После операции по замене тазобедренного сустава необходима реабилитация, включающая физические упражнения, физиотерапевтические процедуры, врачебный контроль. Реабилитационные мероприятия позволяют вернуть подвижность конечности, убрать болевые ощущения, предупредить развитие хромоты, после чего пациент может вести активную жизнь с небольшими ограничениями. Реабилитация может пройти быстро или затянуться из-за различных осложнений. Цена эндопротезирования тазобедренного сустава обычно не включает стоимость реабилитации.
Этапы реабилитации
Реабилитация проводится поэтапно. Она начинается ещё в клинике и продолжается в домашних условиях под наблюдением врача-реабилитолога. Для каждого периода разработана отдельная система восстановительных мероприятий и вспомогательных процедур.
В целом реабилитация длится 10-12 недель, то есть примерно 3 месяца. Пациент занимается по программе лечебной физкультуры, предполагающей регулярные физические упражнения с наращиванием интенсивности и двигательной активности, а также выполняет план физиотерапевтических мероприятий.
Ранняя фаза
Начальная фаза реабилитации длится до 4 недели после хирургического вмешательства:
- Сразу после операции пациента помещают в реанимацию на сутки. Рекомендована дыхательная гимнастика. После окончания действия наркоза выполняются упражнения на голеностопный отдел.
- В среднем со второго дня разрешается понемногу ходить на костылях или ходунках. Делают упражнения на сгибание-разгибание колена.
- На третьи сутки можно садиться на 15-20 минут, избегая сильного сгиба в бедре. Выполняют упражнения на тренировку четырёхглавой, ягодичных, голенных мышц.
В этот период боль является нормальной реакцией организма на хирургическое вмешательство. При необходимости назначаются обезболивающие препараты.
Поздний период
В позднем восстановительном периоде реабилитация включает:
- ходьбу – начиная с четвёртой недели реабилитации, при отсутствии противопоказаний рекомендованы частые, но непродолжительные прогулки на костылях или ходунках. Нужно обращать внимание на свою походку, избавляясь от зажатости, приспособительных поз;
- отмену костылей и ходунков на 6-8 неделе – в это время уже можно давать на конечность полную нагрузку при ходьбе. Если же хромота ещё не исчезла, и пациент испытывает неуверенность, нужно перейти на трость. В этот же период рекомендованы упражнения на велотренажере или велосипеде без резких движений. Велосипед оказывает щадящую нагрузку на искусственный сустав, что благоприятно сказывается на ходе реабилитации.
Также рекомендована гимнастика в воде и плавание.
Рекомендации по реабилитации
Чтобы сроки реабилитации не затягивались, необходимо:
- Строго выполнять предписания врача.
- Не заниматься противопоказанными видами деятельности.
- Не форсировать нагрузки.
- Обращаться к врачу при любых негативных проявлениях – увеличении отёка, болезненности, нагноении, не затягивая с посещением.