Існує багато міфів навколо одного з найулюбленіших напоїв людей – кави. Одні кажуть, вона шкідлива для фігури та організму, а інші – що здатна посилювати обмін речовин.
Проте, щоб точно зробити каву корисною для здоров'я та краси, її потрібно вживати з певними добавками.
Кава з апельсином
Такий напій підвищує імунітет, знімає втому, тонізує організм, а також цілюще впливає на судини та активно спалює жири.
Для приготування такої кави знадобиться 150 мл води, 1 чайна ложка мелених зерен кави, цукор на смак і 40 мл свіжого апельсинового соку або дві скибки апельсина.
Кава з кардамоном
Таке поєднання стимулює виведення токсинів та шлаків, має антиоксидантні властивості, покращує стан шкіри та прискорює обмін речовин.
Для приготування знадобиться: 150 мл води, 1 чайна ложка меленої кави, чверть чайної ложки кардамону, цукор за смаком.
Кава з гвоздикою
Така кава не тільки має незвичайний смак, але й дуже добре допомагає підняти тиск тим, хто страждає на гіпотонію. Якщо тиск сильно впав, тоді додай у напій ще чайну ложку меду.
Кава з м'ятою
По-перше, такий напій освіжає, а по-друге, покращує травлення. Крім того, кава з м'ятою прискорює обмінні процеси.
МЕТА
