U-News » Здоров'я » Назван лучший способ пережить перепады атмосферного давления
Всі новини

Назван лучший способ пережить перепады атмосферного давления

Кардиолог объяснила, как гипотоникам и гипертоникам пережить резкие перепады атмосферного давления.

Время повышенного внимания

Осень и зима – обычное время для резких скачков атмосферного давления. Показатели барометров постоянно разнятся, а вместе с ними меняют показания домашних тонометров, пишет Сторинка.

По словам кардиолога Ольга Лукинова от перепадов давления страдают больше половины жителей планеты Земля. При этом совершенно не имеет значения: гипертоник человек или гипотоник. Изменения погоды одинаково сильно отражаются на самочувствии обеих групп.

По мнению эксперта, для тех, кто плохо себя чувствует во время смены давления, лучше заранее уточнять прогноз погоды и отдельное внимание уделять показаниям атмосферного давления на ту или иную дату.

Лучше лежать вверх ногами

По словам Лукиновой, лучшее, что может сделать человек, мучающийся от скачков давления – правильно подготовиться к непогоде. Как это сделать?

– Лучше взять выходной или отгул и обеспечить себе максимальный покой. Более того, лучше не посвящать освободившееся время домашним делам, а полежать, подняв вверх ноги. Для удобства, их можно опереть на стену или спинку дивана или кровати, – рассказала медик.

От приступов тошноты, головокружения и мелькания мушек перед глазами лучшим спасением будет теплое питье и спокойная негромкая любимая музыка.

Если в доме есть лекарственные травы или плоды лекарственных растений, которые помогают нормализовать давление, можно заварить чай или приготовить заранее настойку. Спасительными окажутся напитки из элеутерококка, лимонника, женьшеня и шиповника.

Однако, как настаивает кардиолог, полностью опираться на свою интуицию и совету из интернета не стоит. Лучшими советами в каждом конкретном случае окажутся те, что были даны лечащим врачом человека, страдающего от перепадов давления.

В случае ухудшения самочувствия следует незамедлительно вызывать скорую помощь.

Читай U-News в Google News
Читають Коментують
В сети высмеяли конфуз на российском концерте ко Дню Победы
29 870
103-летняя бабушка сбежала из дома престарелых ради тату в виде лягушки
16 298
Как будто сарай обокрали: новая коллекция обуви от Balenciaga рассмешила сеть
15 951
Перемога України на «Євробаченні»: соцмережі відреагували мемами
15 811
Фото Бориса Джонсона с коллегой в лодке посреди озера стало вирусным
14 154
Арестович заявил со шваброй в руках: Меня выгнали из Офиса президента
12 580
"За проведення перепису населення": які медалі носить Шойгу на орденській планці (фото)
12 281
Роспропаганда перегнула с образом нового "героя" и вызвала насмешки в соцсетях (видео)
11 917
Названы невероятные последствия от употребления лука
11 142
"Отзовитесь, волнуюсь": таинственно пропавшего Азарова ищут в сети
10 045
Зірка "95 кварталу" висміяв Лаврова під сміх павичів
9 927
Дядя Жора показав Лукашенку "откуда на Беларусь готовилось нападение"
8 368
Скандал на Евровидение 2022: украинцы не понимают, что произошло с жюри
6 959
Российский оппозиционер ответил на вопрос о болезни путина
0
Макрон впервые за 30 лет выбрал женщину на пост премьер-министра Франции
0
У Польщі скасували стан епідемії. Але зберегли стан епідеміологічної загрози
0
Арестович заявил со шваброй в руках: Меня выгнали из Офиса президента
0
Настя Каменских: Ко мне вернулись панические атаки
0
Смакота без надзусиль: запікаємо апетитну рибу в горщиках
0
Бывший муж Дженнифер Лопес женится: как выглядит молодая возлюбленная Марка Энтони
0
Розовая панама Kalush: все, что вы хотели знать о самом модном аксессуаре
0
Медики рассказали, что произойдет с вашим телом, если регулярно пить кофе
0
Врач назвал способ снять головную боль без лекарств
0
Катя Репяхова зізналася, хто довів її до сліз спозаранку: "таке щастя бути українцями"
0
Врач перечислил опасные симптомы раздраженного кишечника
0
В НАТО поздравили Украину с победой и не забыли про Путина
0
Астрологи назвали три пари заклятих ворогів за знаком Зодіаку

Встановити контакт, налагодити відносини можна з будь-ким, ...

Лікар розповіла, які овочі шкідливі для здоров’я жінок

Лікар-дієтолог Олена Соломатіна пояснила, які продукти є ...

Злагода та любов: шість ідеальних пар за знаком Зодіаку

Якщо у вас не ладнаються стосунки з другою половинкою, ...