U-News » Здоров'я » Вчені назвали спосіб дієвої профілактики хвороб серця у літніх людей
Всі новини

Вчені назвали спосіб дієвої профілактики хвороб серця у літніх людей

Фізична активність протягом хоча б 20 хвилин в день сприяє скороченню ймовірності захворювань серцево-судинної системи у людей у віці від 65 років. До такого висновку прийшли дослідники з Університету Феррари і Падуанського університету (Італія).

Вчені спостерігали за групою з 2574 літніх чоловіків і жінок протягом 20 років (або до смерті учасника дослідження). При цьому фіксувалися рівень фізичної активності і стан серцево-судинної системи, повідомляє The Daily Mail.

В ході дослідження з’ясувалося, що у чоловіків, які хоча б 20 хвилин в день присвячують фізичній активності, наприклад ходьбі, їзді на велосипеді, роботі в саду, ймовірність розвитку серцево-судинних захворювань до 85 років скорочується на 52%. У жінок показник склав 8%.

При цьому наголошується, що на дані показники могли впливати й інші фактори, пов’язані зі способом життя учасників дослідження.


Читають Коментують
В аеропорту Лос-Анджелеса туристку хотіли заарештувати через “занадто гарячу” фотографію в паспорті
85 109
Це треба бачити: Зеленський не зміг приховати реакцію на вчинок президента Румунії
47 433
«Паніка скасовується»: туристи перелякалися велетенського павука, але придивилися ближче і вибухнули сміхом
19 335
Потяг Дніпро-Київ застряг серед поля: пасажири зраділи кущам конопель
16 091
Вчені назвали ягоди та овочі, які захищають організм від раку
15 361
Лікарі розповіли, від яких продуктів слід відмовитись при високому холестерині
15 059
Найнебезпечніший напій для серця: що медики радять виключити з раціону
14 591
Гриб незвичайного кольору та форми став сенсацією: чоловік показав свою дивну знахідку
14 560
Названий ідеальний овоч для захисту від смертельних порушень серця
14 016
Смерть наближається: кардіологи назвали явні ознаки
13 871
Вчені назвали спецію, яка протидіє поширенню вірусів в організмі
12 956
Загубив молоток - знайшов скарб на мільйони: фермер сам не повірив, що було в землі
10 120
Лікар назвав нічну ознаку небезпечних захворювань, яка може здатися несподіваною
9 047
"Без умов": Зеленський пропонує Росії зупинити вогонь і сісти за стіл переговорів
0
Не витримав її «зубів»: українська зірка шокувала причиною розриву 9-річного шлюбу
0
"Чому обурення адресували не мені": Гросу відповіла на скандал і захистила Білик
0
Це мало хто знає: чому ґудзики на сорочках у чоловіків і жінок розміщено з різних боків
0
Колишня дружина Кличка відверто заговорила про нові стосунки та спілкування з колишнім після розлучення
0
У 27 років не стало сина Сінді Кроуфорд: що відомо про раптову смерть молодого чоловіка
0
Наближається осіннє рівнодення: народні традиції та значення в науці
0
Одна нога раптом стала теплішою за іншу: лікарі назвали симптом, який не варто ігнорувати
0
При яких захворюваннях кава - то ліки: медики дали рекомендації
0
Роками терпів біль - і почув страшний діагноз: історія українського актора
0
Анна Алхім майже рік без стосунків: скандальна блогерка зізналася, чому не ходить на побачення
0
Володимир Шумко вперше докладно пояснив, чому залишив «Жіночий Квартал» після п’яти років роботи
0
Ірина Федишин розсекретила термін вагітності і заговорила про стать маляти
0
Перший секс із новим партнером може зіпсувати стосунки: про що краще поговорити

Перш ніж переходити до інтимної близькості з новим ...

Який розмір статевого члена вважається нормальним: середні показники та думка лікарів

Хоча багато чоловіків переймаються довжиною та об'ємом ...

13 способів відчувати секс у своєму житті, навіть якщо його немає

Багато хто звик вважати, що секс — це виключно статевий ...