U-News » Здоров'я » Напої для гіпертоніків: що пити для нормалізації тиску
Всі новини

Напої для гіпертоніків: що пити для нормалізації тиску

При систематичних повторах одних і тих же симптомів необхідно відвідати фахівця.

Гіпертонію часто називають «тихим вбивцею», оскільки симптоми настільки поширені, що більшість людей вважають їх банальною втомою і перенапруженням, тому не приділяють потрібної уваги. Однак, при систематичних повторах одних і тих же симптомів необхідно відвідати фахівця.

Високий тиск створює додаткове навантаження на судини, серце та інші органи. Допомогти його нормалізувати можуть деякі напої.

  1. Мигдальне молоко - воно стає все більш популярним в усьому світі. Завдяки тому, що в його складі майже немає насичених жирів, воно допомагає знизити кількість холестерину в крові, що зменшує ризики серцевого нападу. А ще мигдальне молоко містить омега-3. Тому, якщо ви думаєте, як знизити тиск народними методами, варто додати саме цей напій. Мигдальне молоко також зміцнює м'язи і покращує роботу нирок.
  2. Сік із селери - цей напій універсальний, адже він допомагає покращити все - від роботи печінки до здоров'я шкіри. Тому не варто думати, чим знизити тиск, адже чудодійний засіб можна додати до свого щоденного раціону хоч сьогодні. Сік із селери не лише нормалізує тиск, але й допомагає запобігти інсульту та зменшує кількість бляшок в артеріях.
  3. Морквяний сік - цей напій допомагає знизити фактор розвитку серцевих захворювань. Він є природнім джерелом калію. Саме цей мінерал потрібен, щоб знизити кров'яниЙ тиск.

GreenPost


Читають Коментують
Порошенко з’явився на публіці в оточенні 40 охоронців
26 007
«Через красу». Захарова похизувалася своєю популярністю в Китаї
25 267
Відома українська співачка зменшила груди й показалася після операції: "Було мрією з 13 років"
17 871
Батько хотів включити "білий шум", аби дитина заснула, але щось пішло не так
16 237
Депутат-стоматолог увішав Київ рекламою з Януковичем. Хто він та що про нього відомо
14 421
Українська співачка: мій чоловік незаконно покинув Україну, але йому не соромно
14 217
Менше цієї суми пенсіонери не можуть отримувати: рішення Конституційного Суду
14 018
Чоловік хотів придбати піджак, а знайшов чужий секрет: що виявилося у кишені
12 889
Для кишечника, довголіття і від токсинів: названа одна з найбільш корисних каш
12 813
Чоловік купив піджак у секонд-хенді і розбагатів
12 640
Мешканцям не дуже зручно говорити, звідки вони: під Харковом є село-запитання
11 635
Лікар назвав чотири продукти, які розчиняють тромби
11 095
Кардіолог назвала корисний для серця фрукт на кожен день
10 325
У них вірили наші пращури: 15 найцікавіших народних прикмет на вересень 2025
0
"Я в Польщі": Хто той блогер, чиє відео з перетину кордону стало вірусним у TikTok
0
Експерти поділилися рецептом корисного калинового чаю на осінь
0
Криза Макрона: проблеми для Франції, загрози для України та ЄС
0
25-річній дружині Володимира Остапчука робитимуть операцію
0
Чоловік врятував будинок від урагану “Мілтон”, прив’язавши його ременями до землі
0
Дерево приховувало сюрприз: пара знайшла неочікувану знахідку у своєму дворі
0
Як усунути іржу з унітазу за допомогою трьох підручних інгредієнтів
0
Українцям збільшать пенсії: хто, коли та скільки отримає
0
Онука Софії Ротару російською мовою оголосила про закоханість
0
Що посіяти після картоплі, щоб врятувати ґрунт від шкідників і зробити його знову родючим
0
Волошин перестав донатити ЗСУ і назвав причину: "Було заради піару"
0
Названо знаки Зодіаку, які розчаруються у близьких найближчим часом
0
Несподіваний захисник: популярна закуска може значно знизити рівень «поганого» холестерину

Дослідження показало, що авокадо, основний інгредієнт ...

Від помпи до сенсора: як змінювалися дозатори для рідкого мила

Історія гігієни тісно переплетена з історією пристроїв, які ...

Як не перетворитися на служницю для свого чоловіка: 4 важливих поради

Вона здавалася йому ідеалом жінки була ласкавою, мудрою, не ...