U-News » Здоров'я » Кориця – це ароматні ліки: корисні властивості спеції
Всі новини

Кориця – це ароматні ліки: корисні властивості спеції

Корисні властивості кориці – навіщо вживати цю ароматну сцецію.

Кориця – не лише надає стравам приємного пряного аромату, але й чинить позитивну дію на наше здоров’я, пише ICTV.

Чим саме корисна кориця та чому її варто вживати щодня? Читай у матеріалу Ранку у Великому Місті.

Корисні властивості кориці

Стимулює роботу мозку

Аромат кориці підвищує активність нервових рецепторів, стимулює роботу мозку, суттєво покращує працездатність, концентрацію уваги та пам’ять.

Тож перед відповідальним іспитом або важливою зустріччю додай пів чайної ложки кориці в каву, чай або інший напій.

Підтримує серце і судини

Кориця допомагає покращити стан серцево-судинної системи і є ефективною профілактикою інфарктів та інсультів.

Ця ароматна спеція позитивно впливає на стан кровоносних судин. Вона активно зміцнює їх стінки та підвищує еластичність. І головне – знижує рівень холестерину.

Особливо ефективно діє в поєднанні з натуральним медом.

Допомагає від застуди

Кориця – потужні природні ліки від застуди. Адже вона має виражений антибактеріальний та противірусний ефект.

Американські біологи, які вивчали властивості кориці, довели: ця спеція бореться з патогенними вірусами ефективніше, ніж інші натуральні антимікробні засоби. Навіть такі потужні, як часник, цибуля та перець.

Знімає біль і запалення

Кориця здатна швидко та ефективно знімати біль і запалення. Це є можливим завдяки високому вмісту флавоноїдів.

Також кориця допомагає позбутися м’язового болю і набряклостей, які виникають під час фізичних навантажень.

Саме завдяки цим властивостям олія кориці входить до складу багатьох кремів і бальзамів типу Тигрового бальзаму або легендарної Зірочки.

Піднімає настрій

Сумно і немає бажання щось робити? Допоможе чашечка чаю з корицею або ароматерапія з коричною олією.

Справа в тому, що ця спеція містить велику кількість магнію, який нормалізує обмін речовин в організмі, регулює гормональний фон та має заспокійливі властивості.

А щоб підняти настрій ще швидше, поєднай корицетерапію зі шматочком чорного шоколаду, бананом або кількома мигдальними горішками.

Кориця: протипоказання

Корицю варто вживати з обережністю, якщо ви маєте такі захворювання:

  • Виразка шлунку
  • Гіпертонія
  • Захворювання нирок і печінки

Також корицю не рекомендують вживати вагітним і дітям віком до 2 років.


Читають Коментують
Українська співачка: мій чоловік незаконно покинув Україну, але йому не соромно
24 662
Відома українська співачка зменшила груди й показалася після операції: "Було мрією з 13 років"
18 722
Батько хотів включити "білий шум", аби дитина заснула, але щось пішло не так
17 754
Скільки потрібно грошей для комфортного життя в Україні: експерт назвав цифри
15 070
Менше цієї суми пенсіонери не можуть отримувати: рішення Конституційного Суду
14 854
Чоловік хотів придбати піджак, а знайшов чужий секрет: що виявилося у кишені
13 231
Чотири симптоми, які вказують на дуже високий артеріальний тиск
12 648
"Я в Польщі": Хто той блогер, чиє відео з перетину кордону стало вірусним у TikTok
12 393
Мешканцям не дуже зручно говорити, звідки вони: під Харковом є село-запитання
12 057
Коли треба поєднати пляж і роботу: відео з Одеси розсмішило соцмережі
11 985
Лікар назвав чотири продукти, які розчиняють тромби
11 649
Як вивести холестерин з організму без таблеток: учені назвали найпростіший спосіб
11 386
Знижує тиск і вагу: названо дешевий продукт, який потрібно вживати щодня
10 838
Зелене добриво для городу: що посіяти у вересні, щоб покращити ґрунт
0
Вчені назвали популярний напій, який провокує ожиріння
0
Ці три знаки зодіаку можуть знайти своє щастя лише дуже далеко від місця, де народилися
0
Чотири знаки Зодіаку, яким найближчими днями варто бути особливо уважними
0
Осадча зізналася, яку професію обрав її 22-річний син
0
Суханов відверто заговорив про особисте життя: "Зараз починаю відчувати справжнісіньке щастя"
0
Вчені назвали овоч, який лідирує за вмістом білка
0
Дзідзьо зворушив рідкісною архівною світлиною з батьком та здивував схожістю: "Єдине фото, де ми разом"
0
Листя фіалки підкаже, які саме помилки були допущені в догляді за квіткою
0
Гороскоп на вихідні: кому варто зберігати спокій, а кому діяти рішуче
0
Яких прикмет необхідно дотримуватися під час застілля, щоб не залучити неприємності в життя
0
Колишній чоловік Наталки Денисенко повідомив, що звільнився із ЗСУ та назвав причину
0
Ця популярна спеція покращує пам'ять: дослідження вчених
0
Дружба й секс: чи можна їх поєднати без неприємних наслідків

Дружба та сексуальність — це два потужні виміри людських ...

Несподіваний захисник: популярна закуска може значно знизити рівень «поганого» холестерину

Дослідження показало, що авокадо, основний інгредієнт ...

Від помпи до сенсора: як змінювалися дозатори для рідкого мила

Історія гігієни тісно переплетена з історією пристроїв, які ...