U-News » Здоров'я » Яка олія допомагає зміцнити серце і судини
Всі новини

Яка олія допомагає зміцнити серце і судини

Одна з найактуальніших проблем охорони здоров'я - боротьба з серцево-судинними захворюваннями, з якими стикаються люди різного віку. Але замість того, щоб лікувати ці проблеми, можна їм запобігти.

Експерти визначили олію, яка в цьому допоможе, повідомляють Коментарі.

Вчені з Техаського технологічного університету в ході дослідження з'ясували, що найкориснішою олією для серцево-судинної системи є соєва. Саме вона зміцнює серце і сприяє зниженню "шкідливого" холестерину в крові.

Фахівці визначили, що часто випадки ішемічної хвороби серця викликані дефіцитом поліненасичених жирів омега-6 в організмі, а вони містяться саме в соєвій олії. В ході дослідження вони також з'ясували, що цей продукт не впливає на біомаркери запального процесу і не збільшує окислювальний стрес.

Крім цього, соєва олія сприяє зміцненню імунної системи, що дуже важливо на тлі пандемії коронавірусної інфекції. Також вона покращує обмінні процеси в організмі та позитивно впливає на роботу головного мозку.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
В аеропорту Лос-Анджелеса туристку хотіли заарештувати через “занадто гарячу” фотографію в паспорті
35 878
Чоловік "епічно помстився" сусідові, який паркує свої авто біля його будинку
26 143
Жінка знайшла заначку, сховану від чоловіка багато років тому: витратити гроші уже не можна
16 852
Після перемоги Трампа жінки на знак протесту почали відмовлятися від сексу
14 791
Лікар назвала найкращі продукти для природної детоксикації організму
13 106
Автобус із «захистом» від дронів у Росії насмішив користувачів соцмережі
10 619
Зʼявляються по всьому місту: у російському Єкатеринбурзі розгорнулася війна з "членами"
10 338
Високий холестерин: 5 продуктів для його зниження назвали медики
9 851
П’ять яскравих ознак цукрового діабету, які виявляються вранці
9 789
Енергетичні вампіри за знаком зодіаку: з ким слід бути обережними
9 345
Пишнотілу наречену висміяли в Мережі за сукню, що порвалася
9 322
Мадонна публічно принизила Трампа та звернулася до американців із риторичним питанням
9 078
Понад 24 млн переглядів: хлопець показав, як з його руки виросла рослина
8 721
Дієтологи назвали продукти з високим вмістом “вітаміну молодості” E
0
Денна сонливість може вказувати на ризики поширеного старечого захворювання
0
Відсутність напруги: японський прем'єр заснув в парламенті під час свого переобрання
0
Міша Романова обурила Мережу відео під пісню росіянки-путіністки МакSим
0
Тіна Кароль у камуфляжі показала, як стріляє на полігоні
0
Найстарша в Англії: прабабуся хоче зробити тату на своє 100-річчя, але боїться реакції доньки
0
13-річна дочка Бекхемів викликала фурор у сукні-комбінації своєї матері
0
Скільки чашок кави на день шкодять ниркам
0
Названо продукти, що сприяють усуненню болю в суглобах
0
Названо продукти, які інтенсивно прискорюють біологічне старіння
0
Ці вправи допоможуть жінкам посилити інтенсивність оргазмів
0
Куди пішла вода після підриву Курахівської дамби: пояснення голови МВА та еколога 
0
РФ обладнала підземні шпиталі на окупованих територіях України: деталі
0
Найкраща доглядова косметика від Beauty Family: бренди, яким довіряють у всьому світі

  Коли йдеться про догляд за шкірою, волоссям та тілом, ...

Ці вправи допоможуть жінкам посилити інтенсивність оргазмів

Існують вправи, що дозволяють зміцнити м’язи тазового дна, ...

Круті повороти долі: у кого зі знаків Зодіаку зміниться життя до кінця 2024 року

Астрологи назвали три знаки Зодіаку, для яких кінець 2024 ...