U-News » Здоров'я » Влияние магнитных бурь на здоровье и как себя обезопасить: инструкция
Всі новини

Влияние магнитных бурь на здоровье и как себя обезопасить: инструкция

В апреле ожидается несколько вспышек на Солнце, которые повлекут за собой магнитные бури. От этого явления может ухудшится самочувствие, особенно у метеозависимых людей.

Эксперты рассказали, как защитить свой организм от влияния магнитных бурь.

Магнитная буря – это перемены, которые происходят в магнитном поле планеты под воздействием высокой солнечной активности. В этот период у метеозависимых людей может ухудшаться самочувствие.

В апреле 2022 года ожидаются шесть магнитных бурь различной интенсивности. Первые магнитные бури будут уже 1-2 апреля, но колебания на Солнце будут незначительными, поэтому их влияние будет практически незаметным.

Такие же несильные магнитные бури ожидаются 7, 17 и 20 апреля. А самая мощная магнитная буря пройдет 18 апреля.

Влияние бурь на организм

Магнитные бури сказываются на общем самочувствии людей, особенно метеозависимых. К этой категории относятся беременные, пожилые и люди с хроническими заболеваниями. В целом метеозависимость зависит от организма человека, его возраста, комплектации и наличия хронических заболеваний, даже характер играет роль в данной ситуации.

В дни магнитных бурь люди могут ощущать следующие симптомы:

  • головная боль и/или головокружение,
  • перепад артериального давления,
  • тошнота,
  • боль в мышцах и суставах,
  • боли в сердце,
  • бессонница,
  • обострение хронических заболеваний.

Как защитить организм

Если ваш организм подвластен влиянию магнитных бурь, то нужно непременно его защитить в этот опасный период.

  1. Высыпайтесь и спите не менее 7 часов в сутки.
  2. Пейте больше жидкости или зеленого чая. Употребление кофе или черного чая лучше сократить или вовсе от него отказаться.
  3. Не пейте алкоголь и не ешьте жирную пищу.
  4. Избегайте стресса, меньше переживайте и по возможности отдохните от работы.
  5. Больше гуляйте на свежем воздухе.
  6. Занимайтесь зарядкой или другими физическими упражнениями, чтобы держать организм в тонусе.

Realist.online

Читай U-News в Google News
Читають Коментують
Оскар російським постановникам: на фото з Путіним помітили ту саму масовку
18 990
Лукашисты насмешили своими огромными животами на военных сборах
15 857
Британець, який прихистив 22-річну біженку з України, за 10 днів втік з нею від дружини
14 793
"И это только начало": 19-летний парень сделал предложение своей 76-летней "подружке"
9 880
"Балабол-гадалка": смешные шутки об Алексее Арестовиче, в которых есть доля правды
9 646
Як позбутися старечого запаху і звідки він з’являється уже після 40 років
8 899
В России полковник потерял секретный ноутбук после попойки в баре
6 833
Настойчивые попытки девушки разблокировать телефон парня повеселили Сеть
6 303
Це хіт: зірки "Кварталу 95" потролили перехоплену розмову російського окупанта з дружиною
5 741
Чого не можна робити при варінні буряків у борщі
5 354
Зять путина Зеленский сбежал: что узнали журналисты
4 960
Здоровий кишечник: названо найкорисніший фрукт
4 861
Названо тип людей, яким категорично протипоказаний алкоголь
3 957
Приватбанк поменял правила пользования кредитками
0
С точки зрения Путина, Запад давно уже в состоянии войны с Россией – Ходорковский
0
Інвестори вимагають дефолту: у Росії почалися серйозні проблеми із грошима
0
5 признаков депрессии
0
Шесть способов расслабиться с пользой для здоровья
0
Роднянский описал будущее Украины одним метким словом и захватил сеть: я говорю об этом всем западным коллегам
0
"Родители дали жизнь, а россияне забрали": Alyona Alyona рассказала о дорогом человеке, которого потеряла
0
Виктор Бронюк: Мне угрожали из окружения Зеленского
0
Злата Огнєвіч нарешті зізналася у стосунках з добровольцем: "Він дуже крутий хлопець"
0
"Балабол-гадалка": смешные шутки об Алексее Арестовиче, в которых есть доля правды
0
Мирзоян впервые вышел на связь, после слухов о разводе с Матвиенко: рассказал свою версию событий
0
Врачи рассказали, можно ли избавиться от язвы желудка без лекарств
0
Россия испытала гиперзвуковую ракету Циркон
0
Як приготувати смачну та густу підливу для макаронів

Якщо котлети вийшли недостатньо соковитими, то зневірятися ...

7 ознак, що настав час змінити перукаря

Похід до перукаря може бути хвилюючим заходом, не важливо, ...

Ошибки женщины, из-за которых она обречена на одиночество

Ошибки - часть нашей жизни, ведь на них мы учимся. Но ...