U-News » Здоров'я » Названо найшкідливіший для сердечників сир
Всі новини

Названо найшкідливіший для сердечників сир

На думку багатьох медиків, людям із проблемами серця в цілому потрібно вживати сир з обережністю – здебільшого це продукт із високими дозами солі та жиру.

Рекомендаціями щодо вживання сиру сердечниками поділилася закордонний лікар-дієтолог Лорен Манакер.

Також в інтерв’ю медика було названо найшкідливіший для сердечників сир – вершковий.

Людям, які мають проблеми з серцем та судинами, потрібно з обережністю їсти будь-який сир, насамперед, ретельно контролюючи його кількість. Але від вершкового сиру сердечникам краще відмовитись зовсім, – переконана Манакер.

Назвавши цей продукт «найгіршим сиром для серця», експерт пояснила свою позицію щодо цього питання.

За словами експерта, вершковий сир як ніякий інший рясніє потенційно шкідливими для організму жирами.

Одна чайна ложка такого сиру містить 29 міліграмів холестерину.

Дієтолог попередила, що при вживанні продуктів промислової переробки, що містять багато жиру та холестерину, може відбуватися «накопичувальний ефект».

Згодом відповідно до нього в артеріях та судинах збільшуватимуться відкладення, що складаються з холестерину та інших жирових компонентів – відповідно, більш інтенсивним буде процес утворення атеросклеротичних бляшок.

Це збільшує ймовірність закупорки ними артерій та виникнення небезпечних станів, включаючи інфаркт.


Читають Коментують
Облисіла Собчак заявила, що на головному форумі Путіна немає повій: їй продемонстрували головну з них
34 859
Видно навіть із космосу. Українці в Києві передали "особливе" вітання Путіну
22 657
"Він не здається...": Гордон став мемом через свої гучні заяви про Путіна
19 932
Маленький хлопчик прославився завдяки кумедній промові на весіллі мами
19 517
Онкологи назвали новий незвичайний симптом раку легенів
15 572
“Шкідливий” продукт назвали простим засобом для довголіття
15 273
Національний гімн Росії виявився краденим: чий він насправді
14 237
Лише дві країни: у Німеччині сказали, хто може змусити РФ закінчити війну в Україні
14 158
Три продукти, що спричиняють найбільше здуття живота
12 950
Названо 3 продукти, які прискорено позбавляють від жиру на животі
12 834
Популярний напій на сніданок виявився здатний поліпшити пам’ять на 70%
11 825
В пустелі Сахара виявили розбиту «літаючу тарілку»
11 224
Кілька продуктів, які прискорюють очищення печінки і втрату жиру на животі
9 693
Лікарка розповіла, що чекає жінок без сексу
0
Чотири речі в оселі, які можуть заважати вашому благополуччю: чого позбутися негайно
0
Наталка Денисенко знялася у ролі русалки: фотосесія на фоні розлучення
0
Гороскоп на тиждень: що для нас готує кожен день і як не нарватися на проблеми
0
Окупант двічі приїздив на війну в Україну та заробив мільйони
0
Як подолати грибкове захворювання наприкінці червня, що знищує врожай буряка
0
Хрестоцвітна блішка на редисці зникне миттєво: чим окропити грядки
0
"Подвійна біда": де Потап після хвороби зустрівся зі своїм єдиним сином
0
Які рослини позбавлять будинок від плісняви та конденсату: просте та нешкідливе рішення
0
Яким підручним засобом швидко та ефективно прочистити трубу в раковині
0
5 найбільш небезпечних продуктів для людей з гіпертонією
0
Чому немовлят в Україні не показують до хрестин: що стоїть за цією традицією
0
"Дуже на тата схожа": Лілія Ребрик показала, як виросла її молодша донька
0
Навіщо мазати ноги бальзамом для губ: корисний лайфхак

Коли мова заходить про красу та догляд за собою, ми ...

Жінка показала піцу з незвичайною начинкою, яка здивувала людей

Жінка зізналася, що смак був досить непоганим, хоча ...

Чоловік зник після одного-двох побачень: причини, які не мають нічого спільного з вами

Все було чудово: спілкувались, сміялись, побачення пройшло ...