U-News » Здоров'я » Напої для гіпертоніків: що пити для нормалізації тиску
Всі новини

Напої для гіпертоніків: що пити для нормалізації тиску

При систематичних повторах одних і тих же симптомів необхідно відвідати фахівця.

Гіпертонію часто називають «тихим вбивцею», оскільки симптоми настільки поширені, що більшість людей вважають їх банальною втомою і перенапруженням, тому не приділяють потрібної уваги. Однак, при систематичних повторах одних і тих же симптомів необхідно відвідати фахівця.

Високий тиск створює додаткове навантаження на судини, серце та інші органи. Допомогти його нормалізувати можуть деякі напої.

  1. Мигдальне молоко - воно стає все більш популярним в усьому світі. Завдяки тому, що в його складі майже немає насичених жирів, воно допомагає знизити кількість холестерину в крові, що зменшує ризики серцевого нападу. А ще мигдальне молоко містить омега-3. Тому, якщо ви думаєте, як знизити тиск народними методами, варто додати саме цей напій. Мигдальне молоко також зміцнює м'язи і покращує роботу нирок.
  2. Сік із селери - цей напій універсальний, адже він допомагає покращити все - від роботи печінки до здоров'я шкіри. Тому не варто думати, чим знизити тиск, адже чудодійний засіб можна додати до свого щоденного раціону хоч сьогодні. Сік із селери не лише нормалізує тиск, але й допомагає запобігти інсульту та зменшує кількість бляшок в артеріях.
  3. Морквяний сік - цей напій допомагає знизити фактор розвитку серцевих захворювань. Він є природнім джерелом калію. Саме цей мінерал потрібен, щоб знизити кров'яниЙ тиск.

GreenPost


Читають Коментують
Стало відомо, які продукти різко підвищують рівень цукру в крові
45 171
Українська співачка: мій чоловік незаконно покинув Україну, але йому не соромно
26 059
Відома українська співачка зменшила груди й показалася після операції: "Було мрією з 13 років"
21 601
Названо найрозумніші знаки зодіаку: для них немає непосильних завдань
20 843
Батько хотів включити "білий шум", аби дитина заснула, але щось пішло не так
18 317
Скільки потрібно грошей для комфортного життя в Україні: експерт назвав цифри
16 284
Менше цієї суми пенсіонери не можуть отримувати: рішення Конституційного Суду
15 840
Село-символ: знайдено населений пункт, назва якого влучно характеризує сучасне життя в Україні
13 257
Чотири симптоми, які вказують на дуже високий артеріальний тиск
13 229
"Я в Польщі": Хто той блогер, чиє відео з перетину кордону стало вірусним у TikTok
13 103
Коли треба поєднати пляж і роботу: відео з Одеси розсмішило соцмережі
12 628
Як вивести холестерин з організму без таблеток: учені назвали найпростіший спосіб
11 805
Знижує тиск і вагу: названо дешевий продукт, який потрібно вживати щодня
11 278
10 найкращих продуктів, які допоможуть захистити організм від раку
0
Анна Саліванчук розповіла про конкуренцію з Денисенко, Мішиною та іншими акторками
0
Підліток, якого вважали мертвим, закашляв на своєму похороні
0
Довіра, що дорого коштує: чотири знаки зодіаку, які ризикують втратити гроші
0
Син Зінкевича не зміг назвати улюблену пісню батька – чому він не слухає їх
0
Українців закликали робити запаси: в Україні рекордно подорожчають два основні продукти
0
"Пересадка волосся та схуднення з ін'єкціями": відомий співак здивував змінами у зовнішності
0
Три знаки Зодіаку, для яких самотність є джерелом сили та емоційного відновлення
0
Побороти цибулеву муху на грядках допоможе один засіб, який є на кожній кухні
0
Чому залишати падалицю під деревами та на грядках - найбільша помилка садівника
0
Анна Трінчер опинилася в центрі скандалу через слова про TikTok-ролики та жарти над бідними людьми
0
Постійно хочеться певних продуктів: про які порушення сигналізує організм
0
Уряд хоче стягувати податки з доходів українців від оренди квартир та продажу речей
0
Тантричний секс: як почати практикувати і чи він допоможе стосункам

Нереальне задоволення тривалістю кілька годин і глибший ...

Дисоргазмія: чому після сексу можуть зʼявлятися спазми

Більшість жінок хоча б раз у житті відчували судоми чи ...

Дружба й секс: чи можна їх поєднати без неприємних наслідків

Дружба та сексуальність — це два потужні виміри людських ...