U-News » Здоров'я » Как без врача понять, что щитовидная железа работает неправильно
Всі новини

Как без врача понять, что щитовидная железа работает неправильно

Эндокринолог рассказал, как самостоятельно определить проблемы с щитовидной железой.

Это должен знать каждый

Проблемы с работой щитовидной железы – одна из распространенных проблем со здоровьем. Причем, риски возрастают с прибавлением количества прожитых лет. Однако, как уверяет эндокринолог Руслан Девятов, проблемы могут проявиться и в более молодом возрасте

Причинами, провоцирующие ранние проявления заболеваний щитовидной железы, могут быть как генетическая предрасположенность, так и неправильное питание, обилие стрессов, малоподвижный образ жизни и пр.

Как проблемы щитовидной железы влияют на качество жизни?

Понять, что с вашим здоровьем что-то не так, а именно с эндокринной системой, довольно легко. На это указывают следующие признаки:

  • резкое снижение или наоборот, увеличение веса;
  • скачки настроения;
  • отсутствие сил на привычные тренировки (физические нагрузки).

– Если функция щитовидной железы снижается (гипотиреоз), метаболические процессы происходят слишком медленно, человек постоянно ощущает будто ему холодно. Настроение приближено к «нулю». Вы не можете много двигаться, пропал вкус к жизни, вся еда сразу же отправляется в жир (набираете вес, словно, от воздуха), не растут мышцы. Однако установить точный диагноз и причину перемен в здоровье может лишь врач. Поэтому затягивать с визитом в поликлинику не стоит, - предупреждает эндокринолог.

В случае, когда щитовидка, наоборот, слишком активно работает, ставится, как правило, диагноз гипотиреоз. Его признаками являются:

  • ускорение пульса,
  • снижение веса,
  • постоянное нервное возбуждение,
  • усиление потоотделения,
  • расстройство пищеварения,
  • ухудшение сна.

Как действовать, чтобы не дойти до проблем с щитовидной железой?

  • Придерживаться здорового питания. Есть достаточное количество белка, следить за наличием в рационе йода, селена и цинка.
  • Отказаться от кофе, крепкого чая и алкоголя.
  • Следить с помощью специалистов за состоянием надпочечников.
  • Избегать стрессов и наладить качественный сон.

Читають Коментують
Знайдений овоч, який очищає організм від токсинів, цукру і холестерину
34 487
Названі найгірші чоловіки за знаком зодіаку: життя з ними буде складним
30 718
Маленький хлопчик прославився завдяки кумедній промові на весіллі мами
23 105
Чи то підбори, чи то ходулі: дивне взуття Путіна насмішило мережу
21 961
Що відбувається з організмом при вживанні часнику, розповіли медики
21 361
Водія попередили за добу: стало відомо нові подробиці загибелі зірки "Дизель Студіо" Марини Поплавської в ДТП
13 654
"Треба повний курс". Тарас Тополя оголосив збір на психіатра для Безуглої: нардепка відповіла
13 479
Шість ранніх ознак того, що печінку вже пошкоджено через алкоголь
13 273
Ось справжня Юлія Володимирівна: в мережі завірусилося смішне відео з Тимошенко
13 195
Окупант двічі приїздив на війну в Україну та заробив мільйони
12 189
Вчені назвали ягоди та овочі, які захищають організм від раку
10 961
Фахівці з’ясували, людям із якою групою крові не можна вживати алкоголь
10 088
Україномовний курйоз трапився з британкою в Києві: це запам'ятає не лише вона
9 644
Вчені назвали напій, який очищує печінку і це не зелений чай
0
Пластикова пляшка під кущем: ось навіщо ії так активн використовують городники з досвідом
0
Визначено небезпечну для людини мінімальну кількість алкоголю
0
Саша Шульгіна в бікіні показала тіло через два місяці після відмови від певних продуктів
0
Сини Назарія Яремчука вшанували пам'ять батька в 30-ті роковини його смерті та показали архівне фото
0
Ведучий "Миколиної погоди" визнав помилку у своєму віці: скільки років зірці насправді
0
"Я зробив перший крок": Потап уперше зізнався у зраді
0
Щоб не залишитися без врожаю яблук та груш: просто зробіть це на початку липня
0
Що стримує вчених: ВООЗ оприлюднила нові дані про походження COVID-19
0
Липень стане новим стартом: 4 знаки Зодіаку залишать всі труднощі позаду
0
Стрінгер чи трусепка: в Одесі помітили жінку в "гарячому" головному уборі
0
20-річна донька Полякової показала, як гуляє вулицями США в сукні з дуже глибоким декольте
0
40-річний Володимир Остапчук з родиною виїхав з України й показався у розкішній віллі з басейном
0
Секс не головне? Чи може пара бути щасливою без інтимною близькості

Близькість у парі асоціюється передусім із сексом, але не ...

Чим жінка відрізняється від тітки: 7 сумних ознак шкідливого синдрому

Все перераховане — зовнішні прояви симптомів, а причина ...

Сім продуктів для жінок, які посилюють відчуття щастя

Жінкам у будь-якому віці важливо приділяти увагу ...