Врач Александр Терехов рассказал, что любителям кофе повезло, ведь оно может быть очень полезным для здоровья.
Он рассказал, что популярный напиток может служить отличной профилактикой инфарктов.
Любители кофе могут не переживать, ведь их привычка снижает вероятность возникновения инфарктов, повторных сердечных приступов и аритмии. Если у человека гипертония, то он может не переживать, что спровоцирует скачок давления вверх, но только при условии, что он пьет его не в первый раз.
По словам медика, важно пить только натуральный кофе, а не растворимый. Растворимый не имеет данного эффекта.
"Доказано, что кофе полезен при болезнях печени, предотвращает переход гепатита в цирроз, а цирроза — в рак. Поэтому 3-5 чашек кофе в день для людей с заболеваниями печени просто необходимы", - сообщил врач.
Основное вещество, содержащееся в кофе, это кофеин, который имеет свойство некого возбудителя организма. Кофеин улучшает работу мозга, ускоряет работу сердца, стимулирует деятельность желчного пузыря. Однако здесь важно знать меру, ведь при избыточном потреблении кофеина у человека могут возникнуть такие неприятные явления, как тремор, повышенное давление, изжога, бессонница.
Кофе усиливает метаболизм кальция и его выведение из организма, повышает скорость потери костной массы и уменьшает плотность костей у пожилых людей, что грозит риском переломов.
Также важно не пить слишком горячий кофе, так как кипяток способствует развитию рака пищевода.