U-News » press release » Экономим время, не теряя пользы: готовые замороженные завтраки и их преимущества
Всі новини

Экономим время, не теряя пользы: готовые замороженные завтраки и их преимущества

Очевидная проблема многих людей в наше время — отказ от завтрака ради экономии времени. Уверены, вы часто могли слышать от родных, друзей и знакомых, что они не завтракают, чтобы сэкономить каких-то несколько минут и успеть вовремя добраться до работы, учебы и т.д. Это катастрофически неправильно: насколько бы сильно вы не опаздывали, наносить ущерб своему организму, отказываясь от завтрака — это критическая ошибка. Завтрак должен быть главным, полноценным и сбалансированным приемом пищи, а проводить полдня на одной чашке кофе, и после перебиваться снеками — обеспечить себе проблемы со здоровьем. Чтобы сэкономить время утром, достаточно просто выбрать удобный завтрак, который не займет и нескольких минут в приготовлении. Такой особенностью может поделиться с вами доставка готовой еды icefood — едим вкусно, готовим быстро, чувствуем себя хорошо!

Замороженные завтраки: 5 блюд для питательного начала дня

Замороженные блюда, в нашем случае — завтраки, дают возможность совместить привычный и динамичный ритм жизни с полноценным, регулярным и полезным питанием. Пример доставки icefood — реальный способ перестать отказывать себе в главном приеме пищи. Итак, какие же блюда вы можете хранить в своей морозилке и подавать к завтраку за 3-4 минуты:

  • Блюда из творога

Очевидно, что блюда из творога входят в ряд самых популярных завтраков. Творог отлично переносит заморозку, сохраняя при этом свои свойства и вкусовые качества. Самый актуальный завтрак из творога — это “Сырники с изюмом”.

  • Блинчики и панкейки

Для тех, кто любит тонкие блины, панкейки и другие вариации, хорошая новость — вы можете смело запасаться завтраком впрок, поскольку блины также хорошо переносят заморозку, как и блюда из творога. Если вы еще не пробовали такую интерпретацию блинов, как “Крепы с грушей и шоколадно-ореховой пастой” и “Шпинатные крепы с курагой, сыром и маком”, то настоятельно рекомендуем.

  • Голубцы

Немного нестандартный вариант завтрака, однако, кто запретит вам с утра отведать обожаемые голубцы? Например, в доставке готовых замороженных блюд предлагают несколько вариантов — классические голубцы с мясом и оригинальные голубцы с грибами. Чтобы полакомиться любимым блюдом на завтрак, теперь совершенно не нужно часами стоять у плиты — приготовление может занять несколько минут.

  • Паштет

Кто же не ел на завтрак бутерброды? Вариант завтрака на скорую руку тоже может быть питательным и довольно разнообразным, если у вас в холодильнике есть фирменный “Паштет из кролика” от icefood. Хрустящий багет и нежный паштет — идеальное сочетания для утра.

  • Смузи

Очевидно, что для людей, которые уже давно отказались от завтрака и перешли на кофейную диету, вернуться обратно к регулярному и сбалансированному питанию будет сложно. Но это реально. Наши рекомендации — начать со смузи. Вкусные, полезные и натуральные коктейли разбудят ваш организм и обеспечат тонус. Популярные сочетания в смузи:

  • авокадо, яблоки, огурцы, семена амаранта и миндальное молоко;
  • петрушка, мята, груши, яблоки, спирулина, семена подсолнечника;
  • киви, ананас, яблоки, мята, петрушка, семена Чиа;
  • клубника, бананы, вишня, семена киноа и миндальное молоко;
  • зеленый базилик, банан, красная и черная смородина, семена льна и миндальное молоко.

Не отказывайтесь от завтрака только потому, что нет времени его готовить — закажите доставку готовых замороженных блюд на дом, и готовьте за считанные минуты!

icefood — удобные и вкусные завтраки каждый день!


Читають Коментують
Українська співачка: мій чоловік незаконно покинув Україну, але йому не соромно
24 518
Відома українська співачка зменшила груди й показалася після операції: "Було мрією з 13 років"
18 543
Батько хотів включити "білий шум", аби дитина заснула, але щось пішло не так
17 516
Депутат-стоматолог увішав Київ рекламою з Януковичем. Хто він та що про нього відомо
14 862
Менше цієї суми пенсіонери не можуть отримувати: рішення Конституційного Суду
14 694
Чоловік хотів придбати піджак, а знайшов чужий секрет: що виявилося у кишені
13 173
"Я в Польщі": Хто той блогер, чиє відео з перетину кордону стало вірусним у TikTok
12 284
Мешканцям не дуже зручно говорити, звідки вони: під Харковом є село-запитання
11 986
Коли треба поєднати пляж і роботу: відео з Одеси розсмішило соцмережі
11 886
Лікар назвав чотири продукти, які розчиняють тромби
11 569
Як вивести холестерин з організму без таблеток: учені назвали найпростіший спосіб
11 167
Скільки потрібно грошей для комфортного життя в Україні: експерт назвав цифри
10 416
Онука Софії Ротару неочікувано засвітилася з Трампом
10 060
Заввишки з триповерховий будинок: українець виростив найвищий соняшник в історії
0
"Це твоя колишня": рогатий "пасажир" таксі розсмішив мережу
0
Незмінний ведучий "Холостяка" та багатодітний батько: де зараз Григорій Решетник
0
Як правильно заготовити насіння баклажанів восени
0
Пенсійний сюрприз: коли українці можуть піти на заслужений відпочинок
0
Справжній портал у світ предків: де знайти 5000-літню печеру, що береже скарби трипільців
0
Зменшують шкоду від нікотину і виводять з організму токсини: які продукти обов’язково повинні бути в раціоні курців
0
Осіння порада від зірок: 5 знаків зодіаку, яким зараз варто перевірити здоров’я
0
Донька легенди української естради виступила із щирими словами на адресу Данилка та його команди
0
"Мабуть, єдина жінка": чоловік Камалії розкрив цікавий факт про неї
0
У неї психоз: інсайдери висловилися про стан Брітні Спірс
0
Астрологиня назвала знаки зодіаку, які люблять прибрехати
0
Зірки обіцяють міцне кохання 5 знакам Зодіаку: відчують магію вже наступного тижня
0
Дружба й секс: чи можна їх поєднати без неприємних наслідків

Дружба та сексуальність — це два потужні виміри людських ...

Несподіваний захисник: популярна закуска може значно знизити рівень «поганого» холестерину

Дослідження показало, що авокадо, основний інгредієнт ...

Від помпи до сенсора: як змінювалися дозатори для рідкого мила

Історія гігієни тісно переплетена з історією пристроїв, які ...