U-News » press release » Экономим время, не теряя пользы: готовые замороженные завтраки и их преимущества
Всі новини

Экономим время, не теряя пользы: готовые замороженные завтраки и их преимущества

Очевидная проблема многих людей в наше время — отказ от завтрака ради экономии времени. Уверены, вы часто могли слышать от родных, друзей и знакомых, что они не завтракают, чтобы сэкономить каких-то несколько минут и успеть вовремя добраться до работы, учебы и т.д. Это катастрофически неправильно: насколько бы сильно вы не опаздывали, наносить ущерб своему организму, отказываясь от завтрака — это критическая ошибка. Завтрак должен быть главным, полноценным и сбалансированным приемом пищи, а проводить полдня на одной чашке кофе, и после перебиваться снеками — обеспечить себе проблемы со здоровьем. Чтобы сэкономить время утром, достаточно просто выбрать удобный завтрак, который не займет и нескольких минут в приготовлении. Такой особенностью может поделиться с вами доставка готовой еды icefood — едим вкусно, готовим быстро, чувствуем себя хорошо!

Замороженные завтраки: 5 блюд для питательного начала дня

Замороженные блюда, в нашем случае — завтраки, дают возможность совместить привычный и динамичный ритм жизни с полноценным, регулярным и полезным питанием. Пример доставки icefood — реальный способ перестать отказывать себе в главном приеме пищи. Итак, какие же блюда вы можете хранить в своей морозилке и подавать к завтраку за 3-4 минуты:

  • Блюда из творога

Очевидно, что блюда из творога входят в ряд самых популярных завтраков. Творог отлично переносит заморозку, сохраняя при этом свои свойства и вкусовые качества. Самый актуальный завтрак из творога — это “Сырники с изюмом”.

  • Блинчики и панкейки

Для тех, кто любит тонкие блины, панкейки и другие вариации, хорошая новость — вы можете смело запасаться завтраком впрок, поскольку блины также хорошо переносят заморозку, как и блюда из творога. Если вы еще не пробовали такую интерпретацию блинов, как “Крепы с грушей и шоколадно-ореховой пастой” и “Шпинатные крепы с курагой, сыром и маком”, то настоятельно рекомендуем.

  • Голубцы

Немного нестандартный вариант завтрака, однако, кто запретит вам с утра отведать обожаемые голубцы? Например, в доставке готовых замороженных блюд предлагают несколько вариантов — классические голубцы с мясом и оригинальные голубцы с грибами. Чтобы полакомиться любимым блюдом на завтрак, теперь совершенно не нужно часами стоять у плиты — приготовление может занять несколько минут.

  • Паштет

Кто же не ел на завтрак бутерброды? Вариант завтрака на скорую руку тоже может быть питательным и довольно разнообразным, если у вас в холодильнике есть фирменный “Паштет из кролика” от icefood. Хрустящий багет и нежный паштет — идеальное сочетания для утра.

  • Смузи

Очевидно, что для людей, которые уже давно отказались от завтрака и перешли на кофейную диету, вернуться обратно к регулярному и сбалансированному питанию будет сложно. Но это реально. Наши рекомендации — начать со смузи. Вкусные, полезные и натуральные коктейли разбудят ваш организм и обеспечат тонус. Популярные сочетания в смузи:

  • авокадо, яблоки, огурцы, семена амаранта и миндальное молоко;
  • петрушка, мята, груши, яблоки, спирулина, семена подсолнечника;
  • киви, ананас, яблоки, мята, петрушка, семена Чиа;
  • клубника, бананы, вишня, семена киноа и миндальное молоко;
  • зеленый базилик, банан, красная и черная смородина, семена льна и миндальное молоко.

Не отказывайтесь от завтрака только потому, что нет времени его готовить — закажите доставку готовых замороженных блюд на дом, и готовьте за считанные минуты!

icefood — удобные и вкусные завтраки каждый день!


Читають Коментують
Стало відомо, які продукти різко підвищують рівень цукру в крові
45 257
Українська співачка: мій чоловік незаконно покинув Україну, але йому не соромно
26 175
Відома українська співачка зменшила груди й показалася після операції: "Було мрією з 13 років"
21 751
Названо найрозумніші знаки зодіаку: для них немає непосильних завдань
20 908
Батько хотів включити "білий шум", аби дитина заснула, але щось пішло не так
18 382
Жирова хвороба печінки: перші "тихі" зміни в організмі назвали лікарі
16 470
Скільки потрібно грошей для комфортного життя в Україні: експерт назвав цифри
16 399
Менше цієї суми пенсіонери не можуть отримувати: рішення Конституційного Суду
15 965
Село-символ: знайдено населений пункт, назва якого влучно характеризує сучасне життя в Україні
13 364
Чотири симптоми, які вказують на дуже високий артеріальний тиск
13 284
"Я в Польщі": Хто той блогер, чиє відео з перетину кордону стало вірусним у TikTok
13 163
Коли треба поєднати пляж і роботу: відео з Одеси розсмішило соцмережі
12 677
Як вивести холестерин з організму без таблеток: учені назвали найпростіший спосіб
11 919
Як прогнати з ділянки слимаків: названі найефективніші та найбезпечніші способи
0
Віри, Надії, Любові та матері їхньої Софії: найсуворіші заборони цього свята
0
"Навіть подумки опікується". Кошовий розповів, як зараз живе мама Зеленського
0
Експерти розповіли, чому чистка позеленілої картоплі не робить її безпечною
0
Серцевий напад: кардіологи назвали перший симптом, який можна розпізнати самостійно
0
Не поспішайте викидати: як кавова гуща здатна врятувати ваш сад
0
Які чоловічі та жіночі імена не сумісні в коханні: ці пари приречені на сварки та розлучення
0
У Росії заявили, що сім'я Софії Ротару платить податки в їхній бюджет
0
Чи не найкраща звичка: чи можна вживати солодке на голодний шлунок
0
Чому Зеленський різко висловився проти Трампа? Справжнє значення заяв у SkyNews
0
Як змусити зелені помідори почервоніти за лічені дні: геніальний трюк
0
Діють як гіпноз: 5 українських жіночих імен, від яких німці божеволіють
0
У мережі показали, який вигляд нині має центр окупованого Бахмута
0
Тантричний секс: як почати практикувати і чи він допоможе стосункам

Нереальне задоволення тривалістю кілька годин і глибший ...

Дисоргазмія: чому після сексу можуть зʼявлятися спазми

Більшість жінок хоча б раз у житті відчували судоми чи ...

Дружба й секс: чи можна їх поєднати без неприємних наслідків

Дружба та сексуальність — це два потужні виміри людських ...