U-News » Здоров'я » Названы три самых опасных напитка в жару
Всі новини

Названы три самых опасных напитка в жару

Употребление в жару некоторых напитков чревато серьезными последствиями для организма. Врачи назвали три напитка, которых следует избегать.

Повышенная температура воздуха оказывает на организм негативное влияние. Больше всего страдает сердечно-сосудистая система. Обезвоживание чревато загустением крови, что крайне опасно для людей, страдающих болезнями сердца.

Врачи настаивают, что важно постоянно пополнять запасы жидкости в жаркое время. Однако некоторые напитки очень опасны именно в жару.

Алкоголь. О его вреде известно всем, однако летняя жара и алкоголь могут привести к гипертоническому кризу, а в особенно серьезных случаях - и к инсульту.

Кофе. Кофеин имеет мочегонное действие, поэтому способствует обезвоживанию, что создает дополнительную нагрузку на сосуды. Даже охлажденный кофе опасен. Поэтому любителям кофе рекомендуют употреблять не больше одной чашки и лучше в прохладном месте.

Газированные напитки. Их опасность заключается в том, что они провоцируют резкий выброс сахара в кровь. А если напиток еще и сладкий, то он даже не утоляет жажду.

Лучшим напитком для жаркого времени врачи считают обычную негазированную воду. Это утоляет жажду и помогает предотвратить загустение крови.

Также можно побаловать себя зеленым чаем с лимоном, несладкими морсами, компотом из сухофруктов или легкими кисломолочными продуктами (тан, айран).

Курсор

Читай U-News в Google News
Читають Коментують
Арестович раптово заговорив про Білорусь та мобілізацію
28 904
У Кремлі розпочалася паніка: оточення Путіна хоче припинити війну в Україні
27 596
У Варшаві відкрилася кондитерська з десертами непристойної форми
23 566
Арестович зізнався, скільки заробляє під час війни
21 066
Чому Путін не звільнив Шойгу за провал бліцкригу: знає Генштабу ЗСУ
20 181
103-річна бабуся втекла з дому для людей похилого віку заради тату у вигляді жабки
20 067
"Пустіть командувати фронтом": у мережі сміються над затриманням Гіркіна та його новою зовнішністю
19 163
Стюардеса провернула в літаку кумедний трюк і стала зіркою Мережі
15 922
Вас чекає "біла смуга"! Знаки Зодіаку, життя яких перевернеться у вересні 2022
15 488
Чоловік заявив, що він прийшов з майбутнього, щоб застерегти планету від "найсильнішого шторму в історії"
13 196
В аеропорту наречена втекла від нареченого, прихопивши його речі та гроші
13 104
Жінка виростила помідор нового сорту вагою майже 1 кг
12 553
Гороскоп на тиждень 15-21 серпня: Ракам – гроші, Скорпіонам - щастя в коханні
11 127
В Україні виявили унікальний автомобіль ЗАЗ
0
Чи може Кабмін повернути обов'язковий карантин і маски: відповідь Ляшка
0
Чому квашені огірки стають м'якими та пустими всередині: поради, як цього уникнути
0
Кому з жінок треба стати на військовий облік до 1 жовтня: пояснення
0
Настю Каменських розкритикували та запідозрили у лицемірстві після повернення в Україну
0
У Міноборони РФ заявили, що Україна готує "провокацію" на ЗАЕС
0
П'ять продуктів, що підвищують тиск
0
«Нафтогаз» оприлюднив тарифи на зиму
0
Військова підтримка України з боку Євросоюзу падає який місяць поспіль - Politico
0
Опубліковано перші знімки нового Audi A8L, названо комплектації та ціни німецького седана
0
Ці способи допоможуть уберегти квасолю від жучків при зберіганні
0
Мама Кузьми Скрябіна кілька разів опинялася на межі смерті: жінка розкрила подробиці
0
Чому під рукою завжди має бути склянка солоної води, пояснила лікар
0
Якою водою потрібно поливати кімнатні рослини, щоб вони «пишно» квітли та не хворіли

Кімнатні рослини потребують постійного догляду, тільки в ...

Чому японські жінки не старіють? Ось що вони роблять

Японка Наомі Моріяма (Naomi Moriyama) у співавторстві з ...

Як стерилізувати банки в мікрохвильовій печі: тепер на кухні буде прохолодніше

Домашнє консервування не обходиться без стерилізації банок, ...