U-News » Здоров'я » Лікар назвала 7 факторів, які знижують сексуальний потяг
Всі новини

Лікар назвала 7 факторів, які знижують сексуальний потяг

Не тільки сильний стрес може знижувати сексуальний потяг. На лібідо впливає цілий ряд факторів - якщо їх позбутись, можна посилити інтимні бажання.

Про це розповіла гінеколог Єлена Арендар на своїй сторінці в Instagram.

Чому знижується сексуальний потяг

"Причини зниження лібідо можна розділити на дві групи. Перша поєднує всі причини, пов'язані з нашою "головою" і це 80% всіх випадків зниження лібідо у жінок. Друга група причин, на яких я хочу зупинитись, пов'язана з проблемами фізичного здоров'я, як у жінок, так і в чоловіків", - пояснює лікар.

Лібідо може знижуватись, якщо у вас є:

  • Хвороби, які супроводжуються фізичним виснаженням і болем;
  • Ендокринні порушення, пов'язані з порушенням гормонального балансу;
  • Дефіцит або надмірна вага;
  • Дефіцит деяких мікроелементів, вітамінів;
  • Хвороби з порушенням інервації і кровопостачання органів малого таза;
  • Лібідо знижується під впливом деяких медичних препаратів - антидепресантів, протизаплідних таблеток;
  • Якщо ви палите або зловживаєте алкоголем - це також може негативно впливати на лібідо.

Як покращити лібідо

"До питання зниження лібідо потрібно завжди підходити комплексно, враховуючи не тільки ментальне здоров'я і статеву конституцію, але і наявність хронічних захворювань, прийом медичних препаратів, вміст мікроелементів і вітамінів, рівень певних гормонів у вашому організмі", - додає Арендар.

Підвищенню сексуального потягу посприяє відмова від шкідливих звичок - вживання алкоголю та куріння. Також важливо уникати стресу та більше часу проводити з коханою людиною.

У жодному разі не варто приймати всякого типу біодобавки, які обіцяють підвищити лібідо. Вони не мають доказової медичної бази.

РБК-Україна


Читають Коментують
Чоловік не може продати будинок через сусіда та його "витвір мистецтва": що він зробив
49 205
Туристу вдалося таємно зняти Північну Корею зсередини: відео облетіли мережу
47 289
Влучна карикатура на Путіна завірусилася в мережі
29 568
Дружина спіймала чоловіка на зраді завдяки його бажанню отримати знижку при покупках
24 938
"Пора додому": двійник Зеленського в Італії не зміг втекти від українки
24 494
У Кошового в прямому ефірі попросили номер Зеленського: комік розгубився і здивував відповіддю
21 861
Онколог назвав головні симптоми, що вимагають негайного звернення до лікаря
17 829
6 напоїв, які варто пити натщесерце для здоров’я і посилення метаболізму
16 767
Арабський "шейх" вирішив охолодитись в Україні: курйозне відео з полтавського пляжу
14 233
Три можливих причини інсульту, про які багато людей не здогадуються
13 777
Теща втікача Влада Ями перервала мовчання і публічно висловилася про нього
11 649
"Модний вирок" у Верховній Раді: Ярослав Юрчишин прийшов на засідання у сандалях
11 193
Чоловік вперше за 15 років збрив бороду: реакція доньок ошелешила всіх
11 069
""Мої нові горизонти": Камалія з аквалангом під водою наробила фото з яскравими рибками
0
Медики з'ясували, люди з якою групою крові більш схильні до алкоголізму
0
Топ-5 найвпливовіших жіночих знаків Зодіаку: характеристики та архетипи
0
Актриса Ада Роговцева у свій день народження поклала подаровані їй квіти на могилу пілота Джуса
0
Науковці дізналися, яка дієта може зашкодити здоров’ю чоловіків
0
Як перемогти фітофтору помідорів та зменшити ризики її появи
0
57-річна Селін Діон похвалився ефектною фотосесією у купальнику
0
Мільйони українців живуть за межею бідності: названо суму доходів, яка вказує на зубожіння
0
Доля подарує гарні новини лише цим знакам Зодіаку: карти Таро назвали головних щасливчиків
0
На цьому знімку її не впізнати – у мережі спливло фото Тіни Кароль із короткою стрижкою
0
6 ознак, що вказують на занадто низький рівень тестостерону
0
Досвідчені городники розповіли, яка користь від кропу на городі
0
Як зараз виглядає молодший син Джолі та Пітта: підкорює ринг та росте копією тата
0
Медики назвали види раку, які частіше уражають жінок

Медики назвали види раку, які вражають жінок різного віку. ...

Починають шукати це на стороні: п'ять речей, яких не вистачає чоловікам у шлюбі

Кожній парі здається, що у них точно все буде добре. Але ...

Лікарі застерігають: на тілі є точки, яких краще не торкатися

Погодьтеся, є щось майже медитативне у спробі «навести лад» ...