U-News » Здоров'я » Названі найперші ознаки дефіциту вітаміну B12
Всі новини

Названі найперші ознаки дефіциту вітаміну B12

Людський організм потребує вітаміну B12 для вироблення червоних кров’яних тілець, синтезу ДНК і виконання інших функцій. В середньому доросла людина повинна отримувати 2,4 мкг цієї речовини в день.

Як і більшість інших вітамінів, B12 не виробляється організмом – він повинен надходити з їжею.

В цьому і полягає проблема: деякі люди споживають вітаміну недостатньо, а інші просто не можуть його засвоювати, розповіли вчені з Гарвардської медичної школи. Як наслідок, дефіцит В12 є відносно поширеним явищем, особливо серед людей похилого віку.

Фахівці назвали симптоми, які вкажуть на розвиток цього стану. За їх словами, першими ознаками нестачі речовини зазвичай стає оніміння і поколювання в руках, ногах або ступнях. Пізніше виникає сильний біль в суглобах, проблеми з ходьбою, пожовтіння шкіри і задишка. У більш важких випадках спостерігається сильна депресія, параноя, марення, втрата пам’яті, смаку і запаху.

Вчені попереджають, що дефіцит B12 може розвиватися повільно, тому симптоми, як правило, з’являються поступово і з часом посилюються. Через це стан часто плутають з іншими недугами. До основних ознак нестачі вітаміну також відносять:

  • анемія;
  • опухлий, запалений язик;
  • труднощі з мисленням і міркуванням, втрату пам’яті;
  • слабкість;
  • втома.

Хоча досвідчений лікар може помітити симптоми дефіцит B12 на огляді, для підтвердження діагнозу необхідний аналіз крові, додали британські медики. Вони попередили, що раннє виявлення стан і лікування вкрай важливі. В іншому випадку дефіцит може викликати серйозні і незворотні неврологічні проблеми і захворювання крові.

Читай U-News в Google News
Додати коментар
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Натисніть на зображення, щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Читають Коментують
Американка вышла замуж в платье 60-летней давности, найденном в подвале
23 454
Киян розсмішив величезний цар-балкон у житловому будинку
19 430
Девушка надела на свадьбу 60 килограммов золота и не смогла ходить
17 545
Сняла штаны и показала водителю ягодицы: Киевом гуляла полуобнаженная девушка
15 895
"Дайте проїхати, хлопці": на Рівненщині водій натрапив на зграю диких свиней
14 358
Білоруське держтелебачення висміяло Путіна за бункер і ботокс
12 753
Может у студентов чему-то научитесь: в сети шутят над карьерой в США экс-премьера Украины
12 666
«Слуга» Дмитрук приїхав у Раду на «копійці»
10 900
Соцмережі відреагували мемами на "Моршинське диво"
10 324
Врач назвал грубейшую ошибку при измерении давления
9 237
У Луцьку собака вкрав у компанії чоловіків пакет з горілкою і закускою
8 485
Медики перечислили первые признаки тромбоза
7 836
Строительство "Северного потока 2": Путин и Меркель стали героями меткой карикатуры
7 835
«Слуга» Дмитрук приїхав у Раду на «копійці»
7
Соцмережі відреагували мемами на "Моршинське диво"
5
Схоже на Ді Капріо, – Арахамія про відому цитату Сковороди "Світ ловив мене, але не спіймав"
4
8-летний блогер покорила сеть умением стрелять из пистолета. Видео
4
У Луцьку собака вкрав у компанії чоловіків пакет з горілкою і закускою
3
Жителю Запорожской области "Новая почта" прислала деревянный "гроб" с воздухом
3
В России обругали блогера, которая кормит собак говядиной: это могут увидеть пенсионеры
3
Виктор Павлик ответил на ссоры двух своих женщин из-за квартиры одним видео
3
Вице-премьер России из-за костюма оконфузился на встрече с заместителем госсекретаря США
3
Сергей Левочкин может быть назначен в ТКГ по Донбассу вместо Кравчука
2
Подрядчик Киевстара провел интернет-кабель через окно в подъезде
2
Украинка с огромными скулами испугала фанатов
1
Шмигаль: У нас немає і не буде примусової вакцинації проти коронавірусу
1
Чому ви притягуєте токсичних людей: основні причини

Обходьте стороною тих, хто може зіпсувати вам життя. Якщо у ...

Streetstyle: как стильно носить вязаные жилетки этой осенью

Стиль преппи - один из главных трендов этого сезона, а ...

Гороскоп на 2022 для всех знаков зодиака

Новый 2022 – это год Черного Водяного Тигра. У многих ...

Поклонники и завистники обсуждают новый модный образ Пугачевой

Дизайнер Игорь Гуляев опубликовал видео в своем Instagram. ...