U-News » Здоров'я » Фахівці розповіли, який спосіб заварювання кави найкорисніший
Всі новини

Фахівці розповіли, який спосіб заварювання кави найкорисніший

Для багатьох з нас кава — не просто спосіб підбадьоритися, але незмінна звичка, без якої немислимий жодний ранок.

Навіть попри побічні ефекти кофеїну у великих кількостях і його негативні впливи на здоров’я, важко відмовитися від цього ароматного напою, який чарівним чином допомагає миттєво налаштуватися на робочий день, сприяє продуктивності і стимулює креативність.

Згідно з багаторічними дослідженнями норвезьких учених, фільтр-кава, тобто приготовлена методом протікання гарячої води крізь мелену каву з використанням паперового фільтра, є не тільки найбільш безпечна для здоров’я, але навіть корисна. За результатами досліджень, помірне вживання такої кави скорочує ризик смертності від захворювань серцево-судинної системи. Нефільтрована кава містить речовини, що підвищують рівень холестерину, тому, якщо не можете від неї відмовитися, краще звести її вживання до мінімуму. 

Для подвійної користі і екзотичного смаку, спробуйте додати в вашу фільтр-каву пряні спеції, лимонний сік, імбир, для любителів — гострий перець або навіть пряжене масло.

Читай U-News в Google News
Читають Коментують
Оскар російським постановникам: на фото з Путіним помітили ту саму масовку
17 728
Британець, який прихистив 22-річну біженку з України, за 10 днів втік з нею від дружини
13 968
П'яний велетень Тайсон Ф'юрі погнався в Каннах за таксистом (відео)
11 802
"И это только начало": 19-летний парень сделал предложение своей 76-летней "подружке"
9 244
Арестович роздягнувся у прямому ефірі
7 807
Як позбутися старечого запаху і звідки він з’являється уже після 40 років
7 617
В России полковник потерял секретный ноутбук после попойки в баре
6 569
Настойчивые попытки девушки разблокировать телефон парня повеселили Сеть
5 985
Це хіт: зірки "Кварталу 95" потролили перехоплену розмову російського окупанта з дружиною
5 359
Почему надо регулярно есть куриные яйца
4 779
Чого не можна робити при варінні буряків у борщі
4 591
Курйоз: у мережі яскравими мемами пожартували з бензинової кризи в країні
4 270
Здоровий кишечник: названо найкорисніший фрукт
4 234
Володимир Дантес показав, кому дарує квіти після розставання з Надею Дорофєєвою
0
Медики рассказали, что произойдет с организмом, если часто есть лимоны с кожурой
0
Багато господинь неправильно нарізають пиріг після приготування
0
Секрет приготування смачного соусу для тефтельок
0
Остап Ступка зізнався, як змінилися стосунки з дружиною за час війни: "Було декілька нервових спалахів"
0
Врач назвал реакцию на алкоголь, выдающую болезнь: Еще ранняя стадия
0
Туреччина очікує встановлення "справедливого миру" між Росією та Україною, - Ердоган
0
Оскар російським постановникам: на фото з Путіним помітили ту саму масовку
0
Дефицит соли в Украине: стоит ли покупать и по какой цене
0
Потрібно зачекати: у «Нафтогазі» прояснили ситуацію з неповерненням переплати за газ
0
Трьом категоріям українців дозволили виїзд за кордон в умовах воєнного стану: кого це стосується
0
Килограммовый торт "Карамелька" за 30 минут: готовим без раскатки коржей
0
Потап высмеял Кадырова за угрозы взять Польшу и назвал русский язык "недоукраинским"
0
Удача в любви в конце мая ждет эти знаки Зодиака: астрологи назвали счастливчиков

У некоторых представителей зодиакального созвездия есть все ...

Три пари знаків Зодіаку, в сім’ях яких завжди будуть сварки

Як знайти ідеальних чоловіка або дружину — цим питанням ...

Снимите это немедленно: какая одежда делает нас несчастными

У нарядов, как и любой вещи, есть своя энергетика, влияющая ...