U-News » Здоров'я » Какой овощ помогает быстро снизить сахар в крови
Всі новини

Какой овощ помогает быстро снизить сахар в крови

Людям с повышенным сахаром в крови необходимо вносить серьезные коррективы в свой рацион, чтобы стабилизировать показатели и улучшить состояние здоровья.

Эксперты рекомендуют употреблять чеснок.

Известно, что этот обычный овощ является настоящим "другом" диабетиков, поскольку помогает нормализовать в крови уровень глюкозы, благодаря действию аллицина — органического соединения.

Исследователи выяснили, что достаточно употреблять каждый день до 1,5 граммов чеснока и тогда сахар снизится.

Такой эффект продемонстрировали добровольцы, взявшие участие в эксперименте, который продолжался две недели.

Помимо этого, употребление овоща помогло снизить уровень липопротеинов низкой плотности в крови.

Но специалисты также напомнили, что изменять рацион пациентам с сахарным диабетом разрешается только после консультации с лечащим врачом. 

Напомним, ученые выяснили, что зеленый горошек способен снизить уровень сахара в крови.

В ходе исследований выяснилось, что овощ может предотвратить развитие хронических заболеваний и снизить воспаление в организме.


Читають Коментують
Він міг би грати в кіно: сумний Порошенко в Раді вже став мемом
22 939
Лікар назвав ягоду, яка провокує проблеми зі здоров’ям у людей після 60 років
21 744
4 сигнали перед сном, які попереджають про інфаркт - запам’ятайте їх
16 469
Завдання для 5-річних, яке зламало мозок дорослим: загадка з дитячого вагона УЗ підкорює мережу
15 250
Серце буде як у молодого: лікар рекомендує напій, що додає років життя
14 917
Лікар перерахував особливості зовнішності, які вказують на хвороби або травми
11 825
Штраф за вбиту осу та дивне миття посуду: які побутові звички німців вганяють українців у ступор
11 396
Чотири продукти, яких варто уникати після 65 років
10 944
Паливний ажіотаж у РФ: мережу розсмішило відео з росіянином, який оцінював чергу на АЗС через оптику
10 626
Не таблетки, а їжа: ці прості продукти знижують тиск і продовжують життя — лікарі підтверджують
9 844
Західні ЗМІ помітили дивні деталі у поведінці диктатора на військовому форумі
9 806
Секрет чистих артерій: лікарі назвали дешеву кашу, яка рятує серце від інфаркту
9 720
Раміна Есхакзай зазнала расистських образ на кордоні з Польщею та втратила контроль над емоціями: «Я плакала двічі»
9 555
Можуть призвести до серцевого нападу: вчені назвали п'ять небезпечних напоїв
1
Горбунов розкритикував зовнішність Сумської: акторка емоційно відповіла
0
Раміна Есхакзай зазнала расистських образ на кордоні з Польщею та втратила контроль над емоціями: «Я плакала двічі»
0
«Молися на нього»: Маргарита Січкар приголомшила заявою про чоловіка Олі Полякової
0
Більшість вірить рекламі: лікарка розкрила правду про популярні добавки
0
Забудьте про каву: названо чай, який ідеально тонізує і знімає запалення
0
Забудьте про набряки: 3 доступні овочі, які ідеально очищують нирки
0
Три знаки зодіаку матимуть справді великий успіх на тижні з 20 по 26 липня
0
Образ Монатика з квітами висміяли в мережі: співак відповів
0
Нерви як канати: 3 фрази, які миттєво змусять людину перестати кричати на вас
0
Битва ягід: яка малина насправді корисніша - жовта чи червона?
0
Шварценеггер поділився правилом, яке допомагає йому почуватися молодим у 78 років
0
Аліна Гросу замилувала мережу новими фото 3-місячного сина та показала його кумедне обличчя
0
Астрологиня назвала жінок зодіаку, про яких кажуть, що вони - справжні королеви

У дитинстві кожна дівчинка мріє стати принцесою, і майже ...

Що чоловіки насправді шукають у сексі: результати досліджень руйнують поширений стереотип

Такі уявлення вплинули не лише на поведінку людей, а й на ...

Названо простий спосіб зменшити набряки під очима: косметологи поділилися дієвим лайфхаком

Набряки під очима можуть з’явитися навіть після ...