U-News » Здоров'я » Лікарі пояснили, в яких випадках може шкодити гречка
Всі новини

Лікарі пояснили, в яких випадках може шкодити гречка

Гречка володіє не тільки суто корисними властивостями, але і здатна шкодити організму, якщо вживається в їжу занадто часто або у великій кількості.

Як пояснюють фахівці, гречкою не слід зловживати жінкам після 40 років. У цьому віці їх організм відчуває особливу потребу в кальції, але саме цей мінерал може недостатньо повноцінно засвоюватися через частого поїдання гречки.

Фахівці попереджають, що погане засвоєння і недолік мікроелементів впливають на схильність остеопорозу і хвороб зубів через ослаблення і пошкодження їх емалі.

Також гречка може нашкодити в разі наявних проблем з травним трактом: за словами лікарів, вона “може викликати спазми шлунка та інші дискомфортні явища”.

Назвали лікарі і інші стани, при яких вживання гречки слід мінімізувати і строго контролювати.

  • Алергія.
  • Гіпертонія.
  • Вагітність.
  • Ниркова недостатність.
  • Виразка шлунка.

Тих, хто прагне схуднути, медики попереджають: з цією метою не можна тільки «сидіти на гречці», подібна «дієта» здатна завдати серйозного удару по здоров’ю.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
"Закриєте небо над Росією?": українці висміяли хвилею мемів США, які захищають російські НПЗ
21 092
Дорогу, яку вперше за 30 років відремонтували, не зачепили під "покинутою" машиною
20 095
Реальне «похмілля»: у Таїланді п’яному туристу зробили непристойне тату
19 217
"Чого ще чекати від живодера": російський клоун Куклачов закликав бомбити Європу, його висміяли в мережі
15 986
Британка купила на ярмарку брошку за 35 доларів: про її цінність вона дізналася через 35 років
15 088
На телебаченні КНДР зацензурили джинси ведучого BBC: що з ними не так. Фото і відео
13 531
Повня і місячне затемнення 25 березня буде найвдалішим для цих знаків Зодіаку
13 483
Астрологи назвали п'ять знаків Зодіаку, яким судилося розбагатіти
13 415
Експерт з НЛО випадково "викликав" космічний корабель прибульців, – ЗМІ
9 269
З однієї зі збитих сьогодні в Києві ракет витекло токсичне паливо
7 954
Медики назвали продукти, які здатні очистити мозок від алкоголю
7 692
Названо найбільш корисний спосіб приготування яєць
7 580
Який вигляд має дівчина з найдовшими ногами у світі (відео)
7 557
Які документи потрібні українцям для переоформлення авто в 2024 році
0
Лікарі розповіли, від яких продуктів варто відмовитись при гіпертонії
0
РФ проводитиме точковий терор з акцентом на Київ – Гуменюк
0
Як підготувати картоплю до посадки: прогрівання, пророщування та інші способи
0
Наталка Денисенко показала сукню, яку вдягла на "четверте весілля" з чоловіком
0
Агентка Секретної служби стверджує, що Білий дім населений "привидами колишніх президентів"
0
Як позбутися пилу і бруду на абажурі лампи: дієві способи
0
Минуло 13 років після розлучення: екс-дружина Віктора Павліка розповіла про нового обранця
0
Кумедна "мама" Сердючки на сцені й гарна жінка за кулісами: чому Інна Білоконь не вийшла заміж за Андрія Данилка
0
СБУ викрила підготовку ракетних ударів по підрозділах Генштабу ЗСУ та Київській телевежі
0
Надя Дорофєєва зізналася, що кілька років бореться з хворобою
0
Який вигляд має дівчина з найдовшими ногами у світі (відео)
0
"Спочатку навіть не хотіла": Тоня Матвієнко вперше виконала пісню мами після її смерті (відео)
0
Гінеколог розповіла, чи існує "ідеальний вік" для материнства

Під час підготовки до материнства варто враховувати як ...

Як зварити яйця на Великдень, щоб вони не потріскалися: 3 хитрощі

Жодне яйце при варінні не трісне, якщо їх правильно варити. ...

Десять фраз, які можуть зруйнувати і звести нанівець будь-який шлюб

Дуже важливо вміти правильно обговорити проблеми, які ...