U-News » Здоров'я » Названы продукты, которые могут сократить продолжительность жизни
Всі новини

Названы продукты, которые могут сократить продолжительность жизни

По подсчетам ряда экспертов, съеденный хот-дог может отобрать у человека 36 минут жизни, а пицца - 10 минут.

Ученые считают, что некоторые пищевые продукты могут отнимать у человека минуты или даже годы жизни. В частности, специалисты говорят о давно всем знакомый фаст-фуде. По словам ученых из университета Мичигана (США), для жизни также вреден бекон, гамбургер, бутерброды с арахисовым маслом или джемом.

Ученые считают, что многие люди едят и пьют слишком много калорий, которые насыщены жирами и сахаром. При этом они едят недостаточно фруктов, овощей и клетчатки.

Исследователи говорят, что слишком большое количество насыщенных жиров может увеличить количество холестерина в крови, что в свою очередь увеличит развития сердечных заболеваний. Кроме того, возрастет риск гипертонии и инсульта.

Как свидетельствуют данные Национальной службы здравоохранения Британии, хронические проблемы со здоровьем сейчас имеет каждый шестой человек, но уже через тридцать лет, таким будет каждый четвертый житель.

Кроме того, отмечается, что исправить ситуацию сбалансированная диета. Крахмалистые углеводы должны составлять чуть более трети пищи, которую вы едите. Они включают картофель, хлеб, рис, макароны и крупы. Также должно быть больше овощей, фруктов и рыбы, говорят ученые.

Курсор

Читай U-News в Google News
Читають Коментують
103-летняя бабушка сбежала из дома престарелых ради тату в виде лягушки
16 684
Перемога України на «Євробаченні»: соцмережі відреагували мемами
16 504
Фото Бориса Джонсона с коллегой в лодке посреди озера стало вирусным
15 053
Арестович заявил со шваброй в руках: Меня выгнали из Офиса президента
15 011
Ведет россию вслед за кораблем: песков насмешил людей словами о путине
14 390
Зірка "95 кварталу" висміяв Лаврова під сміх павичів
13 637
Роспропаганда перегнула с образом нового "героя" и вызвала насмешки в соцсетях (видео)
12 705
Данилко высмеял генеральскую одежду Шойгу: ощущение, что берут в аренду театральные костюмы
10 423
Дядя Жора показав Лукашенку "откуда на Беларусь готовилось нападение"
9 454
"Спецоперація іде по плану, хоча і не по нашому", - пародія Юрія Великого на зведення Міноборони рф
9 272
Скандал на Евровидение 2022: украинцы не понимают, что произошло с жюри
7 912
Що кухарі додають у воду, щоб покращити смак вареної картоплі
6 930
Кардиолог рассказал, как влияет секс на организм пожилого человека
6 559
Європарламент схвалив скасування мит для України
0
Росія не така слабка, як би нам хотілося - Данілов
0
Италия предложила четырехэтапный план мирного урегулирования в Украине – Repubblica
0
На яких ділянках тіла виникають найнебезпечніші родимки: пояснює онколог
0
"Надо внука Владимира!": сеть смеется над Зеленским-зятем путина
0
Ирина Федишин расставила все точки над "і" в скандале с ЛГБТ-сообществами - стало только хуже
0
Закуска из вафельных коржей и фарша
0
Кардиолог назвала самый вредный продукт в будничном рационе
0
Кума Дзідзьо Цибульська розповіла, що з нею зробив стрес через війну
0
Врач рассказала, какие напитки разрушают кости
0
Вениславский объяснил, почему военное положение продлевают сразу на 3 месяца
0
Травесті-діва Монро відреагувала на слова Ірини Федишин щодо ЛГБТ
0
Употребление этой ягоды в течение месяца укрепит ваше сердце
0
Астрологи назвали три пари заклятих ворогів за знаком Зодіаку

Встановити контакт, налагодити відносини можна з будь-ким, ...

Лікар розповіла, які овочі шкідливі для здоров’я жінок

Лікар-дієтолог Олена Соломатіна пояснила, які продукти є ...

Злагода та любов: шість ідеальних пар за знаком Зодіаку

Якщо у вас не ладнаються стосунки з другою половинкою, ...