U-News » Здоров'я » Лікар назвала 7 факторів, які знижують сексуальний потяг
Всі новини

Лікар назвала 7 факторів, які знижують сексуальний потяг

Не тільки сильний стрес може знижувати сексуальний потяг. На лібідо впливає цілий ряд факторів - якщо їх позбутись, можна посилити інтимні бажання.

Про це розповіла гінеколог Єлена Арендар на своїй сторінці в Instagram.

Чому знижується сексуальний потяг

"Причини зниження лібідо можна розділити на дві групи. Перша поєднує всі причини, пов'язані з нашою "головою" і це 80% всіх випадків зниження лібідо у жінок. Друга група причин, на яких я хочу зупинитись, пов'язана з проблемами фізичного здоров'я, як у жінок, так і в чоловіків", - пояснює лікар.

Лібідо може знижуватись, якщо у вас є:

  • Хвороби, які супроводжуються фізичним виснаженням і болем;
  • Ендокринні порушення, пов'язані з порушенням гормонального балансу;
  • Дефіцит або надмірна вага;
  • Дефіцит деяких мікроелементів, вітамінів;
  • Хвороби з порушенням інервації і кровопостачання органів малого таза;
  • Лібідо знижується під впливом деяких медичних препаратів - антидепресантів, протизаплідних таблеток;
  • Якщо ви палите або зловживаєте алкоголем - це також може негативно впливати на лібідо.

Як покращити лібідо

"До питання зниження лібідо потрібно завжди підходити комплексно, враховуючи не тільки ментальне здоров'я і статеву конституцію, але і наявність хронічних захворювань, прийом медичних препаратів, вміст мікроелементів і вітамінів, рівень певних гормонів у вашому організмі", - додає Арендар.

Підвищенню сексуального потягу посприяє відмова від шкідливих звичок - вживання алкоголю та куріння. Також важливо уникати стресу та більше часу проводити з коханою людиною.

У жодному разі не варто приймати всякого типу біодобавки, які обіцяють підвищити лібідо. Вони не мають доказової медичної бази.

РБК-Україна


Читають Коментують
Облисіла Собчак заявила, що на головному форумі Путіна немає повій: їй продемонстрували головну з них
33 400
Названий по-справжньому шкідливий продукт при високому холестерині
28 468
Ліками від високого цукру виявився простий і недорогий продукт
23 536
Видно навіть із космосу. Українці в Києві передали "особливе" вітання Путіну
22 211
Онкологи назвали новий незвичайний симптом раку легенів
15 327
“Шкідливий” продукт назвали простим засобом для довголіття
15 027
У мережі кепкують з “іранської версії Симоньян”: з’явився кумедний мем
13 855
Лише дві країни: у Німеччині сказали, хто може змусити РФ закінчити війну в Україні
13 740
Три продукти, що спричиняють найбільше здуття живота
12 742
Медики назвали унікальну ягоду, яка знижує цукор у крові
11 273
В пустелі Сахара виявили розбиту «літаючу тарілку»
10 823
Кілька продуктів, які прискорюють очищення печінки і втрату жиру на животі
9 296
Названо шість небезпечних ознак атеросклерозу: як уникнути інсульту та інфаркту
8 271
Чому не варто намагатися бути гарною людиною для усіх
0
Вакарчук вперше показав своїх дітей і написав їм найголовніше побажання
0
Симптоми високого холестерину: застережливий знак у вас в роті
0
Путін назвав рівень бідності в РФ рекордним - росіяни вже змагаються у жартах
0
Системи РЕБ, гаубиці, дрони: Україна почала виробляти зброї більше, ніж Європа
0
Костянтин Грубич вперше за тривалий час показав дружину-красуню: який вигляд має подружжя
0
Соліст "Антитіл" Тарас Тополя чесно висловився про можливий вихід з гурту
0
Може завдати шкоди здоров'ю: яку чудову квітку не можна тримати вдома алергикам
0
Кінець червня принесе фінансові проблеми трьом знакам зодіаку
0
Джулія Фокс зробила відверту заяву про пластичні операції
0
Де не можна ховатися щоб вижити під час обстрілів: поради фахівця з виживання
0
Ексчоловік Ірини Білик зустрівся з нею за кордоном і показав, який вигляд має співачка зараз
0
Вчені розвіяли поширений міф про кров’яний тиск
0
Металеві брекети OrthoSmiles: ефективне вирівнювання зубів з доведеною надійністю

  1. Чому варто обрати металеві брекети OrthoSmiles? Якщо ...

Догляд за тілом: найкращі олії, поради та секрети краси

  1. Чому важливо доглядати за тілом? Кожна жінка мріє про ...

Які речі чоловіки можуть помічати в жінці вже за перші кілька секунд розмови з нею

Психологи та експерти у відносинах розповіли про те, що ...