Дізнатись про підвищений рівень цукру в крові можна за деякими змінами тіла.
Звертайте увагу на якість зору, відвідування туалету, втому, частоту головного болю та інші сигнали організму.
Хронічно підвищений рівень цукру на крові може негативно впливати на судини, нерви, внутрішні органи. З ним тісно складно розвиток предіабету і діабету - патологій, які можуть тривалий час руйнувати організм, не діагностованими.
Щоб своєчасно засікти несприятливі процеси, важливо не упускати з уваги ті зміни тіла, які сигналять про підвищений цукор у крові, про це пише «Медична інформаційна мережа». У чому вони?
Затуманювання зору. Є однією з перших ознак можливого діабету. Туман в очах виникає у зв'язку з тим, що надлишки цукру та води затримуються в органах зору.
Зміна туалетних звичок. Підвищений рівень цукру в крові провокує прискорене сечовипускання. Це обумовлено нездатністю нирок переробляти додаткову кількість цукру, із сечею вони намагаються вивісити його надлишки з тіла.
Незвичайна втома. Потрібно бити на сполох, якщо відчуття занепаду сил є постійним, особливо – якщо воно посилюється після їжі.
Жага. Вона не обов'язково вказує на діабет та високий цукор у крові. Однак якщо, крім почуття спраги, що загострилося, спостерігаються інші зміни, необхідно перевірити свій організм.
Головний біль. Її епізоди, що почастішали, - небезпечний сигнал, якщо мають місце інші наведені тут симптоми.
Схильність до інфекцій. Помітивши, що останнім часом ви стали частіше простивати або легко підхоплювати будь-які інші інфекції, обов'язково впевніться, чи ваш рівень цукру в крові нормальний. Коли він підвищений, це послаблює імунну систему, яка починає витрачати частину своїх ресурсів на боротьбу із надмірною концентрацією глюкози, її виведення. В результаті організм виявляється нездатним ефективно боротися з вірусами.