Тромби забивають судини, в результаті чого може статися інсульт, інфаркт і навіть смерть.
Викликати тромбоз можуть щоденні звички, які ви навіть можете не помічати. Наприклад, ваше харчування.
Про це пише видання Express.
Дієта грає величезну роль в нашому здоров'ї. Приміром, деякі продукти можуть збільшити ймовірність набору ваги або підвищення рівня холестерину. Однак те, що ми п'ємо, може здійснити не менший вплив.
За словами дієтолога Рорі Батта з компанії, що займається приготуванням їжі, солодкі напої можуть бути одними з винуватців утворення тромбів через їх впливу на рівень холестерину.
Цукор приносить з собою багато стресу і запалення, що змушує ліпопротеїни низької щільності утворювати окислені ліпопротеїни низької щільності, пояснює експерт. Запалення сприяє таким процесам, як агрегація тромбоцитів, з-за чого утворюються тромби.
Щоб знизити ймовірність утворення тромбів, лікарі радять не вживати занадто багато:
- газованих напоїв
- неякісних фруктових соків з додаванням цукру і без м'якоті
- енергетичних напоїв
- стимулюючих лікувальних препаратів