдоминопластика – удаление лишней кожи при отвисшем животе. Обходные энтероанастомозы – операция по наложению желудочных колец, которые уменьшают объем желудка и позволяют насыщаться меньшими порциями.
Питание для худеющих мужчин
Весомый вклад в похудение вносит правильное питание. Есть ряд правил, требующих неукоснительного соблюдения. Сброс лишнего – сочетание многих мер:
- приведение в порядок режима дня;
- установить режим правильного питания;
- повышение физических нагрузок и систематическое занятие спортом;
- повышение личной мотивации.
Если мужчина решил избавляться от избыточной массы в домашних условиях, в первую очередь необходимо пересмотреть рацион питания. Ведь главная причина увеличение живота – злоупотребление калорийной пищей. Она откладывается в виде жировых отложений не только под кожей, но и вокруг органов. От них избавиться гораздо сложнее.
При огромном желании и стремлении можно похудеть дома, не посещая спортзала. Начать нужно только с ЗОЖ. Для сброса массы нельзя изнурять себя голодом. Калорийность важна, но отсутствие необходимых витаминов приводит к ухудшению пищеварения и усвоения пищи. Еда в этом случае превращается не в энергию, а в жир.
Полезнее для организма будет разделение суточной дозы еды на 4-5 приемов. Есть при этом необходимо каждые 2-3 часа. Соблюдайте в то же время режим сна и отдыха. Не сидите долго у телевизора. Эффективным похудение и восстановление сил, потерянных за день, станет сон с 11 вечера. Пытайтесь уснуть к этому моменту.
Не переедайте ни в коем случае. Это растягивает желудок и вызывает сильное чувство голода. Помните, что чувство насыщения приходит через 15 минут после еды. Чтобы не пренебрегать правилами диеты, подключите близкого человека к похудению. Он поможет не срываться и будет следить за соблюдением требований.
Исключите вредные привычки – курение, алкоголь. Злоупотребление пивом в процессе похудения не принесет результатов. Замедлят переход к нормальной жизни.
Восстанавливается ли эректильная функция при похудении?
Выявление опасности лишнего веса, и выяснение: влияет ли он на потенцию, привело ученых к проведению исследования. Проводилось оно на 31 мужчине, потерявшем сексуальную силу вследствие ожирения на фоне сахарного диабета.
Два месяца потери массы тела на основе низкокалорийной диеты оказывали положительный эффект у молодых людей, потерявших 5-10 % жира. Они стали испытывать половое влечение и восстановили эректильную функцию.
Результаты исследования доказали, что сочетание правильного питания с физическими нагрузками отразились положительными изменениями в возвращении половой функции.
Профилактика
Профилактические меры и терапия должны начинаться на этапе начальных изменений. Повлиять на эффективность похудения в этот период проще всего. В случае соблюдения диеты, рационального питания, жизненной активности и режима при паре лишних килограммов, можно легко избавиться от начавшихся изменений.
Чтобы не допустить ожирения необходимо соблюдение некоторых моментов:
- Соблюдать принципы правильного питания, и не допускать переедания. Съедать нужно необходимую для поддержания работоспособности организма норму.
- Ввести активную деятельность. При сидячем образе жизни, необходимо вводить прогулки на свежем воздухе, занятия спортом в свободное от работы время. Необходимо ограничить времяпровождение перед телевизором и компьютером.
- Контролировать режим сна и отдыха. Крайне важно высыпаться и ограничивать ситуации стресса, провоцирующие сбой обмена веществ и синтеза гормонов эндокринной системы.
Профилактика, причины и лечение избыточной массы тела обязаны быть взаимосвязанными и направленными на корректировку ритма жизни и возвращения прежнего телосложения.
В решении проблем с ожирением помните о том, что легче предотвратить заболевание, чем его вылечить. Обратитесь к специалистам, которые объяснят вам принципы правильного питания и ЗОЖ, для поддержания формы. Не злоупотребляйте жирной, жареной пищей. Даже если у вас здоровый метаболизм, и вы от нее не поправляетесь, это вовсе не значит, что она не бьет по здоровью органов желудочно-кишечного тракта. Исключите спиртные напитки из жизни, особенно пиво в любых объемах. В будущем это грозит прибавкой лишних килограмм.