Вт, 08 квітня 2025
U-News » Здоров'я » В умовах війни: 5 каш, які не потрібно варити, а просто запарювати окропом
Всі новини

В умовах війни: 5 каш, які не потрібно варити, а просто запарювати окропом

В умовах війни часто нема можливості повноцінно готувати їжу. Після бомбардувань можуть вийти з ладу і комунікації, як от газ чи електрика.

Тому важливо на готовку витрачати мінімум фізичних і матеріальних ресурсів. Новий канал дізнався у Шефа та експерта реаліті «На ножах» Алекса Якутова, які крупи можна вживати без варіння, пише .

Гречка

Багато хто й досі впевнений, що гречку потрібно обов’язково варити. Та цю крупу можна просто заливати водою. Причому не окропом, а чистою водою кімнатної температури в пропорції 1:2. Справа в тому, що коричнева гречка вже готова. Якщо подивитись упаковку, там вказано, що вона обсмажена і висушена. Тож простої води буде достатньо аби вона набухла і стала придатною для їжі. У воді вона має настоятися приблизно 5 години. А ліпше 8-10. Після цього її можна вживати.

Ячна крупа

Це каша з подробленого ячменю. Традиційно її теж варять. Але можна заливати і окропом в пропорції 1:2. Дати настоятися мінімум 2 години. Час приготування залежатиме від розміру подробленого ячменю.

Кускус

Ця дрібна крупа готується досить швидко. Її не треба варити. Досить залити окропом так, щоб його було трохи більше, ніж самої крупи. Накрити тарілкою і через 15 хвилин можна споживати.

Перловка

Перлову крупу також можна заливати водою. Причому вода необов’язково має бути дуже гарячою. Заливають її з розрахунку 1:3. Проте, щоб дійти, крупа має настоюватись 24 години.

Геркулес

Цю кашу теж не потрібно варити. Навіть, якщо на упаковці вказано, що вона потребує варіння. Достатньо залити окропом і почекати 15-20 хвилин.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Підвищений холестерин. Декілька натуральних способів очистити судини
32 374
Мама купила 13-річній дочці "милу" піжаму, але дарма не прочитала напис
24 958
Канадка знатно осоромилася, кидаючи букет нареченої
22 630
Комунальники попередили: показники лічильників не прийматимуться без виконання обовʼязкової умови
20 727
Дружина спіймала чоловіка на зраді завдяки його бажанню отримати знижку при покупках
19 956
Жінка несподівано почала роздягатися в аеропорту перед посадкою в літак
17 763
60-річний мер надіслав відео своєї мастурбації не туди, куди планував: подробиці курйозу
15 244
Симптоми утворення тромбів і продукти, що захищають від них
13 613
Не втримав рівновагу: під час обітниці біля вівтаря на молодят впав щур
13 071
Дзідзьо відреагував на вагітність колишньої дружини та публічно звернувся до неї
12 291
Медики назвали найпотужніший природний антибіотик
12 157
Названо три знаки зодіаку, які мають найсильнішу інтуїцію: вони знають багато чого
11 665
Схоже на "Титанік": пасажири круїзного лайнера показали 12-метрові хвилі
11 498
Лікар перерахувала продукти, від яких краще відмовитися після 50 років
3
Власник забрав наймиліше цуценя з виводка: тепер інтернет сміється з того, що виросло
0
52-річна стюардеса втратила роботу через “екстремальну” зачіску
0
Як відрізнити дійсно заможного чоловіка від звичайного брехуна, який лише прикидається таким
0
Відключення світла можуть повернутись — в "Укренерго" пояснили причину
0
Кредити, доньки, мами: Євген Кошовий назвав суму коштів, яку витрачає щомісяця
0
Чому з’являються бурі плями на полуниці: можливі причини захворювання
0
Гороскоп за групою крові: розкриваємо таємниці японської астрології
0
Будуть вибори, і якщо українці оберуть Зеленського, то втратять решту країни – Спартц
0
77-річна Софія Ротару показала, як виглядає її 51-річна невістка: єдина і неповторна
0
Онкологи назвали продукти, від яких краще відмовитися, щоб уникнути раку
0
Медики назвали шкідливі та корисні продукти при захворюванні на пневмонію
0
Чим підготувати картоплю, щоб врожаю було втричі більше
0
Чи можуть засоби для інтимної гігієни нашкодити здоров’ю вагіни

Разом із акушером-гінекологом розібралися, як зробити ...

Кілька ознак, які викажуть, що партнерові потрібні від вас лише інтимні стосунки

Здається, що ось, нарешті, він знайдений — “той самий” ...

Які помилки матерів у вихованні хлопчиків є найбільш критичними і поширеними

Помилки виховання синів, які часто допускають матері, ...