Якщо людина здорова, то долоні теплі, а нігті рожеві. Але якщо в організмі починаються порушення, тоді шкіра рук змінюється.
Якщо шкіра стала сухою, значить необхідно перевірити підшлункову залозу, крім того, це може свідчити про себорейний дерматит або початкову стадію кандидозу. Якщо колір шкіри рук змінюється від нормального до синюшного, це говорить про проблеми мікроциркуляції крові, а значить, що почалися проблеми із серцем.
Ще однією зміною може бути пігментація шкіри рук. З'являються маленькі коричневі плями - це проблеми з печінкою, з жовчною бульбашкою. Може бути застій жовчі та загальна інтоксикація, через яку в капілярах накопичується білірубін, тому і з'являються характерні плями на шкірі.
Якщо на нігтях з'являються крапки синього чи білого кольору, це може вказувати на початок грибка. Слід звернутися до лікаря-дерматолога.